توصيات خاصة لمرضى القلب الصائمين
توصيات خاصة لمرضى القلب الصائمين الصيام يعني ساعات طويلة من الجوع. خاصة إذا وقع رمضان في الربيع والصيف.. هل يمكن للأشخاص المصابين بأمراض القلب بسرعة؟ ما تحتاج إلى معرفته
من الذي يعتبر الصيام خطرا عليه؟
وبما أن شهر رمضان يتزامن مع أيام الربيع والصيف، فإن فترة الصيام أطول، وفترة الصيام أطول وفقدان الحرارة أعلى بسبب الحرارة. هذا يؤثر بشكل خاص على كبار السن الذين قد يكونون أكثر عرضة للجفاف، والأشخاص الذين يعانون من بنية رقيقة، والأشخاص الذين يعانون من مرض السكري والأشخاص الذين لديهم ميل إلى انخفاض ضغط الدم. وجود أمراض القلب ليس عقبة مباشرة أمام الصيام. ومع ذلك، بسبب الظروف المصاحبة، من الضروري أن تكون أكثر حذرا من حيث فقدان السوائل.
مرضى القلب الذين لا يسمح لهم بالصيام
الناجين من النوبات القلبية الأخيرة
أولئك الذين يعانون من تفاقم مؤخرا من قصور القلب
أولئك الذين يعانون من ألم في الصدر أو ضيق في التنفس حتى مع مجهود بسيط
المرضى الذين يعانون من قصور القلب الحاد
أولئك الذين يتناولون العديد من الأدوية أو يحتاجون إلى تناول الدواء خلال اليوم
الصيام لهؤلاء الناس قد يسبب اضطراب في أدويتهم، وفقدان السوائل الشديدة وما يترتب على ذلك من انخفاض ضغط الدم، والإفرازات نظام متعاطفة (الإفراج عن الأدرينالين في الجسم)، والخفقان وآلام في الصدر وتفاقم المرض القائم. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يؤدي إهمال مخففات الدم إلى نوبات قلبية.
أي مرضى القلب يمكنهم الصيام؟
أولئك الذين ليس لديهم أعراض نشطة لأمراض القلب
أولئك الذين لا يتم تعطيل نظام الدواء بسبب فترات الصيام الطويلة. يمكن للمرضى الذين يعتبرون مناسبين للصيام تناول أدويتهم بعد الإفطار إذا كانت كمية الدواء التي يحتاجون إلى تناولها يوميا هي جرعة واحدة. الأدوية التي تحتاج إلى أن تؤخذ مرتين في اليوم قد تتداخل في الواقع مع الصيام كما فترة الصيام أكثر من 12 ساعة خلال هذه الفترة. ومع ذلك، في المرضى الذين يعتبرهم أطبائهم مناسبا، يمكن أن تؤخذ في أطول فترة ممكنة (في بداية الإفطار ونهاية السحور). فالصوم ليس كذلك
مناسبة للمرضى الذين يحتاجون إلى تناول الدواء ثلاث مرات في اليوم.
مرضى القلب الحذرين من هذه
انتبه إلى كمية السوائل اللازمة بين الإفطار والسحور.
تأكد من الاستيقاظ من أجل Sahur وشرب الكثير من الماء.
ابدأ الوجبة مع الأطعمة الخفيفة مثل الحساء. كل من الحساء يهدئ جوعك ويمنعك من تحميل الجهاز الهضمي فجأة.
تجنب الأطعمة الثقيلة في الإفطار.
تناول وجبات الطعام مع الوقت بينهما. على سبيل المثال، خذ استراحة بعد الحساء.
تجنب الخروج خلال الساعات الحارة من اليوم قدر الإمكان.
بالتشاور مع طبيبك، قم بتعديل الدواء الذي تحتاج إلى تناوله إلى الأوقات التي لا تصوم فيها.
الحمل الزائد في المعدة يضعك في خطر الإصابة بنوبة قلبية
في الأوقات العادية، تكون النوبات القلبية أكثر شيوعا في ساعات الصباح الباكر. ومع ذلك، خاصة خلال شهر رمضان، هناك تغيير في هذا الوضع وشكاوى القلب أكثر شيوعا في الساعات التالية للإفطار. لهذا السبب، يزداد عدد زيارات غرف الطوارئ بعد الإفطار. السبب الأكثر أهمية لهذا الوضع هو تحميل المعدة فجأة في الإفطار وتناول وجبات ثقيلة جدا وسريعة. هذا الخطأ، الذي يرتكبه العديد من الأشخاص الصائمين، يمكن أن يسبب مشاكل لأي شخص مصاب أو بدون أمراض القلب. تشير الدراسات إلى أنه لا توجد عقبة أمام الأفراد الأصحاء للصوم. ومع ذلك، من المهم لكل فرد أن يولي اهتماما للقضايا المذكورة أعلاه، وخاصة خلال أشهر الصيف.
