⤴️ Location permission needed for a better experience.

سلطة الملفوف

سلطة الملفوف إذا كنت ترغب في تناول عشاء خفيف، يمكنك بسهولة تناول سلطة الملفوف الأبيض في قائمة النظام الغذائي.

المكونات

1 ملعقة صغيرة بيضاء

– 2 حبة متوسطة

1-2 قرنفل من الثوم

2 كوب من الزبادي

ربع مجموعة من البقدونس

ربع حبة دمل

التحضير

تقطيع الملفوف، البقدونس والشبت.

ارسم الجزر.

قم بسحق الثوم.

خلط جميع المكونات مع الزبادي. الملح الخاص بك جاهز. استمتع بوجبتك.

Share.
Exit mobile version