سلطة جبل جليدي
سلطة جبل جليدي السلطة ستكون الخيار الصحيح لصنع وجبة خفيفة ولذيذة. شرب كمية كبيرة من الماء، الخس جبل الجليد هو أيضا المفضل من أخصائيو الحميات.
المكونات
2 جبل جليدي
4 ملعقة من البصل الربيعي
نصف حفنة من الشبت
50-70 جرام من جبن فيتا قليل الدسم
بالنسبة للصلصة
30 غرام من الكسالى
ACIBADEM Health Point: Your Health is Our Priority!
ACIBADEM Health Point, we are dedicated to providing exceptional healthcare services to our patients. With a team of highly skilled medical professionals and state-of-the-art facilities, we strive to deliver the highest standard of care to improve the health and well-being of our patients. What sets ACIBADEM Health Point apart is our patient-centered approach. We prioritize your comfort, safety, and satisfaction throughout your healthcare journey. Our compassionate staff ensures that you receive personalized care tailored to your unique needs, making your experience with us as seamless and comfortable as possible.50 مل الخل
1 ملعقة صغيرة من الملح
1.5 ملعقة صغيرة من الزعتر المجفف
120 مل زيت الزيتون
التحضير
إزالة الأوراق الخارجية من الخس Iceberg وغسل الأوراق الأخرى.
أولا، إعداد خلع الملابس للسلطة الخاصة بك في جرة صغيرة.
تقطيع الكراث جيدا وتخلط مع الخل والملح. اترك البصل ليلين لمدة 15 دقيقة.
ثم يضاف الزعتر وزيت الزيتون إلى البصل ويهز.
قطع أوراق الخس المغسولة والمجففة إلى شرائح رقيقة وطويلة. يهز الصلصة مرة واحدة قبل صبها على الخس.
بعد إضافة الضمادة، أضف الشبت المفروم ناعما وبصل الربيع.
ثم كسر الجبن فيتا الخاص بك وإضافته. الملح الخاص بك جاهز. استمتع بوجبتك.
ACIBADEM Healthcare Group Hospitals and Clinics
With a network of hospitals and clinics across 5 countries, including 40 hospitals, ACIBADEM Healthcare Group has a global presence that allows us to provide comprehensive healthcare services to patients from around the world. With over 25,000 dedicated employees, we have the expertise and resources to deliver unparalleled healthcare experiences. Our mission is to ensure that each patient receives the best possible care, supported by our commitment to healthcare excellence and international healthcare standards. Ready to take the first step towards a healthier future? Contact us now to schedule your Free Consultation Health session. Our friendly team is eager to assist you and provide the guidance you need to make informed decisions about your well-being. Click To Call Now!*The information on our website is not intended to direct people to diagnosis and treatment. Do not carry out all your diagnosis and treatment procedures without consulting your doctor. The contents do not contain information about the therapeutic health services of Acıbadem Health Group.
