يمكنك أيضا الحصول على لقاح الأنفلونزا أثناء الحمل
كما أن الإنفلونزا، التي تصيب الكثير من الناس كل عام، تهدد أيضا النساء الحوامل. نظرا لأن النساء الحوامل لديهنيمكنك أيضا الحصول على لقاح الأنفلونزا أثناء الحمل جهاز مناعة ضعيف، فهن أكثر عرضة لخطر الإصابة بالأنفلونزا.
تنتقل الأنفلونزا بسهولة أكبر أثناء الحمل
ينتقل فيروس الأنفلونزا (الأنفلونزا A، B، C)، وهو عدوى فيروسية في الجهاز التنفسي العلوي تسبب مرض 10-20 في المائة من سكان العالم كل عام، بشكل رئيسي عن طريق الجهاز التنفسي وهو العامل المعدي الأكثر شيوعا في فصل الشتاء، وخاصة في النساء الحوامل.
تنتقل الأنفلونزا بسهولة أكبر أثناء الحمل
النساء الحوامل أكثر عرضة للإصابة بالأنفلونزا. السبب الأكثر أهمية للإنفلونزا أثناء الحمل هو ضعف الجهاز المناعي أثناء الحمل. ينتقل فيروس الأنفلونزا بسهولة إلى النساء الحوامل، حيث يكون جهاز المناعة لديهم أضعف من الأشخاص الآخرين، ويتقدم بشكل أكثر حدة. يمكن أن تؤدي عدوى الأنفلونزا مع ارتفاع درجة الحرارة، خاصة في الأشهر الـ 3 الأخيرة من الحمل، إلى الولادة المبكرة، وفتح كيس الماء قبل الأوان، وتعرض المولود الجديد للعدوى. لأنه في حالات مثل ارتفاع درجة الحرارة، وleukocytosis وزيادة الضغط داخل البطن مع السعال، قد تبدأ تقلصات الرحم ويمكن فتح كيس الماء من نقطة ضعف. هذا يبدأ العمل المبكر. لذلك، من المهم جدا حماية الأمهات الحوامل من الأنفلونزا.
الإنفلونزا أثناء الحمل تصيب الرئتين والقلب أيضا!
تشير الدراسات إلى أن النساء الحوامل معرضات لخطر مضاعفات الأنفلونزا. يمكن أن تسبب الأنفلونزا أثناء الحمل التهابات مثل الالتهاب الرئوي والتهاب الشعب الهوائية وخراج الرئة في الرئتين والتهاب صمام القلب الناجم عن العدوى الفيروسية والبكتيريا العقدية في القلب. أجريت دراسة على الأنفلونزا والأمراض الشبيهة بالأنفلونزا أثناء الحمل وحققت في تأثير الأنفلونزا على النساء الحوامل خلال مواسم الأنفلونزا 17. وأظهرت الدراسة أن النساء الحوامل بعد الشهر 6 من الحمل لديهم نفس معدل الاستشفاء لمشاكل الرئة مثل النساء غير الحوامل مع مرض مزمن خطير الكامنة. يزداد الخطر أكثر في المراحل اللاحقة من الحمل. في الواقع، النساء اللواتي هن في الأسبوع 37-42 من الحمل هن 5 مرات
من المرجح أن يتم إدخالهم إلى المستشفى بسبب مشاكل الرئة والقلب مقارنة بالنساء اللائي يبلغن 1-6 شهرا بعد الولادة. النساء الحوامل المصابات بالربو معرضات بشكل خاص لخطر دخول المستشفى خلال موسم الأنفلونزا.
لقاح الإنفلونزا أثناء الحمل يحمي الطفل أيضا
واحدة من أكثر التدابير فعالية لمنع الأنفلونزا أثناء الحمل هو التطعيم. لقاح الإنفلونزا هو لقاح آمن لا يحتوي على فيروسات حية ويمكن استخدامه أثناء الحمل والرضاعة الطبيعية. في رأيها الذي نشر في ديسمبر 2000، توصي الجمعية الأمريكية لأطباء النساء والتوليد بأن تتلقى النساء في الثلث 2 و 3 من الحمل لقاح الأنفلونزا خلال موسم الوباء. تنتقل الأجسام المضادة التي تتطور في الأم بعد اللقاح إلى الطفل وتحميه من الأنفلونزا في الأشهر الأولى من الحياة. يغطي موسم الإنفلونزا بشكل عام شهري نوفمبر وديسمبر. لذلك، فإن الفترة المثالية للتطعيم هي بين أكتوبر ومنتصف نوفمبر. ومن التدابير الأخرى التي يمكن اتخاذها للحماية من الأنفلونزا عدم البقاء في الداخل لفترات طويلة من الزمن خلال الوباء، وذلك باستخدام الأقنعة وغسل اليدين بشكل متكرر والحفاظ على النظافة الفعالة.
إذا أصبت بالأنفلونزا أثناء الحمل على الرغم من جميع الاحتياطات
النقاط التي يجب مراعاتها إذا كنت تعاني من الأنفلونزا أثناء الحمل:
العلاج الداعم الأفضل والأكثر فعالية هو الراحة. إذا كان ذلك ممكنا، استرح في السرير لبضعة أيام.
ارفع رأسك عند الاستلقاء. استخدام 2 أو أكثر من الوسائد لهذا الغرض. الحفاظ على رأسك مرتفعا سوف يقلل من عدم الراحة من الإفرازات الأنفية.
تأكد من أن بيئتك دافئة بما فيه الكفاية وجيدة التهوية.
تأكد من أن الهواء رطب.
شرب ما لا يقل عن 10 أكواب من السوائل يوميا، بما في ذلك الماء والمرق.
يمكنك استخدام lozenges لتخفيف التهاب الحلق.
يمكنك استخدام الأدوية الخافضة للحرارة.
يمكنك استخدام المياه المالحة أو مياه المحيط لازدحام الأنف.
