أسباب وأعراض البرد الشديد
قشعريرة، والتي هي آلية أخبار الجسم، يمكن أن تكون أيضا نذيرا للأمراض الهامة. لذلك، لا تتجاهل البرودةأسباب وأعراض البرد الشديد المفرطة.
يمكن أن تكون قشعريرة أيضا أحد أعراض الأمراض الخطيرة
عندما يأتي الشتاء، تخرج المعاطف والأحذية. الوقت الذي نقضيه في الخارج يصبح أقصر ونريد أن نعود إلى المنزل على الفور. يمكنك أيضا قول عبارة “أنا بارد جدا” في كثير من الأحيان. مما لا شك فيه، عندما نفكر في الشتاء والبرد، يتبادر إلى الذهن “البرودة الشديدة” على الفور. يحدث البرودة استجابة لتغير مفاجئ في درجة الحرارة المحيطة ؛ تحاول الأوعية الجلدية والعضلات الاستجابة لتغير درجة الحرارة عن طريق الانقباض والاسترخاء بالتنسيق. ولكن لا تعتقد أن الشعور بالبرد الشديد لا يمكن أن يكون إلا بسبب البرد. لأن قشعريرة، وهي آلية أخبار الجسم، يمكن أن تكون أيضا نذيرا بأمراض مهمة. لهذا السبب، من الضروري للغاية استشارة الطبيب، خاصة في الحالات التي تكون فيها القشعريرة مستمرة أو مصحوبة بشكاوى أخرى.
الإنفلونزا هي أحد الأسباب التي تجعلك تشعر بالبرد الشديد
خاصة في فصل الشتاء، يمكن أن تكون الأعراض الأولى لأمراض مثل نزلات البرد والإنفلونزا والتهاب الشعب الهوائية والالتهاب الرئوي قشعريرة والرعشة والحمى. بدون العلاج المناسب، يمكن أن تستمر مشاكل مثل قشعريرة والحمى وآلام الجسم الواسعة الانتشار. نتيجة لفحص الطبيب والعلاج المناسب، تنتهي الشكاوى الأخرى، وخاصة قشعريرة
إذا كانت نسبة السكر في الدم أقل من 50
يتم سرد نقص السكر في الدم أيضا من بين أسباب الشعور بالبرد الشديد. عندما ينخفض مستوى السكر في الدم إلى 50 ملغ/ ديسيلتر أو أقل، يطلق عليه “نقص السكر في الدم”. نقص السكر في الدم، الذي يحدث في واحد من كل 10 شخص فوق سن 20 في بلدنا، هو مرض يحتاج إلى علاج بسرعة. خلاف ذلك، يمكن أن يسبب ضررا مثل الإغماء أو تغيرات دائمة أو مؤقتة في وظائف الدماغ. بالإضافة إلى ذلك، فإن نوبات نقص السكر في الدم المتكررة وسوء التغذية وزيادة الوزن تزيد من خطر الإصابة بمرض السكري. إذا لم يتم اتخاذ أي احتياطات، فقد يصاب ثلث الأشخاص بمرض السكري بعد 10-15 سنوات.
برودة اليدين والقدمين
فقر الدم، المعروف باسم “فقر الدم” في المجتمع، قد يكمن وراء برودة اليدين والقدمين. فقر الدم، وهو مشكلة صحية مهمة وشائعة جدا، هو أكثر شيوعا لدى النساء. قد يكون السبب في ذلك سوء التغذية أو اتباع نظام غذائي صارم أو فقدان الدم المفرط (بسبب فترات طويلة) أو عدم الامتصاص في الجهاز الهضمي. بدون علاج، تتطور أعراض مثل الضعف والتعب والخفقان، والتي تبدأ بالقشعريرة، تدريجيا وتجعل الحياة غير مواتية.
ما هو نقص الفيتامينات الذي يسبب الشعيرات؟
يمكن أن يسبب نقص فيتامين B12 والحديد وفيتامين C والفولات فقر الدم، وهو أحد أعراض الشعور بالبرد الشديد.
Anorexia يسبب مرض السكري
سوء التغذية وانخفاض الدهون في الجسم هو أحد أعراض اضطرابات الأكل مثل فقدان الشهية والشره المرضي. الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الأكل يحبون ارتداء الملابس السميكة مثل البلوزات حتى في الطقس الدافئ ويشكون من الشعور بالبرد لفترات من الزمن. الدهون في الجسم تخزن الطاقة للحفاظ على درجة حرارة الجسم وتساعد على تحمل البرد. في الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الأكل، لا يمكن لهذه الآلية أن تعمل، وقد يعاني بعض الأشخاص من انخفاض حرارة الجسم (انخفاض مفرط في درجة حرارة الجسم).
هل لديك مشاكل في الغدة الدرقية؟
يضمن الأداء الصحي للغدة الدرقية، التي تنظم عملية التمثيل الغذائي في الجسم، أن تكون جميع الأنظمة في وئام. في الحالات التي يعمل فيها كثيرا أو قليلا جدا، يمكن رؤية الحالات السريرية التي تتراوح من قشعريرة إلى عواقب وخيمة مثل التعب المستمر، وفقدان الشعر، والإمساك، وزيادة الوزن غير الطوعي، والتي تؤثر سلبا على الحياة اليومية للشخص.
إذا كانت الدورة الدموية غير صحية
في الأمراض التي تنطوي على نظام الأوعية الدموية، مثل انسداد الأوعية الدموية والأضرار البطانية الوعائية، قد تتطور قشعريرة، خاصة في الساقين والذراعين، بسبب عدم كفاية إمدادات الدم، وسوء التغذية في الأجهزة المعنية أو حساسية المناطق الموضعية. إذا استمرت الشكوى، فمن الضروري استشارة الطبيب المختص.
هل المشكلة تكمن في الجهاز العصبي؟
الأمراض الجهازية التقدمية مثل الاعتلال العصبي وأمراض العضلات أو التصلب المتعدد قد تكمن وراء أعراض مثل قشعريرة وخدر واضطرابات الحركة في أمراض الجهاز العصبي الحركي. خاصة إذا كان هناك تاريخ عائلي لأمراض مماثلة، فمن الضروري رؤية الطبيب ذي الصلة دون إضاعة الوقت.
قشعريرة دون حمى
خاصة في الأمراض الجلدية مثل التهاب العضل الجلدي، والتي تنطوي على الجلد وترتبط مع منطقة معينة أو جميع النظم، قشعريرة، يرتجف والحنان المحلية قد تكون الشكاوى الأولى قبل أعراض مثل احمرار والطفح الجلدي، سقي وقشرة الرأس. من الضروري أخذ هذه الأعراض على محمل الجد ورؤية الطبيب، وإلا فقد تقل فرصة العلاج وقد يكون تطور المرض سريعا.
أسباب برودة القدمين
يمكن أن تكون الأقدام الباردة رد فعل طبيعي للجسم. ومع ذلك، فإن برودة القدمين تحدث في بعض الأحيان بسبب أمراض مثل فقر الدم والسكري. الأعراض التي تشير إلى برودة القدمين تشير إلى المرض:
الألم والضعف في اليدين والقدمين
الحساسية للبرد
تلون الجلد عند البرد أو الإجهاد
الشعور بالخدر عند الاحماء أو إزالة التوتر
يمكن سرد أسباب برودة القدمين على النحو التالي:
مرض السكري (يمكن أن يسبب الاعتلال العصبي المحيطي وأمراض الشرايين الطرفية)
قصور الغدة الدرقية
مرض راينولد
Anemia
مرض بورجر
ارتفاع الكوليسترول
الإجهاد
أسباب الشعور بالبرد الشديد أثناء الحمل
غالبا ما تشكو الأمهات الحوامل من الحرارة أثناء الحمل. ويرجع ذلك إلى تغيير الهرمونات وتدفق الدم. ومع ذلك، تشتكي بعض النساء أيضا من الشعور بالبرد أثناء الحمل. هذه ليست دائما علامة على أنك أو طفلك يعاني من مشكلة صحية. قصور الغدة الدرقية أثناء الحمل يمكن أن يكون أيضا سببا للقشعريرة.
قد يكون من الصعب في بعض الأحيان التعرف على قصور الغدة الدرقية أثناء الحمل، حيث يمكن الاعتقاد بأن الإمساك والتعب سببه الحمل. لهذه الأسباب، تأكد من استشارة طبيبك حول قشعريرة تشعر بها أثناء الحمل.
ما هو جيد بالنسبة للكولدز؟
ارتداء لا رقيقة جدا أو سميكة جدا لمنع فقدان الحرارة. اختيار الملابس ذات الخصائص الحرارية للحبس وحماية حرارة الجسم.
انتبه إلى نظامك الغذائي، ولا تأكل سعرات حرارية غير كافية أو كثيرة جدا.
دعم جهاز المناعة الخاص بك مع الفيتامينات.
الرياضة مهمة للحفاظ على توازن الحرارة في الجسم. لذلك، لا تهمل الرياضة حتى في فصل الشتاء.
