Πως εξηγείται ο κοροναϊός στα παιδιά
Πως εξηγείται ο κοροναϊός στα παιδιά Ο κοροναϊός προκαλεί ανησυχία σε όλους σχεδόν τους τομείς της κοινωνίας. Συμπεριλαμβανομένων των παιδιών. Αυτός είναι ο τρόπος με τον οποίο μπορείτε να εξηγήσετε τον κοροναϊό στα παιδιά σας…
10 τρόποι για να ανακουφίσετε τις ανησυχίες του παιδιού σας για τον κοροναϊό
Με την εξάπλωση του κοροναϊού σε όλο τον κόσμο, τα παιδιά μας έχουν επίσης συνειδητοποιήσει αυτές τις ασθένειες. Τα παιδιά, που επηρεάζονται σοβαρά από αυτά που μαθαίνουν από τους φίλους τους στην τάξη, από την τηλεόραση και άλλες πηγές, ενώ οι γονείς τους παρακολουθούν τις ειδήσεις, πρέπει να προστατεύονται ψυχολογικά από τον κοροναϊό. «Ο κοροναϊός μπορεί να προκαλέσει σοβαρά ψυχολογικά προβλήματα στα παιδιά λόγω του φόβου ότι «αυτοί και τα αγαπημένα τους πρόσωπα μπορεί να υποστούν βλάβη», εξήγησε τους πιο ακριβείς τρόπους να λένε τα παιδιά βήμα προς βήμα και έκανε σημαντικές προειδοποιήσεις και προτάσεις. Πως εξηγείται ο κοροναϊός
Να θυμάστε ότι σας παρακολουθούν
Η ικανότητά σας να βοηθήσετε τα παιδιά σας συνδέεται στενά με τη δική σας σωματική και ψυχική υγεία. ΣΑΣ παρατηρούν πολύ πιο προσεκτικά από ό, τι νομίζετε και προσπαθούν να βγάλουν νόημα από αυτό. ΩΣ εκ τούτου, δεδομένου ότι οι αντιδράσεις σας στις ειδήσεις και τις εικόνες θα τους επηρεάσουν άμεσα, θα είναι παρήγορο για αυτούς αν παραμείνετε ήρεμοι και ελεγχόμενοι στις αντιδράσεις σας.
Εξηγήστε ότι δεν είναι αλήθεια όλα όσα ακούτε
Εξηγήστε στο παιδί σας ότι τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και κάθε «συνομιλητής» σχετικά με τον κοροναϊό μπορεί να μην είναι ακριβή. Προσδιορίστε αξιόπιστες πηγές πληροφοριών και μοιραστείτε μαζί του μόνο ό, τι είστε σίγουροι. Μην μιλάτε για δραματικές ειδήσεις και σενάρια καταστροφής μπροστά στο παιδί σας. Μην αισθάνεστε υποχρεωμένοι να ενημερώνεστε για κάθε εξέλιξη που σχετίζεται με τον κοροναϊό και την πανδημία. Αυτό θα αυξήσει το άγχος σας και αυτό του παιδιού σας.
Μην παρέχετε λεπτομερείς πληροφορίες
Μιλήστε στα παιδιά σας όχι μόνο για τον κοροναϊό, αλλά και για τη βλάβη των ιών γενικά και των πανδημιών γενικά. Ρωτήστε τι γνωρίζουν για την ασθένεια και να ανταποκριθεί σε αυτό που θέλουν να γνωρίζουν. Σε πολύ μικρά παιδιά, η παροχή λεπτομερών πληροφοριών
μπορεί να διευκολύνει την εμφάνιση νέων φόβων αντί να τους καθησυχάζει.
ΩΣ εκ τούτου, αντί να αναλυθούν, μπορεί να αρκεί η παροχή πληροφοριών σχετικά με τα κατάλληλα μέτρα υγιεινής.
Εξηγήστε ότι αυτά τα συναισθήματα είναι φυσιολογικά
Η συζήτηση μπορεί να πραγματοποιηθεί σε ένα ασφαλές περιβάλλον, κατά τη διάρκεια δραστηριοτήτων όπου το παιδί σας μπορεί να εκφραστεί ελεύθερα, όπως η ανάγνωση βιβλίων, η ζωγραφική κλπ. Μην υποτιμούν ή αγνοούν τις ανησυχίες τους. Εξηγήστε ότι είναι φυσιολογικό να έχετε αυτά τα συναισθήματα και ότι μπορείτε να μιλήσετε γι ‘αυτά όποτε θέλουν.
Μην μαντέψετε, μην πείτε ψέματα
Παρέχετε πληροφορίες στα παιδιά σας χρησιμοποιώντας γλώσσα κατάλληλη για την ηλικία και το αναπτυξιακό τους επίπεδο, αξιολογήστε τις αντιδράσεις και τα επίπεδα άγχους τους. Μην μαντέψετε ή πείτε ψέματα για ερωτήσεις που δεν μπορείτε να απαντήσετε. Αντ ‘αυτού, πείτε ότι θα πάρετε πληροφορίες μαζί. Εξηγήστε ότι δεν είναι όλες οι πληροφορίες στο διαδίκτυο ακριβείς και ότι είναι καλύτερο να εμπιστεύεστε τους ειδικούς.
Τονίστε την ήπια πορεία στα παιδιά
Εξηγήστε ότι ο κοροναϊός μπορεί να είναι ήπιος σε παιδιά, εφήβους και νεαρούς ενήλικες. Οτι αν και μπορεί να εξαπλωθεί γρήγορα, είναι δυνατόν να προστατευθεί όταν όλοι δίνουν προσοχή στους κανόνες υγιεινής και ότι οι παππούδες δεν θα βλάπτονται και θα είναι ασφαλείς.
Παροχή πληροφοριών σχετικά με την αντισύλληψη
Παροχή πληροφοριών σχετικά με τις μεθόδους υγιεινής και προστασίας της υγείας. Μάθετε στα παιδιά να πλένουν τα χέρια τους τουλάχιστον μερικές φορές την ημέρα για τουλάχιστον 20 δευτερόλεπτα. Το τραγούδι κατά το πλύσιμο των χεριών μπορεί να κάνει αυτή τη δραστηριότητα διασκεδαστική. Μπορείτε να εξηγήσετε ότι η κάλυψη του βήχα και του φτερνίσματος με τον αγκώνα, η μη επαφή με άτομα με βήχα και φτέρνισμα, η υγιεινή διατροφή, ο ύπνος τακτικά, η προσπάθεια να μην κάνουν καθιστική ζωή, η μη χρήση σκευών κάποιου άλλου όπως πιρούνια, φλιτζάνια, πετσέτες. Αυτό θα είναι αρκετό για να κρατήσει τόσο τον εαυτό τους όσο και τους γύρω τους ασφαλείς.
Μην χρησιμοποιείτε γλώσσα που εισάγει διακρίσεις
Κατά τη διάρκεια πανδημιών και κρίσεων, μπορεί να υπάρχει μια τάση να κατηγορούμε άλλες χώρες και ανθρώπους από αυτές τις χώρες. Στα παιδιά, αυτό μπορεί επίσης να προκαλέσει
εκφοβισμό από ομοτίμους. Κάντε σαφές στο παιδί σας ότι ο κοροναϊός δεν σχετίζεται με την εμφάνιση, το χρώμα του δέρματος ή τη γλώσσα που μιλούν τα παιδιά και οι ενήλικες. Πως εξηγείται ο κοροναϊός
Πείτε παραδείγματα καταπολέμησης του κοροναϊού
Μοιραστείτε με το παιδί σας νέα και εικόνες των νέων και των ενηλίκων που εμπλέκονται στον έλεγχο της πανδημίας και την ανάπτυξη θεραπειών. ΑΥΤΕΣ οι εικόνες και οι ειδήσεις θα βοηθήσουν στη μείωση της ανικανότητας και του άγχους που μπορεί να βιώσουν.
Παρατηρήστε την αντίδρασή του στο τέλος της συνομιλίας
Οι συζητήσεις σας με το παιδί σας δεν πρέπει να αυξάνουν το επίπεδο άγχους του. Αφού του δώσετε πληροφορίες και στο τέλος της συνομιλίας, αξιολογήστε αν το παιδί σας είναι ανήσυχο ή όχι και αν είναι ανήσυχο, τερώστε τη συζήτηση με λίγα λόγια άνεσης. Εάν δεν μπορείτε να ελέγξετε το άγχος και την ανησυχία του παιδιού σας ή το άγχος και την ανησυχία του, είναι χρήσιμο να ζητήσετε βοήθεια από ειδικούς.
