Τι είναι η διαταραχή της αντίληψης του σώματος;
Τι είναι η διαταραχή της αντίληψης του σώματος; Λόγω της διαταραχής της εικόνας του σώματος, πολλοί άνθρωποι μπορούν να βλάψουν την υγεία τους μέσω της δίαιτας και της υπερβολικής άσκησης.
Η δοκιμασία του μυαλού ενάντια στο σώμα
Μπορεί να περιγραφεί ως μια κατάσταση υπερβολικής πνευματικής ανησυχίας και ενασχόλησης με το μέρος του σώματος που το άτομο αντιλαμβάνεται ως ελαττωματικό, είτε έχει πράγματι ένα σωματικό ελάττωμα είτε σε περιπτώσεις όπου έχει ένα ήπιο σωματικό ελάττωμα.
Συμπτώματα της διαταραχής αντίληψης του σώματος
Οι άνθρωποι θεωρούν τους εαυτούς τους άσχημους ή να έχουν παραμορφωμένο σχήμα σώματος. Τα ελαττώματα που παρατηρούν και αντιλαμβάνονται οι ίδιοι δεν θεωρούνται ελαττώματα όταν αντιμετωπίζονται αντικειμενικά. Είναι απλά ελαττώματα που δεν θεωρούνται ελαττώματα από τους άλλους και δεν γίνονται αντιληπτά εκτός αν εκφράζονται. ΑΥΤΕΣ οι σκέψεις μπορεί να αφορούν οποιοδήποτε μέρος του σώματός τους. Ασχολούνται έντονα με τα μέρη του σώματός τους που δεν τους αρέσουν. Προσπαθούν πολύ να εξαλείψουν ή να καλύψουν τα ελαττώματα που βρίσκουν. Ελέγχουν συνεχώς το μέρος του σώματος που δεν τους αρέσει σε έναν καθρέφτη ή selfie. Τείνουν να αναζητούν τη γνώμη των άλλων και να ζητούν σχόλια για το πώς φαίνονται. Σε περιπτώσεις διαταραχής της εικόνας του σώματος, δίαιτα, υπερβολική άσκηση, ζύγισμα πολύ συχνά, παίζοντας με το χρώμα του δέρματος, το δέρμα είναι πολύ συνηθισμένο. Το τσίμπημα των μαλλιών, το δάγκωμα των νυχιών ή των νυχιών, το υπερβολικό χρηματικό ποσό για τα καλλυντικά και τα ρούχα που καλύπτουν τις ατέλειες είναι επίσης κοινές διαταραχές συμπεριφοράς. Οι άνθρωποι τείνουν να κρύβουν αυτά τα συμπτώματα λόγω της ντροπής που αισθάνονται.
Τι προκαλεί διαταραχή της εικόνας του σώματος;
Πολλοί παράγοντες παίζουν ρόλο στην ανάπτυξη της διαταραχής αντίληψης του σώματος. Αυτοί οι παράγοντες μπορούν να οριστούν ως γενετική προδιάθεση, αναπτυξιακές διαδικασίες, ψυχολογικά πρότυπα και κοινωνικό περιβάλλον. Οι κύριοι λόγοι για τους οποίους ένα άτομο μπορεί να είναι δυσαρεστημένο με τη σωματική του εμφάνιση περιλαμβάνουν χαμηλή αυτοεκτίμηση, κατάθλιψη και διατροφικές διαταραχές. Μερικοί ερευνητές έχουν δημοσιεύσει μελέτες που κατηγορούν τη χαμηλή σεροτονινεργική λειτουργία και την ασυμμετρία. Αυτό το εύρημα υποστηρίζει την ομοιότητά του με την
ψυχαναγκαστική διαταραχή. Τα τραύματα της πρώιμης παιδικής ηλικίας πιστεύεται ότι παίζουν ρόλο στην ανάπτυξη της διαταραχής. Η δημοφιλής εικόνα του σώματος στη δυτική κουλτούρα καθιστά τη διαταραχή της εικόνας του σώματος μια κατάσταση εξαρτώμενη από την κουλτούρα. Το ιδανικό σχήμα του σώματος, το οποίο τονίζεται συνεχώς στην κοινωνική
τα μέσα μαζικής ενημέρωσης, η τηλεόραση και τα περιοδικά, δημιουργούν την επιθυμία να έχουν το ιδανικό σώμα. Οι ντροπαλές, εσωστρεφείς και ιδεοληπτικές δομές προσωπικότητας είναι τα πιο κοινά πρότυπα προσωπικότητας σε ασθενείς με διαταραχή αντίληψης του σώματος. Η μέση ηλικία εμφάνισης της διαταραχής αντίληψης του σώματος έχει καθοριστεί ως 15-17 χρόνια. Εχει παρατηρηθεί ότι μπορεί επίσης να ξεκινήσει στην προσχολική περίοδο.
Νεύρωση ανορεξίας και βουλιμία νεύρωση
ΣΤΙΣ διατροφικές διαταραχές όπως η νευρική ανορεξία και η νευρική βουλιμία, η αυτοεκτίμηση του ατόμου μετριέται με όρους βάρους ή το γενικό σχήμα του σώματος. Ειδικά στην νευρική ανορεξία και στη νευρική βουλιμία, γνωρίζουμε ότι η εικόνα του σώματος είναι παραμορφωμένη. Οι άνθρωποι βλέπουν τον εαυτό τους ως υπέρβαρο. Προκειμένου να χάσουν βάρος, αναπτύσσουν συμπεριφορές όπως περιοριστικές δίαιτες, υπερβολική άσκηση και εμετό. ΑΥΤΕΣ οι διαταραχές είναι παρόμοιες με τη διαταραχή της εικόνας του σώματος από την άποψη αυτή. Ωστόσο, η διαταραχή της εικόνας του σώματος δεν είναι η μόνη αιτία των διατροφικών διαταραχών.
Διαταραχή της εικόνας του σώματος και άλλα συναφή προβλήματα
Η διαταραχή της αντίληψης του σώματος μπορεί συχνά να συνοδεύεται από ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, αγχώδεις διαταραχές, κατάθλιψη, αλκοόλ και εξαρτήσεις ουσιών. Οι απόπειρες αυτοκτονίας ή οι αυτοκτονικές σκέψεις είναι κοινές σε άτομα με διαταραχή της εικόνας του σώματος.
Πως μπορούν να βοηθήσουν οι γύρω σου;
Οι παρεμβάσεις από τους γύρω τους δεν αλλάζουν τον τρόπο που σκέφτονται τα άτομα με διαταραχή της εικόνας του σώματος. Οι άνθρωποι πιστεύουν ακράδαντα ότι υπάρχει ένα ελάττωμα στο σώμα τους. Η αποφυγή των συγκρουσιακού διαλόγου θα διασφαλίσει ότι δεν θα χάσουν την επαφή με τους γύρω τους.Τι είναι η διαταραχή της αντίληψης του σώματος;
Θεραπεία διαταραχής αντίληψης σώματος
Η θεραπεία για τη διαταραχή της εικόνας του σώματος πραγματοποιείται από επαγγελματίες ψυχικής υγείας. Οι επισκέψεις σε εξωτερικούς ασθενείς είναι συνήθως αρκετές. Η ενδονοσοκομειακή θεραπεία μπορεί να είναι απαραίτητη εάν συνοδεύεται από αυτοκτονικές σκέψεις. 1-γνωστική συμπεριφορική θεραπεία ως προσέγγιση ψυχοθεραπείας Στη γνωστική αναδιάρθρωση, έχει ως στόχο να αλλάξει τις πεποιθήσεις των ασθενών σχετικά με την εμφάνισή τους, να μειώσει τις καταναγκαστικές ενέργειες που παρέχουν επαναλαμβανόμενη και στιγμιαία ανακούφιση και να σταματήσει τις συμπεριφορές που παρέχουν ασφάλεια. Πρακτική θεραπεία και αντίδραση ο έλεγχος είναι οι βασικές τεχνικές. Συνήθως ξεκινάει με εβδομαδιαίες συναντήσεις. Σχεδιάζεται μια περίοδος θεραπείας περίπου 12-18 συνεδριών. Μερικές φορές η θεραπεία μπορεί να διαρκέσει περισσότερο από ό, τι έχει προγραμματιστεί. 2-φαρμακευτική θεραπεία Η φαρμακευτική αγωγή συνταγογραφείται λαμβάνοντας υπόψη την ψυχιατρική εξέταση του ατόμου, τη γενική ιατρική κατάσταση και άλλα φάρμακα. Η ιδανική θεραπεία για αυτή την κατάσταση θα πρέπει να είναι ένας συνδυασμός και των δύο, αντί της θεραπείας μόνο ή της φαρμακευτικής αγωγής μόνο.
