عسر الهضم
ما هو Dyspepsia؟
عسر الهضمDysepsia، المعروف أيضا باسم عسر الهضم الوظيفي، هو مصطلح للعلامات والأعراض المتكررة لعسر الهضم دون سبب واضح. ويسمى عسر الهضم الوظيفي أيضا آلام المعدة دون قرحة أو عسر الهضم غير القرحة.
عسر الهضم الوظيفي هو حالة شائعة. يمكن أن يستمر عسر الهضم لفترة طويلة، ولكن العلامات والأعراض غالبا ما تكون متقطعة. في كثير من الحالات، تشبه هذه العلامات والأعراض القرحة وتشمل الألم أو الانزعاج في الجزء العلوي من البطن مصحوبا بالانتفاخ والتجشؤ والغثيان.
الأسباب
ما الذي يسبب Dyspepsia؟
لم يتم تحديد السبب الفعلي لعسر الهضم الوظيفي بعد من قبل المهنيين الطبيين. يعتبره الأطباء اضطرابا وظيفيا، مما يعني أن الاختبارات الروتينية لا تشير إلى وجود أي خلل. لذلك، يتم تشخيص عسر الهضم الوظيفي من خلال البحث عن علامات وأعراض.
خلل الهضم الوظيفي هو حالة يبدو أنها أكثر شيوعا لدى النساء. بالإضافة إلى ذلك، التدخين، واستخدام بعض المسكنات دون وصفة طبية التي يمكن أن تسبب مشاكل في المعدة في بعض الحالات، والقلق، depressionor Helicobacter pylori العدوى يمكن أيضا أن تزيد من خطر الإصابة بعسر سبيسيا.
الأعراض
ما هي أعراض وأنواع عسر الهضم؟
أعراض عسر الهضم الوظيفي تشمل الألم أو حرق في المعدة، والانتفاخ، والتجشؤ المفرط أو الغثيان بعد وجبات الطعام، والشبع المبكر أو الشعور بالامتلاء عند تناول الطعام، أو آلام في المعدة، والتي في بعض الحالات قد تكون غير ذات صلة أو تخفيف مع وجبات الطعام.
عندما يعاني الأفراد من علامات وأعراض مستمرة تقلقهم، يجب عليهم تحديد موعد مع الطبيب. أعراض عسر الهضم تشمل ؛
القيء الدموي،
البراز الداكن والقطري،
ضيق التنفس،
ألم يشع إلى الفك أو الرقبة أو الذراع
في حالة فقدان الوزن غير المبرر، يجب على الأفراد طلب الرعاية الطبية على وجه السرعة.
أساليب التشخيص
كيف يتم تشخيص Dyspepsia؟
لتشخيص عسر الهضم، سيقوم الطبيب أولا بإجراء فحص بدني وقد يقوم بإجراء تنظير لتحديد أسباب عسر الهضم. يجب على الفرد مناقشة جميع الأعراض مع الطبيب خلال هذا الفحص وتبادل المعلومات حول أي حالات أو أمراض أخرى قد يكون لديهم. يمكن لسلسلة من الاختبارات التشخيصية أن تساعد الطبيب في تحديد سبب الانزعاج واستبعاد احتمال حدوث اضطرابات أخرى تسبب أعراضا مماثلة. وتشمل الاختبارات المستخدمة اختبارات الدم، واختبار هيليكوباكتر بيلوري واختبارات التنظير.
يمكن أن تساعد اختبارات الدم في استبعاد الأمراض الأخرى التي يمكن أن تسبب علامات وأعراض مشابهة لخلل الهضم الوظيفي. قد يوصي الطبيب بإجراء اختبار للبحث عن بكتيريا تسمى Helicobacter pylori (H. pylori)، والتي يمكن أن تسبب مشاكل في المعدة. يمكن استخدام دم الفرد أو البراز أو التنفس لاختبار H. pylori.
أثناء التنظير، يستخدم الطبيب منظار لرؤية المريء والمعدة والجزء الأول من الأمعاء الدقيقة، الاثني عشر. كما يسمح التنظير للطبيب بجمع قطع صغيرة من الأنسجة من الاثني عشر – خزعة – للبحث عن التهاب. في بعض الحالات، يمكن النظر في اختبارات إضافية لتقييم إفراغ المعدة واسترخائها.
أساليب العلاج
كيف يتم علاج Dyspepsia؟
قد يتطلب عسر الهضم الوظيفي الذي يستمر على مدى فترة طويلة من الزمن ولا يتم التحكم فيه من خلال تغييرات نمط الحياة العلاج. يختلف العلاج المقدم للفرد اعتمادا على العلامات والأعراض التي لوحظت. يمكن استخدام الأدوية بالاقتران مع العلاج السلوكي لعلاج عسر الهضم.
الأدوية التي يمكن أن تساعد في إدارة علامات وأعراض عسر الهضم الوظيفي تشمل الأدوية الغازية دون وصفة طبية، والأدوية التي تقلل من إنتاج الحمض، والأدوية التي تمنع “مضخات” الحمض، والمضادات الحيوية، ومضادات الاكتئاب منخفضة الجرعة، والحركية والأدوية المضادة للغثيان. في جميع الحالات، يجب أن تكون هذه الأدوية فقط
تستخدم جنبا إلى جنب مع نصيحة الطبيب.
يمكن لأدوية الغاز التي لا تحتاج إلى وصفة طبية أن توفر بعض الراحة في المعدة عن طريق تقليل الغازات المعوية. وتسمى الأدوية التي تقلل من إنتاج الحمض أيضا حاصرات مستقبلات H-2. تتوفر إصدارات أقوى من هذه الأدوية على وصفة طبية.
إذا أظهرت الاختبارات وجود بكتيريا H. pylori، وهي سبب شائع لقرحة المعدة، فقد يصف الطبيب المضادات الحيوية بالاشتراك مع مثبطات الحمض. تساعد العوامل الحركية كلا من المعدة على الإفراغ بشكل أسرع والصمام بين المعدة والمريء على تشديد، مما يقلل من فرصة عدم الراحة في الجزء العلوي من البطن. قد يوصي الطبيب بالأدوية المضادة للغثيان إذا شعر الفرد بالغثيان بعد تناول الطعام.
في الحالات التي يكون فيها الدواء غير فعال، يمكن أن يساعد العمل مع مستشار أو معالج في عملية العلاج السلوكي في تخفيف العلامات والأعراض. يمكن للمستشار أو المعالج تعليم تقنيات الاسترخاء الفردية التي يمكن أن تساعدهم على التعامل مع علاماتهم وأعراضهم. يمكنهم أيضا تعليم طرق للحد من التوتر في حياة الفرد لمنع تكرار عسر الهضم الوظيفي.
تغيير نمط الحياة والرعاية المنزلية ل Dyspepsia
قد يوصي طبيبك بعدد من التغييرات في نمط الحياة للمساعدة في السيطرة على عسر الهضم الوظيفي. في المقام الأول في النظام الغذائي وأسلوب تناول الطعام، يمكن أن تساعد تقنيات الحد من الإجهاد أو علاج الاسترخاء في السيطرة على العلامات والأعراض. يمكن أن يكون التركيز على الهوايات أو الأنشطة الممتعة مثل الرياضة والتمارين الرياضية للحد من التوتر مفيدا أيضا.
في بعض الحالات، يلجأ الأشخاص الذين يعانون من عسر الهضم الوظيفي إلى الطب التكميلي والبديل لمساعدتهم على التعامل مع الحالة. لا توجد دراسات علمية تبين أن العلاجات التكميلية والبديلة فعالة، ولكنها يمكن أن توفر الراحة من العلامات والأعراض عند استخدامها مع طرق العلاج الطبي في بعض الحالات التي يكون فيها الطبيب راضيا. قد تشمل هذه الطرق البديلة المكملات العشبية أو تقنيات الاسترخاء. الأنشطة التي تساعد الفرد على الاسترخاء يمكن أن تساعدهم على التحكم في العلامات والأعراض والتعامل معها. قد يتم النظر في تجربة أنشطة أخرى يمكن أن تساعد في تقليل مستويات التوتر، مثل التأمل أو اليوغا.
