احذر من الأيدي المتصدعة أثناء الحماية من فيروس كورونا!
احذر من الأيدي المتصدعة أثناء الحماية من فيروس كورونا! غالبا ما تغسل يديك بالماء والصابون لحماية نفسك من فيروس كورونا. تعد نظافة اليدين مهمة جدا ضد مرض كوفيد-19. ومع ذلك، قد تتشقق يديك المغسولة بشكل متكرر وقد تتطور الأكزيما. نصائح لحماية صحة بشرتك موجودة في مقالتنا …
غسل اليدين يسبب الأكزيما
يعلم الجميع الآن أن أول إجراء للحماية من فيروس كورونا هو غسل اليدين. في الواقع، يوصى ليس فقط بغسل اليدين بالماء والصابون، ولكن أيضا باستخدام المطهرات والكولونيا عندما لا يتوفر الصابون والماء. إذا، كيف تتأثر صحة بشرتك مع الحفاظ على نظافة اليدين ضد مرض كوفيد-19؟ غسل اليدين المتكرر والنظافة مع المواد الكيميائية الأخرى يمكن أن يسبب تدهور الجلد. قدم الدكتور Gizem Yağcıoğlu، أخصائي الأمراض الجلدية في مستشفى Acıbadem Kozyatağı، معلومات مهمة حول صحة الجلد في هذه العملية.
الأيدي المتشققة عرضة للعدوى
بسبب فيروس كورونا، يتم غسل اليدين أكثر من المعتاد للحفاظ على نظافة اليدين. هذا يسبب الحاجز الواقي للطبقة الخارجية من الجلد، والتي تتكون من النفط، لكسر، مما يؤدي إلى جفاف واحمرار وحكة وتكسير اليدين. هذا يسهل تطور الأكزيما على اليدين ويجعلها عرضة لجميع أنواع العدوى بسبب الشقوق التي تتشكل. وبالمثل، فإن استخدام المطهرات والكولونيا لا يعطل فقط الحاجز الواقي للجلد، ولكنه يؤدي أيضا إلى تطور الأكزيما على اليدين بسبب المواد الكيميائية التي تحتوي عليها.
هل لديك أكزيما؟
كما سيتعرض الأشخاص الذين عانوا سابقا من أكزيما اليد لمسببات الحساسية التي تسبب الأكزيما، حيث سيتدهور حاجز الجلد بسبب الغسيل المتكرر. هذا يزيد من تفاقم شكاوى الأكزيما الحالية. أكزيما اليد التي تتطور بسبب الغسيل المتكرر هي أكثر شيوعا في الخارج من اليدين، ولكن يمكن أن تتطور أيضا بين الأصابع وعلى راحة اليد. إذا كانت الأكزيما لا تتراجع بتدابير بسيطة أو إذا كانت هناك حالة توحي بالعدوى مثل التفريغ والتسرب وزيادة درجة الحرارة، فمن الضروري طلب المساعدة من طبيب الأمراض الجلدية حيث قد تكون هناك حاجة إلى علاج إضافي.
اتبع هذه النصائح لتجنب الأكزيما على يديك
حتى لو لم يكن لديك الأكزيما، حاول اتباع التوصيات أدناه عند محاولة الحفاظ على نظافة اليدين ضد فيروس كورونا.
نظرا لأن استخدام المطهرات والكولونيا سيؤدي إلى تفاقم مشاكل الجلد هذه بسبب المواد الكيميائية التي تحتوي عليها، فيجب استخدامها فقط عندما لا يمكنك غسل يديك وعندما تكون بالخارج. خلاف ذلك، من الأفضل غسل اليدين بالماء والصابون لضمان نظافة اليدين ضد فيروس كورونا.
تأكد من أن الصابون المستخدم عديم اللون، عديم الرائحة، خال من العطور ؛ باختصار، خالية من المواد المضافة ولها درجة حموضة 5.5 متوافقة مع بشرتك.
بعد الغسيل، يجب تجفيف اليدين بمنشفة شخصية ناعمة مع حركات سدادة دون تهيج. إذا كان ذلك ممكنا، فمن العقيم استخدام منشفة ورقية ناعمة يمكن التخلص منها. من أجل استعادة حاجز الجلد المتدهور، يجب ترطيب اليدين بعد كل غسل.
يجب تفضيل كريمات الترطيب القائمة على الزيت لضمان حاجز الجلد. استخدام كريم الترطيب لا يشكل مشكلة من حيث النظافة. على العكس من ذلك، باستخدام كريم الترطيب، يتم حماية سلامة الجلد من جميع أنواع العدوى التي قد تأتي من الخارج، حيث سيتم منع الشقوق التي قد تحدث على الجلد.
بسبب فيروس كورونا، لا ينبغي أن تتلامس مواد التبييض وغيرها من منظفات التنظيف المنزلية، وخاصة المبيضات، التي تستخدم بشكل متكرر للتنظيف هذه الأيام، مع اليدين. يجب ارتداء قفاز تنظيف القطن عند استخدام هذه المنتجات لمنع الاتصال.
