Τρόποι για να απελευθερωθούν τα παιδιά από τους φόβους
Τρόποι για να απελευθερωθούν τα παιδιά από τους φόβους Ο φόβος είναι ένα συναίσθημα που εμφανίζεται μόλις γεννηθούν τα μωρά. Ο κύριος λόγος για αυτό είναι για το μωρό να προστατεύσει τον εαυτό του και να επιβιώσει.
Μην αφήνετε τους φόβους του παιδιού σας να γίνουν μόνιμοι
Ο φόβος είναι η αυτοπροστατευτική αντίδραση του μωρού σε ξαφνικούς ήχους, θορύβους και ασυνήθιστες αντιδράσεις. Ωστόσο, ενώ ορισμένοι φόβοι προκύπτουν αναπτυξιακά και εξαφανίζονται μετά από λίγο, άλλοι μπορεί να γίνουν μόνιμοι λόγω λανθασμένων προσεγγίσεων και μπορεί ακόμη και να επιμένουν στην ενηλικίωση. Με άλλα λόγια, ενώ πρώτα έχουμε φόβους που έρχονται με τη γέννηση, μερικοί από αυτούς επιμένουν ή εξαφανίζονται. Ωστόσο, νέοι φόβοι μπορούν επίσης να μαθαίνονται με την πάροδο του χρόνου. Τα παιδιά φοβούνται κυρίως τους ξαφνικούς θορύβους και το σκοτάδι. Με την πάροδο του χρόνου, οι φόβοι για το νερό, το σκοτάδι, η απώλεια των γονιών τους, η περιθωριοποίηση από τους φίλους τους, η ύπαρξη μέσα στο πλήθος και ακόμη και η μετάβαση στην τουαλέτα προστίθενται σε αυτούς τους φόβους. Η γέννηση ενός νέου αδελφού είναι επίσης μια αιτία φόβου σε μερικά παιδιά.
Μην κολλάς στους φόβους
Ενα από τα μεγαλύτερα λάθη που κάνουν οι γονείς σε αυτή την κατάσταση είναι να πιέζουν τους φόβους και να είναι πεισματάρηδες με το παιδί. Αν το παιδί σας έχει φόβους, μην το αφήνετε ποτέ μόνο του με τους φόβους του. Το να τον αφήνεις μόνο του προκαλεί φόβους να αυξάνονται αντί να μειώνονται.
Συμπάσχετε με το φοβισμένο παιδί σας
Ποτέ μην κρίνετε το παιδί σας αν έχει φόβο. «Γιατί φοβάσαι το σκοτάδι;» Είσαι ένα μεγάλο παιδί τώρα» θα τον φέρει σε δύσκολη θέση και θα προκαλέσει τους φόβους του να αυξηθούν. Αντ ‘αυτού, κάνοντας ενσυναισθητικές δηλώσεις όπως “φοβόμουν όταν ήμουν στην ηλικία σας, έχετε δίκιο” θα κάνει το παιδί να αισθάνεται καλύτερα.
Δείξε της ότι την εμπιστεύεσαι
Οι φόβοι του παιδιού σας αναπτύσσονται ως μέρος της ανάπτυξής του και αυτό είναι απολύτως φυσικό. Η δουλειά σας είναι να ακολουθήσετε τους φόβους του και να τους καταλάβετε. Συνεργαστείτε με το παιδί σας για να το βοηθήσετε να ξεπεράσει τους φόβους του. Ακούστε τον/την, περάστε αρκετό χρόνο μαζί του/της και δώστε του/της τις σωστές πληροφορίες.
Μην ενισχύετε τους φόβους σας
Αν το παιδί σας φοβάται να κοιμηθεί μόνο του, μην το αφήσετε να κοιμηθεί στο κρεβάτι σας. Το να τον αφήσετε να κοιμηθεί στο κρεβάτι σας θα τον κάνει να αισθάνεται ασφαλής, αλλά θα του δυσκολέψει περισσότερο να κοιμηθεί μόνος του, καθώς οι φόβοι του θα ενισχυθούν. Αντ ‘αυτού, θα ήταν καλύτερα να διαβάσετε σε αυτόν / αυτήν και να περιμένετε μαζί του / της μέχρι αυτός / αυτή να κοιμηθεί.
Ακούστε το παιδί σας
Θυμηθείτε, ήσασταν κάποτε παιδί και είχατε και εσείς φόβους. Μην δημιουργείτε την αντίληψη ότι «ποτέ δεν φοβόμουν τίποτα όταν ήμουν παιδί». Να νοιάζεσαι για τους φόβους σου και να τους σέβεσαι. Επειδή οι επιπτώσεις των φόβων στον ψυχολογικό κόσμο των παιδιών είναι μεγαλύτερες από ό, τι μπορούμε να φανταστούμε. Εάν οι φόβοι παρεμβαίνουν στη ζωή του παιδιού σας και διαρκούν για μεγάλο χρονικό διάστημα, ζητήστε βοήθεια.
Σε ποια ηλικία τα παιδιά φοβούνται;
Τα μωρά αρχίζουν να βιώνουν κάποιους φόβους από τον 6thο μήνα και μετά. Οι πρώτοι φόβοι είναι για άγνωστα αντικείμενα και ανθρώπους. Το μωρό μπορεί να προσεγγίσει νέες γνωριμίες με φόβο. Αυτή η συμπεριφορά μπορεί να συνεχιστεί μέχρι το μωρό να γίνει 2 ετών. Οι φόβοι διαφέρουν σε κάθε ηλικιακή ομάδα. Μέχρι την ηλικία των 2 ετών, τα παιδιά φοβούνται κυρίως μεγάλα αντικείμενα, δυνατούς θορύβους και διαχωρισμό από τους γονείς τους, ενώ ο φόβος για το σκοτάδι μπορεί να προστεθεί σε αυτούς τους φόβους γύρω στην ηλικία των 3-4. Αυτοί οι φόβοι μειώνονται καθώς μερικά παιδιά αναπτύσσουν μεγαλύτερη αίσθηση εμπιστοσύνης στο περιβάλλον τους. Ωστόσο, ορισμένοι φόβοι μπορεί να συνεχίσουν να αυξάνονται.
Οι φόβοι των γονέων μεταλαμπαδεύουν στα παιδιά;
Οι φόβοι μπορούν επίσης να μαθαίνονται με τη μοντελοποίηση. Μπορούν να διδαχθούν στο παιδί εν αγνοία τους από ανθρώπους γύρω από το παιδί, όπως οι γονείς. Με άλλα λόγια, το παιδί μπορεί να αναπτύξει φόβο εσωτερικεύοντας το φόβο των γονέων. Οταν μια μητέρα βλέπει ένα σκυλί στο δρόμο, αγκαλιάζει το παιδί της σφιχτά, τον σπρώχνει μακριά από αυτό το περιβάλλον και γίνεται ανήσυχη όταν ακούει τον ήχο ενός σκύλου, ο οποίος γίνεται αντιληπτός από το παιδί. Το άγχος της μητέρας μεταδίδεται στο παιδί.
