اتبع هذه القواعد للحفاظ على الخصوبة
ومع تأجيل سن الإنجاب إلى سن أكبر، تنخفض الخصوبة. يمكن تحديد إمكانات الخصوبة من خلال الاختبار اتبع هذه القواعد للحفاظ على الخصوبة والموجات فوق الصوتية.
ما يجب أن تعرفه عن الخصوبة
واليوم، غالبا ما يتم تأجيل الزواج وإنجاب الأطفال بسبب الأهداف المهنية والتغيرات الاجتماعية والاقتصادية. وهذا يجلب معه العديد من المشاكل. مع تقدم العمر، تقل فرص الحمل أو تصبح صعبة بشكل متزايد. بحلول الوقت الذي يشعر فيه الأزواج بالاستعداد لإنجاب الأطفال، قد لا يحدث الحمل وقد تنشأ خيبة الأمل مع مرور الوقت. في السنوات الأخيرة، يمكن تحديد إمكانات خصوبة المرأة عن طريق اختبار AMH في الدم وعن طريق عد البصيلات في المبايض على الموجات فوق الصوتية. ما يجب أن تعرفه عن الخصوبة…
يتم إخفاء الخصوبة في احتياطيات المبيض
خاصة في الأزواج غير المتزوجين أو المتزوجين الذين لم ينجبوا بعد أطفالا، يجب تقييم المرأة وإبلاغها بهذا أثناء فحص أمراض النساء. هل من الممكن زيادة الخصوبة المحتملة؟ في الواقع، كل امرأة تولد مع قدرة المبيض محددة. وبعبارة أخرى، يتم تحديد قدرة المبيض لكل فرد عند الولادة أثناء وجوده في رحم الأم ومع تأثير الاستعداد الوراثي. ومع ذلك، فإن الأحداث التي تحدث لنا طوال حياتنا، مثل الأمراض الخطيرة مثل السرطان، والعلاجات الشديدة مثل العلاج الكيميائي والعلاج الإشعاعي، والأمراض النسائية مثل بطانة الرحم، يمكن أن تضعف أو تقلل من قدرة المبيض.
التدخين يؤثر على الخصوبة
في هذه الحالة، من الأفضل طرح السؤال “ما هي التدابير التي يجب أن نتخذها ضد انخفاض إمكانات الخصوبة؟”. أهم شيء يمكننا القيام به هو تغيير نمط حياتنا. هذا يعني عدم التدخين، وتناول نظام غذائي متوازن والتحكم في الوزن. يمكن أن تساعد هذه التدابير بشكل مباشر وغير مباشر عن طريق منع تطور الأمراض الخطيرة.
لا تتخطي فحص أمراض النساء السنوي الخاص بك
في الرحم، فإن العادات والأمراض الخطيرة للأم الحامل، والاستعداد الوراثي، والنظام الغذائي الفقير بمضادات الأكسدة والسمنة تقلل أيضا من إمكانات الخصوبة في الرحم
النساء. ومع ذلك، لا يمكن التحكم تماما في هذه العوامل التي تتداخل مع الخصوبة. أحد الأشياء المهمة التي يمكنك القيام بها للحفاظ على الخصوبة هو الفحوصات السنوية المنتظمة. من خلال عدم تجاهل هذه النقطة خلال الفحوص النسائية السنوية، من الممكن الحفاظ على إمكانات الخصوبة لدينا عالية ومنع التهديد من خلال التعرف عليه في وقت مبكر. من ناحية أخرى، فإن الحمل الصحي للأمهات الحوامل ومتابعة الحمل الجيدة تحت إشراف الطبيب يؤثران بشكل إيجابي على حياة وصحة الفتيات اللواتي سيولدن في المستقبل.
