Μην κάνετε αυτά τα λάθη ακνια!
Μην κάνετε αυτά τα λάθη ακνια! Μπορείτε να αντιμετωπίσετε την ακμή πιο εύκολα μαθαίνοντας τα λάθη που πιστεύεται ότι είναι αλήθεια για την ακμή. Θυμηθείτε, τα λάθη που κάνετε τροφοδοτούν τα σπυράκια σας.
Πως φεύγει μια ανάνς;
Συνήθως αποφεύγουμε να κοιτάμε στον καθρέφτη κατά τη διάρκεια της εφηβείας. Είναι η ακμή που μας κάνει να «στέλνουμε καθρέφτες». Τα σπυράκια που εμφανίζονται κατά τη διάρκεια της εφηβείας μπορούν επίσης να παρατηρηθούν σε μεγαλύτερες ηλικίες. Οταν αγνοηθεί και αφεθεί χωρίς θεραπεία, μπορεί να αφήσει μόνιμες ουλές. Αυτό μπορεί να προκαλέσει κοινωνικά και ψυχολογικά προβλήματα μακροπρόθεσμα. Τα σπυράκια συχνά θεωρούνται ως πρόβλημα της εφηβείας και περνούν. Πολλοί άνθρωποι επιλέγουν ακόμη και μεθόδους αυτοθεραπείας για την ακμή τους με φήμες, ωστόσο, ένας δερματολόγος θα πρέπει να συμβουλεύεται για την ακμή που εμφανίζεται ειδικά σε προχωρημένες ηλικίες. Οι παρανοήσεις σχετικά με την ακμή είναι οι εξής:
Η ακμή προκαλείται από βρωμιά ΛΑΘΟΣ:
Η ακμή δεν έχει καμία σχέση με το να είναι βρώμικη. Σκεπτόμενος έτσι, ο καθαρισμός του δέρματος επιπλέον δεν πάει πέρα από το να το ερεθίσει. Αρκεί να καθαρίζετε 2 φορές την ημέρα χρησιμοποιώντας ένα κατάλληλο καθαριστικό.
Αν αγγίξω τα σπυράκια μου, τα απλώνω γύρω μου ΛΑΘΟΣ:
Η ακμή δεν είναι μεταδοτική και μικροβιακή ασθένεια. Τα βακτήρια που παίζουν ρόλο στο μηχανισμό σχηματισμού είναι ένα βακτήριο που υπάρχει ήδη φυσικά στο δέρμα μας.
Η ακμή προκαλείται από ασθένειες του ήπατος ΛΑΘΟΣ:
Η ακμή δεν σχετίζεται με ασθένειες του ήπατος. Ο γιατρός σας μπορεί να σας ζητήσει μερικές εξετάσεις ορμονών μετά την εξέταση σας ακούγοντας τις άλλες καταγγελίες σας. Δεν χρειάζεται να ζητήσετε εξετάσεις από όλους όσους έχουν προβλήματα ακμής. Μην κάνετε αυτά τα
Η ακμή προκαλείται από λιπαρά τρόφιμα ΛΑΘΟΣ:
Δεν υπάρχει αποδεδειγμένη σχέση μεταξύ των τροφίμων και του σχηματισμού
ακμής. Εάν υπάρχει ένα τρόφιμο που το ίδιο το άτομο παρατηρεί ιδιαίτερα ότι αυξάνει την ακμή, θα πρέπει να το αποφύγει. Η υγιεινή διατροφή είναι κάτι που ήδη συνιστούμε για τη γενική υγεία του σώματος.
Η ακμή είναι μόνο ένα καλλυντικό πρόβλημα, θα πάει μακριά εγκαίρως εάν αφεθεί μόνη ΛΑΘΟΣ:
Δεν είναι μόνο ένα καλλυντικό πρόβλημα λόγω της ικανότητάς του να αφήνει ουλές και το γεγονός ότι οι ουλές είναι μια μακρύτερη και πιο δύσκολη διαδικασία από την ίδια την θεραπεία της ακμής. Μπορεί επίσης να επηρεάσει αρνητικά την ψυχολογία του ατόμου και να κλονίσει την αυτοπεποίθησή του. Είναι καλύτερα να ξεπεραστεί αυτή η διαδικασία σε μικρότερο χρονικό διάστημα και χωρίς προβλήματα, αξιοποιώντας τις αποτελεσματικές μεθόδους θεραπείας που είναι διαθέσιμες σήμερα.
Ενα άτομο με ακμή δεν μπορεί να φορέσει μακιγιάζ ΛΑΘΟΣ:
Το μακιγιάζ μπορεί να εφαρμοστεί με τα κατάλληλα προϊόντα, υπό την προϋπόθεση ότι δεν πηγαίνετε στο κρεβάτι με μακιγιάζ τη νύχτα. Μόνο βαρύ, παχύ και πολυστρωματικό μακιγιάζ πρέπει να αποφεύγεται. Τα λεπτά προϊόντα σκόνη-ύφους μπορούν να προτιμηθούν αντί του παχιού ιδρύματος. Σκόνη και ρουζ που δεν προκαλούν μαύρα στίγματα μπορούν να χρησιμοποιηθούν.
Για να ασχοληθεί με την ΑΚΝΟΥΣ
• Ο καθαρισμός του δέρματος πρέπει να γίνεται δύο φορές την ημέρα, πρωί και βράδυ,
με ένα κατάλληλο προϊόν καθαρισμού που συνιστάται από το γιατρό σας. Θα πρέπει να χρησιμοποιείται ενυδατική κρέμα με βάση το νερό χωρίς λάδι.
• Θα πρέπει να είναι γνωστό ότι τα περισσότερα φάρμακα που χρησιμοποιούνται και εφαρμόζονται στη θεραπεία της ακμής μπορεί να ερεθίσουν το δέρμα. Χρησιμοποιήστε τα φάρμακα όπως συνιστάται από το γιατρό σας. Η εφαρμογή ή η χρήση πάρα πολλών φαρμάκων για να το κάνει να πάει μακριά γρήγορα προκαλεί περιττές παρενέργειες.
• Κρατήστε τα φάρμακά σας σε εύκολα προσβάσιμα μέρη, ώστε να μην ξεχάσετε να τα χρησιμοποιήσετε. Κάντε τη θεραπεία της ακμής μέρος της καθημερινής σας ζωής, όπως το βούρτσισμα των δοντιών σας.
• Μην πιέζετε τα σπυράκια σας. Εάν ο καθαρισμός του μαυροκεφαλιού συνιστάται από το γιατρό σας, μπορεί να γίνει από το γιατρό την κατάλληλη στιγμή. Μην κάνετε αυτά τα
• Οταν αγοράζετε προϊόντα μακιγιάζ, προσπαθήστε να βρείτε εκείνα που επισημαίνονται ως μη φαγεσωρογόνα (μη φαγεσωρογόνα). Αφαιρέστε το μακιγιάζ σας όταν πηγαίνετε για ύπνο τη νύχτα.
• Ειδικά αν τα μαλλιά σας είναι λιπαρά, αποτρέψτε το να αγγίξει το πρόσωπό σας και αποφύγετε τη χρήση λιπαρών προϊόντων μαλλιών. Τα άτομα με πυκνή ακμή στο σώμα, όπως ο λαιμός και η πλάτη, θα πρέπει να προτιμούν το βαμβάκι και όχι πολύ σφιχτά ρούχα.
• Να είστε υπομονετικοί και μην απελπίζεστε για την επίδραση του φαρμάκου σε όλη τη θεραπεία. Να θυμάστε ότι η πρώτη ανταπόκριση στη θεραπεία θα ξεκινήσει στις 6th- 8th εβδομάδες και δεν θα διακόψει την παρακολούθησή σας.
• Αποφύγετε την υπερβολική ηλιοθεραπεία και το σολάριουμ, νομίζοντας ότι ο ήλιος είναι καλός για την ακμή σας. Πολλά φάρμακα ακμής ευαισθητοποιούν το δέρμα στον ήλιο, να πάρει τις απαραίτητες πληροφορίες από το γιατρό σας.
