التثاؤب مفيد لصحتك!
التثاؤب مفيد لصحتك! هل تعلم أن التثاؤب أثبت أنه جيد لصحة الناس؟ إليك الفوائد الصحية للتثاؤب…
فوائد التثاؤب
التثاؤب مفيد لصحتك! التثاؤب هو حركة طبيعية يقوم بها جميع الناس، بغض النظر عن العمر. يعتبر مؤشرا على التعب أو الملل أو النعاس. على الرغم من أن التثاؤب يعتبر إيماءة وقحة، خاصة في البيئات المزدحمة، فقد ثبت أنه جيد لصحة الناس. فوائد التثاؤب هي كما يلي:
التمدد يساعد على تبريد الدماغ. يسمح للهواء البارد، بحيث يعود الدماغ إلى درجة حرارة صحية.
يساعد التثاؤب على تمديد وثني طبلة الأذن وعضلات الوجه وعضلات الصدر (الصدر). وبالتالي، يمكنك الاسترخاء ويحصل الجسم على المزيد من الأكسجين.
يسمح التثاؤب بدخول المزيد من الأكسجين إلى الدماغ ومجرى الدم. كما أنه يطلق ثاني أكسيد الكربون المتراكم من الرئتين.
تمزق عينيك أثناء التثاؤب الطويل. يحدث هذا لأن الغدد المسيل للدموع في العينين تشعر بالضغط عندما تتثاءب. الدموع على حد سواء تليين العين وتوضيح الرؤية.
ACIBADEM Health Point: Your Health is Our Priority!
ACIBADEM Health Point, we are dedicated to providing exceptional healthcare services to our patients. With a team of highly skilled medical professionals and state-of-the-art facilities, we strive to deliver the highest standard of care to improve the health and well-being of our patients. What sets ACIBADEM Health Point apart is our patient-centered approach. We prioritize your comfort, safety, and satisfaction throughout your healthcare journey. Our compassionate staff ensures that you receive personalized care tailored to your unique needs, making your experience with us as seamless and comfortable as possible.التثاؤب يحسن تركيز الدماغ وتركيزه.
ACIBADEM Healthcare Group Hospitals and Clinics
With a network of hospitals and clinics across 5 countries, including 40 hospitals, ACIBADEM Healthcare Group has a global presence that allows us to provide comprehensive healthcare services to patients from around the world. With over 25,000 dedicated employees, we have the expertise and resources to deliver unparalleled healthcare experiences. Our mission is to ensure that each patient receives the best possible care, supported by our commitment to healthcare excellence and international healthcare standards. Ready to take the first step towards a healthier future? Contact us now to schedule your Free Consultation Health session. Our friendly team is eager to assist you and provide the guidance you need to make informed decisions about your well-being. Click To Call Now!*The information on our website is not intended to direct people to diagnosis and treatment. Do not carry out all your diagnosis and treatment procedures without consulting your doctor. The contents do not contain information about the therapeutic health services of Acıbadem Health Group.
