ما هو الروماتيزم، ما هي أعراض الروماتيزم؟
ما هو الروماتيزم، ما هي أعراض الروماتيزم؟ يتم تصنيف الروماتيزم، الذي لا يغطي مرضا واحدا ولكن أمراض متعددة، على أنه التهاب وغير التهابي. لقد جمعنا لك أسئلة وأجوبة حول الأمراض الروماتيزمية.
ما هو الروماتيزم؟
الروماتيزم هو مصطلح يستخدم للمشاكل الصحية التي تؤثر على المفاصل والنسيج الضام والعظام أو العضلات، مما يسبب الألم، والتورم، ضعف وتقييد الحركة. في الواقع، تشمل الروماتيزم الأمراض التي يمكن أن تؤثر على العديد من الأجهزة والأنظمة الأخرى غير المفاصل والنسيج الضام والعضلات بالمعنى التقليدي. لذلك، فإن نطاقه (بما في ذلك حوالي 200 مرض) واسع جدا. بعض الأمراض الروماتيزمية، مثل هشاشة العظام، تحدث بسبب ارتداء المفاصل. بعض الأمراض الروماتيزمية، مثل التهاب المفاصل الروماتويدي، يمكن أن تسبب ضررا للمفصل والأعضاء الأخرى بسبب اضطراب في الجهاز المناعي. فيما يلي بعض الأسئلة والأجوبة حول الروماتيزم …
أعراض الروماتيزم
أعراض الروماتيزم rheumatisminclude
آلام المفاصل
ألم عضلي، تورم،
النار
الحد من نطاق الحركة المشتركة
التعب، فقدان الوزن،
تصلب في العضلات، تصلب في المفاصل.
أي قسم للذهاب إلى الروماتيزم؟
يمكن لأقسام الطب الباطني والروماتيزم تشخيص وعلاج الروماتيزم بسهولة أكبر. في تشخيص أي مرض، تكون معلومات المرض التي تم الحصول عليها من المريض، والتي تسمى anamnesis، ذات أهمية خاصة في الأمراض الروماتيزمية. يتم الحصول على التاريخ الطبي للمريض وعائلته، أي الأقارب من الدرجة الأولى وأحيانا من الدرجة الثانية. بالإضافة إلى الفحص المفصل، يتم استخدام بعض اختبارات الدم والبول واختبارات التصوير. نظرا لأن العديد من الأمراض تشمل العديد من الأجهزة والأنظمة، يمكن الخلط بينها وبين الأمراض الأخرى. التشخيص المبكر يمكن أن يكون
صعب.
ما هو جيد للروماتيزم؟
حاول أن تكون نشطا قدر الإمكان. ممارسة التمارين الرياضية بانتظام (تمارين التمدد وتقوية العضلات مثل اليوغا والبيلاتس) لمدة 30 دقيقة على الأقل كل يوم (على الأقل 3 مرات في الأسبوع) للحفاظ على نطاق المفاصل وقوة العضلات. السباحة هي ممارسة جيدة. المشي في الهواء الطلق كلما استطعت. – هشاشة العظام؛ يمكن القيام بركوب الدراجات واليوغا وتمارين التمدد مثل البيلاتس والسباحة والمشي المسطح لتجنب اكتساب الكثير من الوزن، وتقوية عضلات الساق والرقبة والظهر والخصر والحفاظ على نطاق حركة المفصل.
يمكنك أيضا تعلم التمارين التي يمكنك القيام بها بنفسك بمساعدة أخصائي العلاج الطبيعي والقيام بها بانتظام.
الحصول على نوم منتظم وكاف وتجنب الإجهاد.
تناول نظام غذائي غني بالكالسيوم، على الرغم من عدم وجود نظام غذائي خاص. اسأل طبيبك عن مكملات فيتامين د (يمكن فحص مستويات الدم مسبقا). تناول نظام غذائي غني بالأحماض الدهنية أوميغا 3 (الأسماك 3 أيام في الأسبوع ؛ إذا كنت لا تستطيع تناول السمك، خذ 700-1000mg/ day من أحماض أوميغا 3 الدهنية لأغراض داعمة).
اتبع حمية الستيرويد (حمية خالية من الملح والبوتاسيوم والكالسيوم الغنية بالبروتين والدهون والكربوهيدرات الفقيرة) عندما كنت على الكورتيزون.
يجب تجنب التدخين لأنه يسهل تطور بعض الأمراض. بالنسبة للنقرس، فإن النظام الغذائي السليم، وفقدان الوزن الزائد، وتنظيم ضغط الدم والسكر في الدم مهمة.
هل الوزن الزائد يسبب الروماتيزم؟
هناك العديد من أنواع الروماتيزم. لسهولة الفهم، ينقسم إلى التهاب وغير التهابي. سبب هشاشة العظام، وهو أحد الأمراض الروماتيزمية غير الالتهابية، هو الاستعداد الوراثي والبلى، وبعبارة أخرى، سوء استخدام هذا المفصل. يمكن أن يتطور بسبب العديد من الأسباب مثل زيادة الوزن، والإصابات الرياضية، وبعض الإصابات الخلقية، والإفراط الثانوي، حيث يزيد الحمل على المفصل. باستثناء الالتهاب الميكروبي للمفصل الذي يسمى التهاب المفاصل الإنتاني، عادة ما يكون سبب الأمراض الروماتيزمية الالتهابية الأخرى غير معروف. أنها جميعا تتطور بسبب بعض السلوك غير الطبيعي للجهاز المناعي. بالإضافة إلى التركيب الجيني للشخص، هناك بعض العوامل البيئية أيضا. العوامل البيئية الأكثر شيوعا هي العدوى والتدخين والإجهاد.
كيف يكون الإجهاد عاملا في الروماتيزم؟
الإجهاد هو عامل يسهل ظهور العديد من الأمراض الروماتيزمية. على سبيل المثال، فيبروميالغيا هو الروماتيزم الأنسجة الرخوة غير الالتهابية. في هذا المرض، يعاني الشخص من الإجهاد الشديد والاضطرابات ذات الصلة مثل القلق والاكتئاب. في أمراض الروماتيزم المناعة الذاتية، يؤثر الإجهاد على الجهاز المناعي لدى الأفراد الذين لديهم استعداد وراثي وهو عامل يسهل ظهور المرض. وبما أن غالبية الأمراض الروماتيزمية (مزمنة)، أي الأمراض المزمنة، فإن المرض نفسه يسبب الإجهاد ويؤثر على الامتثال للعلاج. لهذا السبب، يحتاج المرضى في كثير من الأحيان إلى الدعم النفسي.
هل يسبب نقص الفيتامينات الروماتيزم؟
نقص الفيتامينات لا يسبب الروماتيزم، باستثناء نقص فيتامين د وهشاشة العظام. ومع ذلك، فإن مكملات الكالسيوم وفيتامين D ضرورية للغاية لمنع هشاشة العظام بسبب استخدام الستيرويد. نظرا لأن نقص حمض الفوليك قد يتطور لدى مستخدمي الميثوتريكسيت، يجب إجراء مكملات حمض الفوليك. قد يعاني بعض المرضى من نقص فيتامين ب 12 يسمى فقر الدم الخبيث. وينبغي التحقيق فيها ومعالجتها. زيت السمك؛ من المعروف أن النظام الغذائي الغني بأحماض أوميغا 3 الدهنية مفيد لمرضى الذئبة. في هذا السياق، لا ينبغي استخدام بعض المنتجات العشبية التي تباع لتقوية الجهاز المناعي لأنها تسبب تفاقم أمراض المناعة الذاتية.
ما هي أعراض الروماتيزم الالتهابي؟
في الأمراض الروماتيزمية الالتهابية، وأعراض العديد من الأجهزة والأنظمة مثل الرئتين والدماغ والكلى والجهاز العصبي والرئة، يمكن رؤية الدماغ والكلى والجهاز العصبي بالإضافة إلى آلام الرقبة والخصر والظهر أو المفاصل والتورم وألم العضلات، خاصة أثناء الراحة.
متى يشتعل التهاب المفاصل الروماتويدي؟
يمكن أن تختلف شدة التهاب المفاصل الروماتويدي، وهو مرض مزمن، من شخص لآخر. يمكن أن تستمر لسنوات عديدة، وأحيانا مدى الحياة. المرض يتطور مع اشتعال والهدوء. عادة ما لا يكون للاشتعال أي سبب أو محفز، ولكن في بعض الأحيان يمكن أن يحدث بسبب التغيرات الموسمية أو الإجهاد أو العدوى.
كيف يتم علاج الروماتيزم؟
عدد قليل جدا من الأمراض الروماتيزمية تختفي تماما مع العلاج. الأمراض عادة ما يكون لها مسار طويل وتقدم من خلال اندلاع والمغفرة. على الرغم من
يتم استخدام الكورتيكوستيرويدات وبعض مسكنات الألم غير الستيرويدية في البداية للسيطرة على المرض في وقت قصير، وعادة ما تستخدم الأدوية طويلة الأجل التي تغير مسار المرض وتبقيه تحت السيطرة. الهدف من العلاج هو السيطرة على المرض وتحسين نوعية الحياة عن طريق تخفيف الألم والحفاظ على راحة الشخص. نظرا لأن المرض نفسه يتقدم بشكل مختلف في كل فرد، أو إذا كان الشخص يعاني من أمراض مصاحبة أخرى أو يتوقع الحمل، يتم تصميم العلاج للفرد.
هل يسبب الروماتيزم الإعاقة؟
على الرغم من أنه من غير المعروف بالضبط ما الذي يسبب الروماتيزم، إلا أن العوامل البيئية المختلفة مثل التركيب الجيني للشخص والتدخين وبعض الالتهابات يمكن أن تكون فعالة. الالتهاب الذي يتطور في المفصل وحوله لأسباب مختلفة يمكن أن يسبب ضررا للمفصل (الغضروف والعظام والأربطة) مع مرور الوقت. يتم إغلاق مساحة المفصل وقد تتمزق الأربطة. نتيجة لذلك، لا يمكن إجراء حركات مثل الإمساك والإمساك، خاصة في مفاصل اليد. يمكن أن يسبب المرض إعاقة في كل مفصل متورط، مثل تشوهات الأصابع (ظهور البجع والرقبة) وتشوهات القدم. مع التشخيص المبكر والعلاج الفعال، من الممكن منع الإعاقة والوفاة بسبب المرض. لتوضيح ذلك من حيث الأمراض ؛ في التهاب المفاصل الروماتويدي، وهو التهاب، عادة ما يكون تطور إعاقة المفاصل سريعا جدا خلال السنوات الـ 2 الأولى. وقد لوحظ أن أولئك الذين يتم تشخيصهم خلال الأشهر ال 6 الأولى ويتلقون العلاج المناسب لا يصابون بالعجز بسبب المرض. في المريض مع مرض الذئبة مع تورط الكلى الشديد، إذا تركت دون علاج، يوريميا وما يترتب على ذلك من فقدان الحياة أمر لا مفر منه.
ما هي الأجهزة التي يمكن أن تضر الروماتيزم؟
إلى حد أقل من المفاصل، يمكن أن تؤثر الروماتيزم أيضا على الكلى والقلب والرئتين أو العينين.
القلب والأوعية الدموية: المرضى الذين يعانون من التهاب المفاصل الروماتويدي قد يصابون بمرض القلب تصلب الشرايين في سن مبكرة، مما يؤدي إلى النوبات القلبية والسكتات الدماغية في وقت مبكر. يمكن رؤية التهاب في الأوعية (التهاب الأوعية الدموية).
الرئتين: السعال الجاف وضيق التنفس مع المجهود قد يحدث. عندما تتطور، يمكن أن تؤدي هذه المشكلة إلى فشل الجهاز التنفسي.
الكلى: وذمة لينة في الساقين بسبب ترسب الأميلويد وتسرب البروتين في البول – في مراحل أكثر تقدما، يمكن أن يؤدي إلى الفشل الكلوي.
العيون: يمكن أن يؤدي التهاب طبقة واحدة من العين مع جفاف أو عيون مؤلمة ومحمرة، وأحيانا تقدمية، إلى فقدان البصر الشديد.
ماذا يفعل لقاح الروماتيزم؟
الأدوية للحد من الألم والالتهاب يمكن أن تكون فعالة. في التشوهات الشديدة جدا، يمكن تطبيق العمليات الجراحية مثل الأطراف الاصطناعية للورك والركبة لتصحيحها. مرضى التهاب المفاصل الروماتويدي لديهم خطر أكبر من العدوى. لهذا السبب، يجب أن يكون لدى المرضى لقاحات التهاب الكبد B و A والإنفلونزا الموسمية والمكورات الرئوية (الالتهاب الرئوي) للأمراض التي يمكن الوقاية منها.
