Η οστεοπόρωση είναι η πιο σημαντική αιτία καταγμάτων στους ηλικιωμένους
Η οστεοπόρωση είναι η πιο σημαντική αιτία καταγμάτων στους ηλικιωμένους Σε μεγάλη ηλικία, ακόμη και απλές πτώσεις μπορεί να προκαλέσουν κατάγματα. Αυτό οφείλεται στην οστεοπόρωση, γνωστή και ως οστεοπόρωση.
Κίνηση για την πρόληψη της οστεοπόρωσης
Τα πιο συνηθισμένα κατάγματα στους ηλικιωμένους οφείλονται στην οστεοπόρωση. Η οστική απορρόφηση είναι η πιο σημαντική αιτία καταγμάτων στους ηλικιωμένους. Οταν πρόκειται για ηλικιωμένα κατάγματα, κατάγματα ισχίου, κατάγματα κατάρρευσης στη σπονδυλική στήλη και κατάγματα καρπού λόγω πτώσεων είναι πιο εμφανή.
Τα κατάγματα ισχίου είναι τα πιο επικίνδυνα στην οστεοπόρωση
Μεταξύ των καταγμάτων που παρατηρούνται στους ηλικιωμένους, τα κατάγματα ισχίου είναι τα πιο επικίνδυνα. Επειδή ένα κάταγμα ισχίου σε ένα ηλικιωμένο άτομο φέρνει μαζί του την αναγκαιότητα της χειρουργικής επέμβασης. Η χειρουργική επέμβαση κατάγματος ισχίου είναι μια επέμβαση που έχει κινδύνους και τραυματίζει το άτομο. ΩΣ εκ τούτου, η πρόληψη των καταγμάτων στους ηλικιωμένους είναι πιο σημαντική από τη θεραπεία τους.
Η οστεοπόρωση προκαλεί άλλα κατάγματα
ΕΚΤΟΣ από τα κατάγματα της σπονδυλικής στήλης, τα κατάγματα του ισχίου και τα κατάγματα του καρπού, άλλα κατάγματα μπορούν επίσης να παρατηρηθούν στους ηλικιωμένους. Ειδικά τα κατάγματα των πλευρών μπορεί να εμφανιστούν λόγω μικρών τραυμάτων και προσκρούσεων. Μπορεί να υπάρχουν κατάγματα αστραγάλου. Και πάλι, μπορεί να υπάρχουν κατάγματα στα οστά της χτένας του ποδιού λόγω του περπατήματος για μεγάλο χρονικό διάστημα με την επίδραση της οστικής απορρόφησης. Μεταξύ αυτών, τα κατάγματα ισχίου είναι τα πιο σημαντικά και φοβικά κατάγματα από τους γιατρούς.
Η μετεμμηνοπαυσιακή περίοδος είναι σημαντική για την οστεοπόρωση
Ειδικά στις γυναίκες, υπάρχει σημαντικός κίνδυνος καταγμάτων μετά την εμμηνόπαυση εάν δεν υπάρχει παρακολούθηση ή θεραπεία για την οστεοπόρωση. Οχι μόνο αυτό, αλλά και οι ηλικιωμένοι χάνουν την ισορροπία τους. Η ισορροπία επιδεινώνεται επειδή ακινητοποιούνται όλο και περισσότερο καθώς γερνούν. Καθώς χρησιμοποιούν το σώμα τους λιγότερο, η ικανότητά τους να ισορροπούν επιδεινώνεται. Οι μύες ενός ηλικιωμένα ατόμου αποδυναμώνονται αν αυτός ή αυτή δεν τους χρησιμοποιεί. Ο κίνδυνος πτώσης αυξάνεται επειδή δεν χρησιμοποιούν τους μυς τους και η μυϊκή τους δύναμη μειώνεται. Η όραση ενός ηλικιωμένα ατόμου προκαλεί επίσης πτώσεις και προσκρούσεις. Ολα αυτά αυξάνουν τον κίνδυνο καταγμάτων. Οσο περισσότερα κινητά οι ηλικιωμένοι είναι, τόσο πιο πιθανό είναι να αποφύγουν τέτοια κατάγματα. Το βάρος τους δεν αυξάνεται, οι μύες και τα οστά τους γίνονται ισχυρότερα. Η ισορροπία τους είναι καλύτερη και παραμένουν πιο υγιείς.
Η οστεοπόρωση είναι η πιο σημαντική :Αποτρέψτε την οστεοπόρωση και τις πτώσεις
Υπάρχουν δύο βασικά ζητήματα στην πρόληψη των καταγμάτων στους ηλικιωμένους. Η πρώτη είναι η πρόληψη της οστεοπόρωσης και η δεύτερη είναι η πρόληψη των πτώσεων. Η οστική απορρόφηση αυξάνεται στις γυναίκες μετά την εμμηνόπαυση. ΣΤΟΥΣ άνδρες, αυξάνεται πάνω από την ηλικία των 70 ετών. Τα γηρατειά είναι ήδη μια διαδικασία κατά την οποία ο έλεγχος του εγκεφάλου πάνω στο σώμα μειώνεται σε πολλές πτυχές. Η οστεοπόρωση είναι ένα πρόβλημα που πρέπει να ακολουθηθεί και να αντιμετωπιστεί. Πως μπορούν να προληφθούν οι πτώσεις; Οι ηλικιωμένοι πρέπει να διατηρήσουν την ισορροπία, τα αντανακλαστικά τους και να διατηρήσουν τους μυς τους ισχυρούς. Αυτό είναι δυνατό μόνο μέσω της κίνησης. Ο κίνδυνος πτώσης αυξάνεται καθώς οι ηλικιωμένοι παραμένουν ακίνηροι. Οι ηλικιωμένοι που μετακινούνται είναι λιγότερο πιθανό να πέσουν.
