أعراض الحكة العصبية (النفسية)
الحكة العصبية هو وصف يغطي الحكة على أساس الأسباب العصبية والنفسية.أعراض الحكة العصبية (النفسية)
ما هي الحكة العصبية Neural Itch؟
الحكة العصبية هو وصف يشمل كلا من الحكة العصبية والنفسية. يتم تنظيم الشبكات العصبية بشكل منهجي في جميع أنحاء الجسم. هذه الشبكات تتواصل مع الدماغ ومع بعضها البعض. أي مشكلة قد تنشأ في الجهاز العصبي أو الدماغ يمكن أن تؤثر على الجلد/ الجلد وكذلك العديد من النقاط في الجسم والحكة يحدث. هذا هو الحكة العصبية.
يشار إلى الحكة التي تحدث عندما تؤثر العمليات الكيميائية التي تؤثر على الدماغ وتعكس على الشبكات العصبية تحت الجلد باسم الحكة النفسية. اقترح الطبيب النفسي الهولندي هيرمان موساف، أحد مؤسسي الأمراض الجلدية النفسية، مصطلح الحكة النفسية لأول مرة في عام 1967. يتم تعريف الحكة النفسية على أنها نوع من الحكة التي لا يتم تفسيرها لأسباب عضوية، أو تسببها عوامل نفسية، أو تزيد من شدتها وتستمر. إنه حكة نفسية خالصة أو نفسية خالصة. تعرف الحكة التي تستمر لأكثر من 6 أسابيع بأنها الحكة المزمنة، في حين يتم تعريف الحكة الأقصر على أنها الحكة الحادة. لوحظ الحكة في أحداث الحياة المجهدة، والصدمات، واضطراب الوسواس القهري (OCD)، والاكتئاب، واضطراب القلق، اضطرابات السوماتوفورم هي الحكة النفسية.
كيف تحدث الحكة العصبية؟
يحدث الإحساس بالحكة في أي جزء من الجسم، وأحيانا معممة. الأحداث المجهدة الأخيرة، والصدمات، والقمع المفرط للعواطف السلبية مثل الغضب أو الحزن، وعدم القدرة على التعبير عن هذه المشاعر، والتضحية بالذات، وعدم القدرة على قول “لا”، وجود مخطط التضحية بالنفس المهيمن هي الخصائص والخبرات الأكثر شيوعا في الأفراد الذين يعانون من الحكة النفسية. الإحساس بالحكة أكثر شيوعا خاصة خلال فترات المواجهة مع الضغوطات واللحظات التي تزيد من مستوى التوتر.
أعراض الحكة العصبية
الحكة التي لا يمكن العثور على تفسير طبي لها (لا يمكن العثور على مشكلة جسدية لشرح هذه الحكة في الفحوصات التي يذهب إليها الشخص فيما يتعلق بحكة).
الإحساس بالحكة الذي يتغير في الشدة اعتمادا على التغيرات في المزاج (تزداد الحكة بشكل ملحوظ في اللحظات العصيبة، عند تلقي أخبار سيئة، عندما تكون في الأحداث المزعجة، المواقف، المحادثات، في البيئات المزدحمة مثل حركة المرور، المصاعد، مراكز التسوق حيث يشعر الشخص بشعور من التثبيط).
الإحساس بالألم الذي يزداد خاصة أثناء الحكة (على الرغم من أنه ينظر إليه في الغالب في الحكة العصبية، ويلاحظ ألم خفيف في تلك المنطقة أثناء الخدش والخدش في الحكة النفسية).
حرق، خدر، كهربة في منطقة حكة (ينظر إليها في الغالب في حكة عصبية، ولكن أيضا في حكة نفسية، يتم وصف هذه الأحاسيس في منطقة الحكة).
الحكة أثناء النوم (الإحساس بالحكة التي غالبا ما توقظ الشخص من النوم، مما يسبب صعوبات في النوم مرة أخرى واضطرابات ومشاكل خطيرة في نظافة النوم).
ما الذي يسبب الحكة العصبية؟
يمكن أن يحدث الحكة العصبية بسبب الألم العصبي، والسكتة الدماغية، ونقص الفيتامينات، والأورام في الدماغ أو الحبل الشوكي، والتصلب المتعدد (MS)، في حين أن الحكة النفسية يمكن أن تحدث بسبب اضطراب الوسواس القهري (OCD)، والاكتئاب، واضطرابات somotavorm. الأفراد الذين يعانون من اضطراب الوسواس القهري تطوير السلوكيات المتكررة (القهرية) للتعامل مع الأفكار المزعجة المتكررة (الهواجس). يمكن أن تحدث الحكة كواحدة من هذه الدوافع.
نادرا ما تلاحظ الحكة في الاكتئاب. يعرف الاكتئاب بأنه حالة من الحزن تؤثر على حياة الشخص وأدائه بطريقة طويلة الأمد وهامة. تنخفض مستويات السيروتونين لدى الأفراد المصابين بالاكتئاب بشكل كبير والحكة تزيد في الواقع من إفراز السيروتونين مع الإحساس بالألم الخفيف الذي يخلقه. الحكة شائعة جدا بين الحالات التي نسميها اضطرابات جسدية الشكل، والتي نسميها اضطرابات جسدية الشكل، والتي تحدث في الشخص دون سبب عضوي وتسمى المشاكل الصحية التي تزعج الشخص. في الوقت نفسه، يرتبط alexithymia، الذي يعرف بأنه عدم القدرة على التعبير عن المشاعر الخاصة، ارتباطا وثيقا بالحث النفسي.
لماذا يلمس الجسم في الليل؟
الحكة الليلية، والمعروفة باسم الحكة الليلية، هي نوع من الحكة التي تحدث بسبب التغيرات في تنظيم السوائل ووظائف الحاجز التي تحدث أثناء تنظيم الجسم
درجة حرارة الجسم في الليل. نظرا لأن الفقدان الأكثر كثافة للسوائل من الجلد يحدث في الليل، تحدث الحكة الليلية. هناك أيضا زيادة حادة في الحكة النفسية في الليل.
نحن نختبر الانعكاسات اللاشعورية لجميع أنواع المواقف التي تؤثر على صحتنا النفسية أثناء النوم. تماما كما يتغير محتوى أحلامنا بعد التجارب المؤلمة أو خلال الفترات العصيبة، ونختبر ونعبر عن الإجهاد هناك، يمكننا تقييم الحكة بنفس الطريقة. يمكن أن نشعر بالحكة النفسية بشكل مكثف في الليل أثناء النوم.
ما هو جيد للحكة التي يسببها الإجهاد؟
من المهم جدا في هذه المرحلة اكتشاف الحكة النفسية الكامنة. هل يمر الشخص بفترة مؤلمة، هل هو/ هي مكتئب، هل يعاني من اضطراب الوسواس القهري أو اضطراب السوماتوفورم، كيف وكم يمكنه/ يمكنها التعبير عن عواطفه، إلى أي مدى يمكنه/ تعطي الأولوية لنفسه/ لنفسها؟ بعد تقييم هذه النقاط والعديد من النقاط الأخرى، يتم إنشاء خطة علاج وعلاج مناسبة. في العلاج المعرفي السلوكي، يتم دراسة أفكار الشخص وسلوكياته حول المواقف التي يعاني منها ويتم إعطاء الدراسات السلوكية والواجبات المنزلية للحظات التي يعاني فيها من شكاوى جسدية. في الوقت نفسه، تهدف مضادات الاكتئاب وغيرها من الأدوية والكريمات التي سيتم استخدامها عند الضرورة إلى استرخاء الشخص.
ما هو علاج الحكة العصبية؟
بادئ ذي بدء، يجب تحديد ما إذا كانت الحكة ناتجة عن مشكلة جسدية أو حكة عصبية أو حكة نفسية. إذا كان الحكة العصبية، فإن تقنيات التحفيز العصبي، CBT (العلاج السلوكي المعرفي)، كريمات التخدير، مضادات الاكتئاب هي الطرق المستخدمة في العلاج. في بعض الأحيان قد تكون هذه وحدها كافية، وأحيانا يتم تطبيق العلاجات المركبة.
Alexithymia (عدم القدرة على التعبير عن المشاعر الخاصة) هو بارز جدا في الحكة النفسية. خاصة الغضب والاستياء والعدوان والحاجة إلى الحب والاهتمام هي بارزة في العواطف غير المعلنة. بما أنه لا يمكن التعبير عن المشاعر ومع زيادة المشاعر غير المعلنة، تزداد الحكة أيضا. في العلاج، يتم العمل على كل هذه النزاعات ويتعلم الشخص التعبير عن مشاعره بالكلمات. عندما يصبح هذا السلوك ثابتا، لوحظ انخفاض في الحكة. وبالمثل، يتم العمل مع مشاعر عدم القيمة وعدم الكفاية التي تنشأ في الأفراد المكتئبين لزيادة التعبير. تستخدم مضادات الاكتئاب أيضا لإطلاق السيروتونين ومساعدة الشخص على الابتعاد عن الحكة.
