سعال
ما هو السعال؟
سعال السعال هو رد فعل مفاجئ وانعكاس لجسم الإنسان. وهو أحد الأعراض الشائعة جدا في الحياة اليومية والممارسة السريرية. يعاني الكثير من الناس من نوبات السعال المستمرة طوال حياتهم.
على غرار ردود الفعل الأخرى مثل العطس أو الوميض، يساعد السعال تلقائيا على حماية وتطهير جسم الإنسان، وخاصة الجهاز التنفسي والرئتين، من المهيجات مثل البلغم الزائد أو الجراثيم أو الغبار.
تم تجهيز الحلق البشري والممرات الهوائية والأنابيب الهوائية بالأعصاب التي تكشف عن المهيجات. وبمجرد تحفيز هذه الأعصاب، فإنها ترسل إشارة إلى الدماغ. ردا على ذلك، يرسل الدماغ إشارة إلى عضلات الصدر والبطن للتنفس بسرعة وعميق للغاية أثناء محاولة إزالة المهيجة.
هذه الاستجابة فورية تقريبا ولها تأثير كبير. يساعد السعال أيضا على طرد السموم التي نستنشقها بسرعة. على الرغم من أنه رد فعل طبيعي وطبيعي عندما يحدث من حين لآخر، إلا أن السعال المستمر يمكن أن يكون مزعجا للغاية أثناء الأنشطة اليومية.
على الرغم من أنه أحد الأعراض، إلا أن السعال المطول يمكن أن يكون له العديد من العواقب السلبية.
يمكن أن يسبب الصداع والغثيان وحتى القيء.
يمكن أن يسبب التهاب الحلق والبخونة.
قد تكون العزلة الجسدية ضرورية إذا كان سببها مرض معد.
يمكن أن يكون غير مريح في الليل ويسبب الأرق.
يمكن أن يسبب الألم في الصدر.
يمكن أن يسبب الإحباط والغضب والقلق والاكتئاب.
يمكن أن يجعل من الصعب تناول الطعام و/ أو الشراب بشكل طبيعي.
يمكن أن يسبب كسور الضلع، وخاصة في كبار السن.
السعال المستمر يمكن أن يكون له آثار نفسية. قد يشعر المريض بأنه مقيد في المناسبات الاجتماعية.
يمكن أن يسبب أو يفاقم سلس البول (تسرب البول).
يمكن أن يكون متعبا ويقلل من طاقتك للأنشطة اليومية.
يمكن أن يحدث السعال أيضا بسبب أمراض حادة ليست خطيرة للغاية، مثل نزلات البرد، أو عن طريق أمراض حادة أكثر خطورة مثل الالتهاب الرئوي وجلطات الرئة وتراكم السوائل في الرئتين والرئتين المنهارة.
كم من الوقت يستمر السعال؟
يستمر السعال عادة لبضعة أيام أو بضعة أسابيع ثم يتوقف. إذا استمر السعال، فقد يحتاج طبيبك إلى طلب بعض الاختبارات لتحديد الأسباب الأخرى الأقل شيوعا للسعال.
علاج السعال المزمن سيساعد السعال على التحسن وأحيانا يحل تماما، وهذا يتوقف على السبب. هناك عدد من الحالات التي يستمر فيها السعال المزمن على الرغم من العلاج المناسب.
متى يجب استشارة الطبيب؟
يمكن أن يكون للكوغ العديد من الأسباب والعلاجات يمكن أن تكون مختلفة تماما. يجب عليك الذهاب إلى الطبيب إذا كان لديك سعال مصحوبا بارتفاع في درجة الحرارة أو ضيق في التنفس أو السعال مع إنتاج كمية كبيرة من البلغم أو البلغم غير اللون العادي.
سعال الدم هو عرض مهم آخر وقد يشير إلى مرض خطير. خاصة في حالة السعال المزمن المستمر، يجب استشارة أخصائي صحي. باختصار، إذا حدث السعال بالإضافة إلى الحالات التالية، فاتصل بطبيبك:
إذا كان هناك حمى،
إذا كان هناك بلغم دموي أو قيحي،
إذا كان لديك ضيق في التنفس،
إذا كنت في الآونة الأخيرة في نفس البيئة التي يعاني منها مريض مصاب بالسل أو السعال الديكي أو أعراض فيروس كورونا،
صفير جديد أو صفير قديم لم يتم حله باستخدام جهاز الاستنشاق،
قد يتطلب ظهور السعال المفاجئ أو ضيق التنفس مع أو بدون ألم في الصدر عناية طبية طارئة. بالإضافة إلى ذلك، ينصح بالاتصال بخدمات الطوارئ على الفور في حالة ظهور السعال المفاجئ المرتبط بالحالات التالية
السعال مع الدم (أو موت الدم)،
صعوبة كبيرة في التنفس،
ألم شديد في الصدر،
تورم وخلايا مثل الطفح الجلدي على الوجه
الأسباب
ما الذي يسبب السعال؟
تحدث القفازات في العديد من الحالات الطبية. من أجل التمييز بينهما بشكل صحيح، من المهم أن نلاحظ بدقة مدة ونوع وخصائص السعال، وكذلك أي أعراض أخرى مصاحبة.
هذه المعلومات ستكون مفيدة جدا للطبيب المعالج في العثور على سبب السعال وعلاج السعال الأنسب. يمكن أن يستمر السعال لفترة قصيرة جدا ويمكن أن يكون أحد الأعراض في حد ذاته. كما يمكن أن يستمر حتى يتم تحديد السبب ومعالجته. مدى خطورة السعال يعتمد على المرض الذي يسببه.
على الرغم من أن السعال المؤقت عادة ما يكون طبيعيا، إلا أن السعال المستمر الذي لا يختفي ليس كذلك. قد يشير السعال المستمر أو الأعراض الأخرى مثل ضيق التنفس أو إنتاج البلغم أو البلغم الدموي إلى مشكلة طبية أكثر خطورة.
هناك تصنيفات وفقا لمدة وأنواع السعال. لتحديد سبب السعال، من المهم تحديد الفئة التي ينتمي إليها. السعال الحاد بين هذه الأنواع والفصول يبدأ فجأة ويستمر حتى 3 أسابيع.
السعال المزمن يستمر لأكثر من 4 أسابيع. في ما بين، يستمر السعال دون الحاد بين 2 و 4 أسبوعا. السعال الليلي هو السعال الذي يبدأ فقط في الليل.
السعال مع البلغم والسعال الجاف
السعال البلجي أو السعال المنتج هو السعال الذي ينتج عادة البلغم. السعال الجاف هو سعال مزعج للغاية لا ينتج البلغم. وهو شائع بشكل خاص في الأمراض الفيروسية. يعرف باسم السعال غير المنتج لأنه لا ينتج البلغم. إذا كان هناك دم في البلغم أثناء السعال، يمكن أن يسمى سعال دموي أو نفث الدم.
السعال الحاد
السعال الحاد هو النوع الأكثر شيوعا من السعال، وعادة ما يستمر لمدة تصل إلى ثلاثة أسابيع ويرتبط بمشاكل قصيرة الأجل. السعال المزمن، من ناحية أخرى، هو السعال المستمر. على الرغم من أن السعال المستمر هو علامة شائعة على وجود مشكلة في الجهاز التنفسي، إلا أنه في بعض الحالات يمكن أن يشير أيضا إلى مرض القلب أو المعدة أو الجهاز العصبي. السعال الحاد عادة ما يحل عند علاج المرض الذي تسبب فيه.
ومع ذلك، إذا استمر السعال لفترة طويلة، فيجب عليك استشارة الطبيب على الفور.
سعال مصحوب بأعراض أخرى، مثل سيلان الأنف، إفرازات الأنف، ارتجاع الحمض، ضيق التنفس، التنفس الصاخب أو الصفير، ألم في الصدر، إنتاج المخاط، التعرق الليلي، المخاط الملون أو الدموي، صعوبة ممارسة، فقدان الوزن، أو حرقة المعدة، هو على الأرجح مؤشر على وجود مرض أو مشكلة صحية
يشير إلى الحاجة إلى الرعاية الطبية.
الأهم من قمع السعال هو معرفة سبب استمرار السعال. بمجرد تحديد سبب السعال وبدء العلاج، يمكن أن تساعد الأدوية التي يوصي بها طبيبك في تقليل شدة السعال وتواتر حدوثه.
ما الذي يسبب السعال الحاد؟
التهابات الجهاز التنفسي العلوي (أو URTIs) هي السبب الأكثر شيوعا للسعال الحاد. URTIs هي التهابات الحلق، وغالبا ما تسببها الفيروسات. وعادة ما ترتبط بالحمى والتهاب الحلق والإفرازات الأنفية والأنف.
تشمل هذه المجموعة نزلات البرد والتهاب الحنجرة الفيروسي (مع بحة في الصوت) والإنفلونزا. يمكن أن تسبب بكتيريا السعال الديكي أيضا التهابات الجهاز التنفسي. وهي عدوى تنفسية شديدة العدوى. يمكنك إصدار صوت اختناق عالي النبرة عند التنفس. قد يكون السعال قاسيا ومستمرا بما يكفي لإثارة القيء.
الجلطة الرئوية (أو الانسداد الرئوي) هو مرض يحتمل أن يهدد الحياة تنتقل فيه الجلطات من الأوردة، عادة في الساقين، إلى الرئتين، مما يسبب ضيق مفاجئ في التنفس.
الرئة المنهارة (أو الاسترواح الصدري) ناتجة عن انكماش الرئة. يمكن أن يحدث بشكل غير متوقع أو بسبب صدمة في الصدر. يتميز بألم مفاجئ في الصدر وسعال جاف وضيق في التنفس.
يحدث تفاقم مرض الانسداد الرئوي المزمن (مرض الانسداد الرئوي المزمن) عادة في المدخنين مع تشخيص مرض الانسداد الرئوي المزمن. يتميز بالسعال المتفاقم تدريجيا والتغيرات في كمية أو لون البلغم.
التهابات الجهاز التنفسي السفلي (LRTIs) هي التهابات في الشعب الهوائية تحت مستوى الحلق. وعادة ما ينظر إليه مع السعال الجاف أو غير المنتج أو المنتجة والحمى. يمكن أن يؤثر فقط على الشعب الهوائية (التهاب الشعب الهوائية) أو يتعمق في الرئتين (التهاب).
ارتجاع المعدة المريئي (أو GERD) يعرف أيضا باسم مرض ارتجاع الحمض. في هذه الحالة، يعود الحمض في المعدة إلى المريء. يمكن أن تتسرب إلى الحلق وتسبب تهيج الأنابيب والسعال الجاف. وغالبا ما يرتبط أيضا مع حرقة المعدة.
في حالة قصور القلب أو الوذمة الرئوية، يمكن أن يتسبب ضعف القلب في تراكم السوائل في الرئتين. يتجلى كسعال جاف أو منتج مع البلغم المرتبط بضيق في التنفس وتورم في الساق يزداد سوءا عند الاستلقاء.
متلازمة سعال مجرى الهواء العلوي، أو بالتنقيط بعد الأنف، هي إفرازات أنفية تتجمع في الجزء الخلفي من الحلق. وهو يظهر كسعال جاف ناتج عن التقطير المزمن من الجزء الخلفي من الأنف إلى الحلق. يحدث عادة بعد عدوى حديثة أو التعرض لفترة طويلة لمادة حساسية.
حمى القش أو التهاب الحساسية، وهي حالة حساسية شائعة، يمكن أن تظهر مع نفس أعراض نزلات البرد. عادة ما يرتبط بالسعال الجاف والعطس وسيلان الأنف. غالبا ما يكون محفز الحساسية في البيئة هو مصدر المشكلة.
استنشاق المهيجات والتعرض لبعض الأبخرة والأبخرة والغازات يمكن أن يسبب التهاب الحلق والممرات الهوائية والجهاز التنفسي والسعال الحاد.
ما هو السعال المزمن؟
السعال المزمن، أو السعال المستمر، هو نوع من السعال ليس مؤقتا ولكنه مستمر. يحدث السعال المزمن في الأشخاص الذين لديهم تاريخ طبي من مرض الانسداد الرئوي المزمن، والربو، والحساسية الموسمية، وأمراض الرئة المزمنة مثل مرض الارتجاع الحمضي (مرض ارتجاع المريء المعدي أو ارتجاع المريء)، والالتهابات المزمنة مثل سرطان الرئة والسل، وكذلك المدخنين. يمكن أن تسبب بعض مصادر السعال الحادة سعالا يستمر لأكثر من 2 أسابيع، وبالتالي يمكن أن يتطور إلى سعال تحت الحاد أو مزمن.
ما الذي يسبب السعال المزمن؟
مرض الانسداد الرئوي المزمن، أو COPD، هو تهيج مزمن للرئتين يسبب التهاب مزمن في الشعب الهوائية والرئتين. هذا الالتهاب يسبب السعال المزمن مع البلغم وضيق في التنفس. تكون رئة المدخنين عرضة بشكل خاص للعدوى مقارنة برئة غير المدخنين.
في سرطان الرئة، يمكن أن يسبب السرطان الذي ينشأ في الرئة أو ينتشر إلى الرئة من أعضاء أخرى في بعض الأحيان سعالا بالدم، يسمى نفث الدم. يعاني بعض المرضى الذين يعانون من هذه الحالة أيضا من فقدان الوزن غير الطوعي.
بعض التهابات الرئة المزمنة يمكن أن تسبب السعال المزمن. السل، وهو عدوى رئوية شديدة العدوى، يمكن أن يسبب الحمى والتعرق الليلي والسعال، وأحيانا مع البلغم الدموي.
أدوية ارتفاع ضغط الدم يمكن أن تسبب السعال الجاف المزمن.
الربو والسعال
في المرضى الذين يعانون من الربو، يمكن أن يتطور السعال الجاف الحاد المرتبط بضيق التنفس والصفير إلى نوبة ربو، وأحيانا فقط في الليل. هذا يمكن أن يكون
الناجمة عن استنشاق مهيجة أو عدوى الجهاز التنفسي الحادة، وممارسة الرياضة، ونزلات البرد أو الإجهاد. الربو يمكن أن يسبب السعال الجاف المتقطع. هذا يمكن أن يكون علامة على أن الربو لم يتم التحكم فيه بالكامل بعد. في بعض الأحيان يبدأ السعال فقط في أماكن معينة، مثل مكان العمل أو المدرسة، وقد يشير إلى وجود عامل حساسية هناك.
ما هي عوامل الخطر للسعال؟
هناك العديد من عوامل الخطر لتطوير السعال.
الحساسية: الأشخاص الذين يعانون من الحساسية هم في خطر متزايد من السعال عند التعرض لمحرض حساسية محددة.
البيئة: قد تحتوي بعض أماكن العمل على مهيجات في الهواء يمكن أن تكون عائمة ومستنشقة في الجسم وتطور السعال. المناطق شديدة التلوث، أو استخدام الفحم للطهي أو التدفئة، يمكن أن تزيد أيضا من خطر السعال.
الجنس الأنثوي: لدى النساء رد فعل سعال أكثر حساسية، مما يزيد من خطر الإصابة بالسعال المزمن.
أمراض الرئة المزمنة: الأشخاص الذين يعانون من الربو، توسع القصبات (الشعب الهوائية الموسع)، مرض الانسداد الرئوي المزمن والأشخاص الذين تعرضوا لالتهابات الرئة التندبية معرضون لخطر أكبر من السعال.
التعرض للعدوى من شخص مصاب بعدوى الجهاز التنفسي: يمكن أن تكون التهابات الجهاز التنفسي معدية للغاية.
التدخين: التدخين الحالي أو السابق هو عامل خطر مهم للسعال المزمن.
يمكن أن يحدث هذا عن طريق الاستنشاق المباشر لسموم السجائر أو الدخان غير المباشر.
أساليب التشخيص
طرق تشخيص السعال
بعد الفحص البدني، قد يطلب طبيبك بعض الاختبارات أو قد لا يرى هذه الاختبارات ضرورية، اعتمادا على الوضع.
الأشعة السينية،
اختبارات الدم
CT Scan of the Chest مراجعات الكتب
عينة من الحلق، عادة مع مسحة قطنية طويلة.
عينة من البلغم التي تم جمعها بعد سعال عميق،
قياس التنفس، والذي ينطوي على التنفس بقوة وسرعة في جهاز بلاستيكي صغير لقياس مدى استنشاق الهواء،
تنظير القصبات، وهو إجراء تمر فيه الكاميرا عبر الحلق إلى مجرى الهواء وإلى رئتيك،
هل سأحتاج إلى علاج بالمضادات الحيوية؟
التهابات الجهاز التنفسي مثل نزلات البرد عادة ما تكون ناجمة عن الفيروسات. المضادات الحيوية ليست فعالة في هذه الالتهابات. في بعض الحالات، يمكن أن تحدث العدوى عن طريق البكتيريا. في هذه الحالة، سيخبرك طبيبك متى وأي المضادات الحيوية التي تحتاجها.
هل الكحة معدية؟
السعال نفسه ليس معديا. ومع ذلك، يمكن أن يكون السعال معديا إذا كان سببه عدوى محمولة جوا. معظم، وليس كل، الالتهابات في القصبة الهوائية أو الرئتين معدية. سيعطيك طبيبك المزيد من المعلومات حول العدوى اعتمادا على نوع العدوى.
إذا كان السعال ناتجا عن مرض معد، فمن المهم الخروج وتجنب إصابة الآخرين. وبالنظر إلى أن 3000 قطرات اللعاب تنتشر مع كل سعال، فإن خطر إصابة الآخرين مرتفع.
تجنب زيارة الأماكن العامة عندما يكون لديك عدوى معدية. تجنب المصافحة عندما يكون لديك عدوى الجهاز التنفسي. يجب غسل اليدين بشكل متكرر بالماء الساخن والصابون لمدة 15 إلى 20 ثانية.
الكحول والكولونيا على أساس المواد الهلامية تنظيف اليد هي بديل جيد. عند السعال أو العطس، يجب تغطية الفم والأنف بمنديل، والذي يجب التخلص منه على الفور. إذا لم يكن من الممكن الوصول إلى منديل، فمن الأفضل السعال في الكوع بدلا من اليد.
تجنب لمس عينيك وأنفك وفمك عند السعال بسبب مرض معد. تنظيف وتطهير الأسطح في المنزل أو في العمل.
أساليب العلاج
ما هو جيد للسعال؟
يمكن أن تسبب العديد من الأمراض السعال، سواء كانت شديدة أو خفيفة. على الرغم من أن مثبطات السعال قد تساعد في السيطرة على السعال، إلا أنها لا تعالج السبب الجذري للمشكلة. استشارة أخصائي الرعاية الصحية هو أفضل طريقة لمعرفة أسباب السعال وأفضل علاج للحالة.
إذا كان هناك أي مهيجات في المنزل أو في العمل تسبب السعال، فيجب تجنبها. إذا كان السعال ناتجا عن حساسية معينة، فيجب تجنب ذلك أيضا. على سبيل المثال، إذا كنت تعاني من حمى القش بسبب حبوب اللقاح، يجب أن تحاول ألا تكون في الخارج عندما تكون مستويات حبوب اللقاح مرتفعة. تحقق من حالة الطقس يوميا.
يمكن أن يساعد مرطب الهواء أو الدش المبخر بالبخار في تقليل احتقان الأنف وتهدئة الحلق والممرات الهوائية التي تتهيج بشكل مزمن بسبب السعال المستمر. بمساعدة طبيبك، يجب أن يكون العلاج مصمما وفقا لنمط حياتك.
للسعال المزمن يجب عليك استشارة طبيبك. في كثير من الحالات، هناك حاجة إلى فريق رعاية صحية متعدد التخصصات للتعامل مع السعال المستمر. طرح الأسئلة والحصول على معلومات مفصلة حول السعال وحالتك سيكون مثمرا للغاية لصحتك.
بمجرد تحديد السبب الطبي للسعال، يمكن تسهيل تخفيف السعال بالطرق التالية التي أوصى بها الطبيب.
يمكن تحسين السعال المنتج الذي ينتج المخاط أو البلغم بمساعدة البيئات المشبعة بالبخار. ملء دش ساخن أو حمام بالبخار والبقاء فيه لبضع دقائق حتى تهدأ الأعراض سيساعد. بدلا من ذلك، يمكن استخدام الباخرة.
للقيام بذلك، املأ وعاء كبير بالماء الساخن، وانحني فوقه وأمسك بمنشفة فوق الرأس لاحتجاز البخار. يمكن أن يوفر الانتظار في هذه البيئة المشبع بالبخار لبضع دقائق الاسترخاء.
شرب ما يكفي من السوائل مهم جدا للأشخاص الذين يعانون من السعال أو البرد. مشروبات درجة حرارة الغرفة يمكن أن تخفف السعال وسيلان الأنف والعطس. يبدو أن اللحوم النقية أو مرق الدجاج أو الشاي العشبي أو الشاي الأسود منزوعة الكافيين أو الماء الدافئ أو عصائر الفاكهة فعالة. تناول الأطعمة الغنية بالبروبيوتيك، وخاصة الزبادي، يمكن أن يساعد في تخفيف السعال.
العسل وحده يمكن أن يهدئ الحلق الملتهب ويقلل من وتيرة السعال. ومع ذلك، لا ينبغي إعطاء العسل للأطفال دون سن 1 سنة بسبب خطر التسمم الغذائي.
الزعتر له مكان مهم في الطب وكذلك في المطبخ، فإنه يمكن أن يساعد مع السعال، التهاب القصيبات الحلق ومشاكل في الجهاز الهضمي. شراب السعال الذي يحتوي على الزعتر أو شاي الزعتر المصنوع بإضافة 2 ملاعق صغيرة من الزعتر المجفف إلى كوب من الماء الساخن يمكن غرقه لمدة 10 دقيقة، ثم يتم تصفيته واستخدامه.
جذر المارشميلو هو عشب يستخدم منذ فترة طويلة كعلاج للسعال والتهاب الحلق. يمكن للعشب تخفيف تهيج السعال بسبب محتواه المخاطي العالي. Mucilage هو مادة سميكة لزجة تغطي الحلق. شرب الجذر، المتاح كعشبة مجففة أو شاي مغلف، دافئ أو ساخن بعد وضعه في الماء الساخن يمكن أن يكون فعالا.
يحتوي إنزيم البروميلين في الأناناس على خصائص مضادة للالتهابات وماكولات المخاطية ويمكن أن يكسر البلغم ويسهل إزالته من الجسم. من أجل ذلك، تناول الطعام
لحم الفاكهة بدلا من عصيرها سيوفر نتائج أكثر كفاءة.
غرغرة المياه المالحة هي واحدة من العلاجات الداعمة الأكثر فعالية لالتهاب الحلق والسعال الرطب. الماء المالح يقلل البلغم والمخاط في الجزء الخلفي من الحلق ويتم تقليل السعال الناتج.
خلط نصف ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء الدافئ حتى يذوب يكفي للغرغرة. من الضروري ترك الماء المالح في الجزء الخلفي من الفم لبضع دقائق ثم بصقه. يمكن تكرار الغرغرة عدة مرات في اليوم حتى يتحسن السعال.
حمض الجزر هو سبب شائع جدا للسعال. تجنب الأطعمة التي تسبب ارتجاع الحمض هي واحدة من أفضل الطرق للقضاء على هذه الحالة والحد من السعال الذي ينتج عنها. قد يكون لكل فرد محفزات ارتجاع مختلفة لتجنب. استشارة الطبيب لتحديد هذه سوف تسفر عن نتائج مفيدة جدا.
التدخين والسعال
الإقلاع عن التدخين هو دائما أفضل طريقة للمساعدة في السيطرة على السعال. كما أنه دائما الخيار الأفضل لصحة القصبة الهوائية والرئتين. حتى لو كان التدخين قد أضر بالفعل بالرئتين بشكل مزمن وكنت تسعل كل يوم، فإن الإقلاع عن التدخين يمكن أن يحسن السعال دون أي علاج إضافي. يجب دائما تجنب التدخين السلبي.
السعال الجاف الليلي
عادة ما تزداد الكؤوس في الليل عند الاستلقاء للنوم. وذلك لأن المخاط أو المهيجات التي تسبب السعال يمكن أن تتدفق بسهولة إلى الممرات الأنفية على سطح مستو. يمكن تقليل السعال الشديد في الليل عن طريق طريقة بسيطة جدا لاستخدام وسادة عالية أو اثنين للحفاظ على الرأس فوق الجذع.
كيفية علاج السعال الجاف؟
إن استخدام القطرات والحلويات الصلبة القابلة للامتصاص للسعال يزيد من إنتاج اللعاب، مما يساعد على تخفيف التهاب رمل السعال الجاف. ومع ذلك، يجب ألا تعطي هذه الحلوى الصلبة للأطفال دون سن الثالثة بسبب خطر الاختناق.الزنجبيل له خصائص مضادة للالتهابات. يمكن أن يخفف من الغثيان أو الألم الذي قد يحدث وكذلك السعال الجاف والسعال الربو. إن إضافة 20-40 جراما من شرائح الزنجبيل الطازج إلى كوب من الماء الساخن والنقع لبضع دقائق يمكن أن ينتج عنه شاي مريح. على وجه الخصوص، يمكن إضافة العسل أو عصير الليمون لتخفيف الطعم الشديد للزنجبيل، وكذلك لتخفيف السعال.
السعال في الرضع والأطفال
السعال عند الأطفال هو نظام إنذار مبكر لأنه علامة على مشكلة أخرى. إذا لم يكن مستمرا، فلا داعي للقلق. ومع ذلك، في الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 1 شهر، إذا كانت هناك صعوبة في التنفس على الرغم من عدم انسداد الأنف، إذا بدأت الشفاه والفم والأصابع في التحول إلى اللون الأزرق أثناء السعال، إذا كان الدم يأتي من الفم أثناء السعال، فمن الضروري تطبيقه على غرفة الطوارئ.
بالإضافة إلى ذلك، إذا كان الأطفال والرضع يسعلون، أو يسعلون البلغم الداكن أو الأخضر أو الأصفر، أو لديهم صوت صفير قادم من الرئتين، أو لديهم حمى تزيد عن 38 درجة، أو يشكون من عدم التنفس بشكل جيد، يجب تحديد موعد مع طبيب الأطفال في أقرب وقت ممكن.
