علاج الجلوكوما طبيعياً بطرق فعّالة
كثيرون يبحثون عن طرق طبيعية لعلاج الجلوكوما. هم يريدون تفادي الجراحة. اختيار الأعشاب الطبية وتغيير نمطعلاج الجلوكوما طبيعياً بطرق فعّالة حياتهم يساعد على العلاج.
استخدام الأعشاب المعالجة يساهم في تحسين البصر بطريقة طبيعية. هناك العديد من الطرق الطبيعية التي تقلل ضغط العين. هذا يحسن صحة العين ويبطئ من تقدم المرض.
أعشاب مفيدة لعلاج الجلوكوما
هناك أعشاب كثيرة تساعد في علاج الجلوكوما وتحسين صحة العين. أعشاب مفيدة لعلاج الجلوكوما شاملة الجنكة بيلوبا والسنفيتون والمريمية. استخدمت هذه الأعشاب منذ زمن في تخفيف ضغط العين.
الدراسات تؤكد أن هذه الأعشاب تزيد من تدفق الدم للعين. هذا يحسّن الرؤية ويخفض الضغط داخل العين. طرق عينية لتقليل ضغط العين تشمل الاعتماد على هذه الأعشاب بانتظام.
إليك بعض الأعشاب المفيدة:
- الجنكة بيلوبا: تحسّن الدورة الدموية في العين.
- السنفيتون: ذات خصائص مضادة للالتهابات.
- المريمية: تعزز صحة العين وتخفض الضغط الداخلي.
استخدام هذه الأعشاب مع الطرق العينية لخفض الضغط يمكن أن يساعد. يكون جزءًا من خطة طبيعية وصحية لإدارة الجلوكوما.
علاج الجلوكوما طبيعياً بأساليب فعّالة
أساليب العلاج الطبيعية مهمة جدا في علاج الجلوكوما. الباحثون يعملون على طرق جديدة لمنع تدهور الجلوكوما. غالباً، هذه الطرق تساعد في تحسين حالة العيون وخفض ضغطها.
- التمارين البصرية: تحسن من تركيز العين. ويمكن أن يساعد في علاج الجلوكوما بدون جراحة.
- تقنيات الاسترخاء: الأطباء يعلمون المرضى كيف يسترخون ويتنفسون صح. هذا يخفف الضغط داخل العين ويقلل من إجهادها.
- التمارين التنفسية: التنفس العميق يخفف من التوتر. ويساعد في تحسين تدفق الدم للعين وتقوية صحتها.
استعمال هذه الأساليب بانتظام يمكن أن يبطئ من تطور الجلوكوما. إذا أحببتم أن تجربوها، ضعوها في يومكم يوميا. ستفيدكم كثيراً.
التغذية السليمة لعلاج الجلوكوما
النظام الغذائي مهم لدعم العيون خلال الجلوكوما. علاج الجلوكوما يتضمن تغذية صحية. تناول الطعام الغني بالفيتامينات مثل أ، ج، هـ. يحسن البصر ويقلل ضغط العين.
الأطعمة المليئة بالمواد المضادة للأكسدة تحافظ على العيون. التوت، الجزر، والخضروات الورقية الخضراء جيدة للعينين. الأوميغا-3 يدعم تدفق الدم للعين. وهذا يخفف من الأعراض.
لازم تتنوع في الطعام لتحصل على أقصى فوائد. إضافة أنواع جديدة من الطعام كل يوم مفيد. المقاربة شافية مع الجلوكوما. تساعد الأعشاب والغذاء أيضًا في البصر. هذا يقلل من الحاجة لعمليات جراحية.
