الإمساك شائع خلال شهر رمضان
Contents Title
Show Contents Title
الإمساك شائع خلال شهر رمضان نظرا لعدم تناول أي شيء لفترة طويلة خلال شهر رمضان، يتغير الجهاز الهضمي وتنخفض حركات الأمعاء.
طرق للتعامل مع الإمساك
خلال شهر رمضان، يتغير الجهاز الهضمي وتنخفض حركات الأمعاء، مما يؤدي إلى مشاكل مثل الإمساك. لهذا السبب، يجب الانتباه إلى استهلاك الفواكه والخضروات وشرب الكثير من الماء. لصحة الجهاز الهضمي خلال شهر رمضان جنبا إلى جنب مع كمية كافية من الماء والسوائل، يجب أن تستهلك وجبات الخضروات ذات المحتوى العالي من اللب والكثير من السلطات الخضراء والفواكه وخبز الحبوب الكاملة والزبادي بروبيوتيك.
ACIBADEM Healthcare Group Hospitals and Clinics
With a network of hospitals and clinics across 5 countries, including 40 hospitals, ACIBADEM Healthcare Group has a global presence that allows us to provide comprehensive healthcare services to patients from around the world. With over 25,000 dedicated employees, we have the expertise and resources to deliver unparalleled healthcare experiences. Our mission is to ensure that each patient receives the best possible care, supported by our commitment to healthcare excellence and international healthcare standards. Ready to take the first step towards a healthier future? Contact us now to schedule your Free Consultation Health session. Our friendly team is eager to assist you and provide the guidance you need to make informed decisions about your well-being. Click To Call Now !*The information on our website is not intended to direct people to diagnosis and treatment. Do not carry out all your diagnosis and treatment procedures without consulting your doctor. The contents do not contain information about the therapeutic health services of ACIBADEM Health Group.