ألم الركبة المزمن قد يشير إلى التهاب المفاصل
ألم الركبة المزمن قد يشير إلى التهاب المفاصل التهاب المفاصل في الركبة هو أكثر شيوعا بعد سن 45. ما هو نوع العلاج المستخدم لالتهاب المفاصل، الذي يؤثر على النساء في كثير من الأحيان؟
ما هو جيد لالتهاب المفاصل في الركبة؟
التهاب المفاصل في الركبة هو اضطراب عضلي هيكلي أكثر شيوعا في كبار السن. حوالي 25 في المئة من الأفراد الذين تزيد أعمارهم عن 50 عاما يعانون من ألم مزمن في الركبة و 2/3 من هؤلاء الأفراد يعانون من ألم شديد. وينظر إلى آلام الركبة المزمنة بالتساوي في كلا الجنسين بين سن 45-55، في حين أنه هو عموما أكثر شيوعا في النساء في الفئة العمرية من 55 عاما وأكثر. الوزن الزائد، وعلم الوراثة، والصدمات السابقة المتعلقة بالغضاريف أو الرباط الصليبي الأمامي والعمر فعالة في تطوير هذه الحالة.
التهاب مفاصل الركبة
على الرغم من أن هشاشة العظام تعرف باسم التهاب المفاصل، إلا أن تشكيلها ناتج عن تلف أنسجة الغضروف التي تشكل أسطح المفاصل وتعرض العظام تحت الغضروف بعد هذا الضرر. في بداية التهاب المفاصل في الركبة، يصاب الغضروف المفصلي بطريقة ما. بعد هذه الإصابات، يبدأ الغضروف المفصلي بالتلف. مع زيادة الحمل على العظام المكونة للمفصل مع تطور هذه الحالة، تنمو العظام في المفصل، وتنخفض مسافة المفصل وتظهر الخراجات في العظام. قد يكون معدل تطور هذه الحالة مختلفا لكل شخص.
أعراض التهاب المفاصل في الركبة
التهاب المفاصل في الركبة يمكن أن يكون من الصعب تشخيص إذا كان هناك فقط تلف الغضروف. ومع ذلك، يمكن تشخيصه بسهولة أكبر في فترات لاحقة. أهم شكوى لدى الناس هي الألم. قد يشعر بعض الناس بالألم أثناء الراحة أو فقط عند الحركة. تشمل الأعراض الأخرى لالتهاب المفاصل تصلب المفاصل، وصعوبة الحركة، والتورم والتشوهات في الركبة، وزيادة درجة الحرارة في المفصل من وقت لآخر. الطريقة الأسهل والأكثر فعالية للتشخيص هي الأشعة السينية. قد لا تكشف الأشعة السينية عن المشكلة عندما يكون التكلس لا يزال على مستوى الغضروف. ومع ذلك، فإنه يكفي للتشخيص بعد ذلك. ولكن النقطة الأكثر أهمية التي يجب تذكرها هي أنه قد يكون هناك تباين بين الألم والنتائج الإشعاعية.
علاج التهاب المفاصل في الركبة
لا يوجد علاج نهائي لالتهاب المفاصل في الركبة. العلاج يتم بشكل فردي. من الممكن الحد من المشاكل وقيادة حياة يومية وظيفية بطرق علاج مختلفة.
الراحة: ينصح باستخدام مساعدات المشي المساعدة (مثل العصي و “المشاة”) إذا كان الشخص يشعر بالألم عند إعطاء الحمل إلى الركبة. ومع ذلك، قد لا تنخفض الشكاوى مع استخدامها. إذا كان هناك تورم وزيادة الاحمرار في المفصل، فقد يطلب من الشخص الراحة لفترة قصيرة جدا.
تخفيف الألم والعلاج الطبيعي: من أجل الحد من الألم، يتم استخدام التطبيق الساخن/ البارد، والعقاقير المضادة للالتهابات غير الستيرويدية، والعقاقير التي تحتوي على كبريتات غليكوزامينوغليكان – كوندرويتين، والتدليك وتطبيقات العلاج الطبيعي، وتستخدم عشرات، وتطبيقات تدخل الفراغ في العلاج والنقطة الأكثر أهمية هي استخدام التمارين.
التمرين: تمارين التمدد، تمارين التعزيز، الحركات في الماء والمشي هي التمارين المطبقة في العلاج. قد يوصى بالمشي للأشخاص الذين لا يعانون من اضطرابات خطيرة في الركبة.
الأجهزة المساعدة: مساعدات المشي، أجهزة داعمة للركبة، النعال يمكن استخدامها في علاج التهاب المفاصل في الركبة.
الجراحة: قد تكون الجراحة خيارا للأشخاص الذين لا يستفيدون من الطرق غير الجراحية في التهاب المفاصل في الركبة والذين تتأثر حياتهم اليومية بشدة بسبب فقدان الوظيفة. يمكن تطبيق خيارات جراحية مختلفة وفقا لحالة الشخص.
