فقر الدم الناجم عن نقص الحديد
ما هو فقر الدم الناجم عن نقص الحديد؟
فقر الدم الناجم عن نقص الحديدخلايا الدم الحمراء تحمل الأكسجين إلى أنسجة الجسم. فقر الدم الناجم عن نقص الحديد هو نوع فرعي شائع من فقر الدم، وهو حالة لا يوجد فيها ما يكفي من خلايا الدم الحمراء السليمة في الدم.
كما يوحي الاسم، نقص الحديد فقر الدم الناجم عن عدم كفاية الحديد في الجسم. إذا لم يكن لدى جسم الإنسان ما يكفي من الحديد، فإن خلايا الدم الحمراء لا يمكن أن تنتج الهيموغلوبين، وهي المادة التي تسمح لها بحمل الأكسجين إلى أجزاء الجسم التي تحتاجها. كنتيجة مباشرة، يمكن لفقر الدم الناجم عن نقص الحديد أن يترك الشخص متعبا ويعاني من ضيق في التنفس.
في ظل الظروف العادية، يمكن تصحيح فقر الدم الناجم عن نقص الحديد بمكملات الحديد. ومع ذلك، في بعض الحالات، خاصة عندما يشتبه في حدوث نزيف داخلي، قد يكون من الضروري إجراء فحوصات إضافية أو فحوصات مخبرية أو علاج لتصحيح فقر الدم الناجم عن نقص الحديد.
الأسباب
ما الذي يسبب فقر الدم بسبب نقص الحديد؟
يحدث فقر الدم الناجم عن نقص الحديد عندما لا يحتوي جسم الفرد على ما يكفي من الحديد لإنتاج الهيموغلوبين. يعطي الهيموغلوبين الدم لونه الأحمر وهو جزء مهم من النظام الذي يسمح لخلايا الدم الحمراء بحمل الدم المؤكسج في جميع أنحاء الجسم. في الأفراد الذين لا يستهلكون ما يكفي من الحديد أو يفقدون الكثير من الحديد في حياتهم اليومية، لا يمكن لأجسامهم إنتاج ما يكفي من الهيموغلوبين. وهذا يؤدي مباشرة إلى فقر الدم الناجم عن نقص الحديد.
أسباب نقص الحديد anemiaincludde في المقام الأول فقدان الدم، ونقص الحديد في النظام الغذائي، وعدم القدرة على امتصاص الحديد والحمل.
خلايا الدم الحمراء في الدم تحتوي على الحديد. وهذا يعني أن الأشخاص الذين يفقدون الدم يفقدون أيضا الحديد الموجود في هذا الدم. النساء اللواتي يعانين من نزيف الحيض الثقيل معرضات لخطر فقر الدم بسبب نقص الحديد لأنهن يفقدن الدم أثناء الحيض.
ACIBADEM Health Point: Your Health is Our Priority!
ACIBADEM Health Point, we are dedicated to providing exceptional healthcare services to our patients. With a team of highly skilled medical professionals and state-of-the-art facilities, we strive to deliver the highest standard of care to improve the health and well-being of our patients. What sets ACIBADEM Health Point apart is our patient-centered approach. We prioritize your comfort, safety, and satisfaction throughout your healthcare journey. Our compassionate staff ensures that you receive personalized care tailored to your unique needs, making your experience with us as seamless and comfortable as possible.الحالات الطبية مثل الاورام الحميدة في القولون، وفتق المعدة، والقرحة الهضمية القرحة القولونية القولونية، والتي تسبب بطء ولكن مزمن، أي فقدان الدم المستمر في الجسم، يمكن أن تسبب أيضا فقر الدم الناجم عن نقص الحديد. نزيف الجهاز الهضمي، أي نزيف في الجهاز الهضمي، يمكن أن يكون سببه الاستخدام المنتظم لمسكنات الألم دون وصفة طبية.
يتلقى جسم الإنسان الحديد بانتظام من الأطعمة التي يتناولها. الأفراد الذين يستهلكون القليل جدا من الحديد قد يعانون من نقص الحديد مع مرور الوقت. وتشمل الأطعمة الغنية بالحديد اللحوم والخضروات الورقية الخضراء والبيض والأطعمة الغنية بالحديد.
لسوء الحظ، فإن الادعاء بأن السبانخ أكثر ثراء بالحديد من الخضروات الورقية الأخرى غير صحيح، وقد أظهرت الأبحاث أن الدراسة الأولى التي توصلت إلى هذا الاستنتاج كانت تستند إلى خطأ في القياس. يحتاج الرضع والأطفال أيضا إلى الحديد في نظامهم الغذائي للنمو والتطور السليم.
يتم امتصاص الحديد من الطعام في مجرى الدم من خلال الأمعاء الدقيقة في الجهاز الهضمي للفرد. يمكن أن يؤدي المرض المعوي الذي يؤثر على قدرة أمعاء الفرد على امتصاص العناصر الغذائية من الطعام المهضوم، مثل مرض الاضطرابات الهضمية، إلى إصابة الفرد بفقر الدم الناجم عن نقص الحديد. إذا تم تجاوز جزء من الأمعاء الدقيقة جراحيا أو إزالتها، وهذا يمكن أيضا أن يضعف مباشرة قدرة الفرد على امتصاص الحديد والمواد المغذية الأخرى.
العديد من النساء الحوامل تطوير نقص الحديد anemiabecause مخازن الحديد يجب أن تكون بمثابة مصدر للهيموغلوبين للجنين المتنامي وكذلك زيادة حجم الدم الخاصة بهم. لمنع ذلك، يجب أن تؤخذ مكملات الحديد أثناء الحمل بالنسب التي يحددها الطبيب.
الرضع والأطفال والنساء والأشخاص الذين يتبرعون بالدم بشكل متكرر والنباتيين أكثر عرضة للإصابة بفقر الدم الناجم عن نقص الحديد. النساء بشكل عام أكثر عرضة لخطر الإصابة بفقر الدم الناجم عن نقص الحديد، سواء لأنهن يفقدن الدم أثناء الحيض أو لأن احتياجاتهن من الحديد تزيد أثناء الحمل.
الأطفال، وخاصة أولئك الذين ولدوا قبل الأوان ومع انخفاض الوزن عند الولادة، وأولئك الذين لا يحصلون على ما يكفي من الحديد من حليب الثدي يمكن أن تكون عرضة لخطر نقص الحديد. يحتاج الأطفال إلى مزيد من الحديد، خاصة خلال فترات النمو السريع. لهذا السبب، يجب أن يقدم للأطفال نظام غذائي صحي ومتنوع.
التبرع بالدم يمكن أن يستنزف مخازن الحديد. وبالتالي فإن الأفراد الذين يتبرعون بالدم بانتظام معرضون لخطر الإصابة بفقر الدم الناجم عن نقص الحديد. قد يكون انخفاض الهيموغلوبين بسبب التبرع بالدم مشكلة مؤقتة يمكن تصحيحها عن طريق تناول المزيد من الأطعمة الغنية بالحديد. يجب على الأشخاص الذين يقال لهم إنهم لا يستطيعون التبرع بالدم بسبب انخفاض الهيموغلوبين استشارة الطبيب لفحص الحالة.
الأشخاص الذين لا يتناولون اللحوم لأنهم نباتيين أو نباتيين قد يكونون أكثر عرضة لخطر الإصابة بفقر الدم الناجم عن نقص الحديد إذا لم يدرجوا الأطعمة الأخرى الغنية بالحديد في نظامهم الغذائي.
ما هي مضاعفات فقر الدم الناجم عن نقص الحديد؟
مستويات خفيفة من نقص الحديد anemiausually لا تسبب مضاعفات. ومع ذلك، إذا لم يبدأ العلاج في وقت مبكر، يمكن أن يصبح فقر الدم الناجم عن نقص الحديد أكثر حدة
يؤدي إلى مشاكل صحية مختلفة.
المضاعفات التي يمكن أن تحدث مع فقر الدم الناجم عن نقص الحديد تشمل عموما مشاكل النمو والمشاكل أثناء الحمل ومشاكل القلب. وبالإضافة إلى ذلك، يرتبط فقر الدم الناجم عن نقص الحديد ارتباطا مباشرا بزيادة التعرض للعدوى.
في الأطفال، يمكن أن يؤدي نقص الحديد الحاد إلى كل من فقر الدم وتأخر النمو والتطور. في النساء الحوامل، يرتبط فقر الدم الحاد الناجم عن نقص الحديد ارتباطا مباشرا بالولادة المبكرة والرضع ذوي الوزن المنخفض عند الولادة. ومع ذلك، يمكن منع هذا بسهولة في النساء الحوامل اللواتي يتناولن مكملات الحديد كجزء من الرعاية السابقة للولادة.
يمكن أن يسبب فقر الدم الناجم عن نقص الحديد ضربات قلب غير منتظمة أو سريعة في كل من البالغين والأطفال. يجب على قلوب الأفراد المصابين بفقر الدم ضخ المزيد من الدم للتعويض عن نقص الأكسجين الذي يحمله الدم. هذا يمكن أن يؤدي إلى تضخم القلب أو فشل القلب بسبب الإفراط في العمل.
كيفية الوقاية من نقص الحديد فقر الدم؟
في ظل الظروف العادية، فإن الطريقة الأسهل والأكثر فعالية للوقاية من فقر الدم الناجم عن نقص الحديد هي اختيار الأطعمة الغنية بالحديد وبالتالي تقليل خطر الإصابة بفقر الدم الناجم عن نقص الحديد.
وتشمل الأطعمة الغنية بالحديد البازلاء والمأكولات البحرية والفاصوليا والخضروات الورقية الخضراء الداكنة مثل السبانخ واللحوم الحمراء والدواجن مثل الدجاج أو الديك الرومي والفواكه المجففة مثل الزبيب أو المشمش والحبوب الغنية بالحديد ومنتجات الحبوب مثل الخبز أو المعكرونة، وخاصة تلك التي تحتوي على الغلوتين.
يمكن لجسم الإنسان امتصاص الحديد من اللحوم بمعدل أعلى بكثير من المصادر الأخرى. قد يحتاج الأفراد الذين يختارون عدم تناول اللحوم إلى زيادة تناولهم للأطعمة الغنية بالحديد والنباتية لامتصاص كمية صحية من الحديد.
لزيادة امتصاص الحديد، قد يكون من المفيد زيادة استهلاك الأطعمة التي تحتوي على فيتامين C. فيتامين C، الموجود بشكل طبيعي في عصائر الحمضيات مثل Orange أو عصير الليمون، يساعد الجهاز الهضمي للفرد على امتصاص الحديد بشكل أفضل. فيتامين CIS تتركز في الفلفل والبروكلي والفراولة والطماطم والجريب فروت، الكنتالوب والكيوي واليوسفي والبرتقال والخضروات الورقية الخضراء.
لمنع فقر الدم الناجم عن نقص الحديد عند الرضع، من المهم أن يتم تغذية الطفل بالحليب من الأمهات المصابات بنقص الحديد أو الصيغة المدعمة بالحديد للسنة الأولى. حليب البقر ليس مصدرا فعالا للحديد للأطفال الرضع ولا ينصح به للأطفال دون سن 1 سنة.
بعد بلوغ الأطفال 6 أشهر من العمر، قد يكون من الفعال إعطاء الحبوب المدعمة بالحديد أو اللحوم المهروسة مرتين في اليوم بناء على نصيحة الطبيب لزيادة كمية الحديد التي يتناولها الطفل والحفاظ على نموه. من سن 1، يجب ألا يشرب الأطفال أكثر من 590 – 600 ملليلتر من الحليب يوميا. الكثير من الحليب الذي يستهلكه الأطفال يقلل من امتصاص الحديد من قبل الجسم.
الأعراض
ما هي أعراض فقر الدم الناجم عن نقص الحديد؟
في المراحل المبكرة، قد لا يلاحظ فقر الدم الناجم عن نقص الحديد لأنه سيكون له علامات أو أعراض خفيفة جدا. ومع ذلك، مع زيادة نقص الحديد في الجسم ويصبح فقر الدم أكثر حدة، تزداد العلامات والأعراض.
تشمل علامات وأعراض فقر الدم الناجم عن نقص الحديد التعب الشديد والضعف والرغبة غير العادية في تناول مواد غير مغذية مثل الثلج أو التربة أو الغبار والألم العام أو الالتهاب والصداع والدوخة وآلام الصدر ونبض القلب السريع أو ضيق التنفس والأظافر الهشة واليدين والقدمين الباردة والجلد الشاحب، وفقدان الشهية، وخاصة عند الرضع والأطفال الذين يعانون من فقر الدم الناجم عن نقص الحديد.
يجب على الأفراد الذين يعانون من علامات وأعراض توحي بفقر الدم الناجم عن نقص الحديد استشارة الطبيب. نقص الحديد فقر الدم ليس شرطا يمكن للأفراد تشخيصه ذاتيا أو علاجه.
بالإضافة إلى مخاطر نقص الحديد، يمكن أن يكون تحميل الجسم الزائد بالحديد خطيرا أيضا لأن تراكم الحديد المفرط يمكن أن يلحق الضرر بجسمك ويسبب مضاعفات أخرى. لهذا السبب، يجب على الأفراد استشارة الطبيب للتشخيص والعلاج بالنسب الصحيحة، بدلا من تناول مكملات الحديد بمفردهم.
أساليب التشخيص
كيف يتم تشخيص فقر الدم بسبب نقص الحديد؟
قد تكون اختبارات الدم المختلفة ضرورية لتشخيص فقر الدم الناجم عن نقص الحديد. هذه الاختبارات تفحص أولا حجم ولون خلايا الدم الحمراء. في فقر الدم الناجم عن نقص الحديد، تظهر خلايا الدم الحمراء أصغر حجما وأكثر بياضا في اللون مما ينبغي أن يكون عليه عادة. بعد ذلك، يتم فحص النسبة المئوية لحجم الدم الذي يتكون من خلايا الدم الحمراء، أي قيمة الهيماتوكريت.
تتراوح القيم الطبيعية للنساء البالغات عادة بين 35.5 و 44.9 في المائة، بينما تتراوح بين 38.3 و 48.6 في المائة للرجال البالغين. قد تختلف هذه القيم وفقا لذلك
إلى عمر الفرد.
مستويات الهيموغلوبين التي هي أقل من المعتاد تشير أيضا إلى وجود فقر الدم. عادة ما يتم تعريف نطاق الهيموغلوبين الطبيعي على أنه 11.6 إلى 15 جم/ ديسيلتر للنساء و 13.2 إلى 16.6 جم/ ديسيلتر للرجال.
يساعد نوع من البروتين يسمى الفيريتين على تخزين الحديد في جسم الفرد. مستويات الفيريتين المنخفضة عادة ما تشير إلى مستويات منخفضة من الحديد المخزن في الجسم.
إذا تم تشخيص إصابتك بفقر الدم الناجم عن نقص الحديد نتيجة لاختبار الدم، فقد يكون من الضروري إجراء عدد من الاختبارات والتحقيقات الإضافية لتحديد السبب الأساسي.
غالبا ما يستخدم الأطباء endoscopyلفحص الفتق أو القرحة أو النزيف في المعدة. أثناء التنظير، يتم تمرير أنبوب رفيع مضاء مع كاميرا فيديو إلى أسفل الحلق وإلى المعدة. هذا يسمح للطبيب باكتشاف المصادر المحتملة للنزيف على طول الجهاز الهضمي العلوي، بما في ذلك المريء من الفم إلى المعدة وداخل المعدة.
قد يوصي الطبيب بإجراء يسمى colonoscopyto يستبعد وجود مصادر محتملة للنزيف داخل الأمعاء. يتم إدخال أنبوب رقيق ومرن مجهز بكاميرا فيديو في المستقيم للفرد وتوجيهه إلى القولون أو الأمعاء. عادة ما يتم تخدير الفرد خلال هذا الاختبار. مع تنظير القولون، يمكن للأطباء رؤية الجزء الداخلي من القولون والمستقيم أو كله وتحديد موقع النزيف الداخلي المحتمل.
بالإضافة إلى ذلك، يمكن استخدام الموجات فوق الصوتية لتحديد وجود الأورام الليفية، والتي قد تكون سبب نزيف الحيض المفرط.
بعد الانتهاء من الدورة الأولية للعلاج بمكملات الحديد، يمكن تكرار اختبارات مختلفة لتحديد مدى تحسن حالة فقر الدم الناجم عن نقص الحديد لدى الفرد
أساليب العلاج
كيف يتم علاج فقر الدم بسبب نقص الحديد؟
لعلاج فقر الدم الناجم عن نقص الحديد، قد يوصي الأطباء أولا بأن يتناول الفرد مكملات الحديد. إذا لزم الأمر، قد يبدأ الطبيب أيضا عمليات علاج أخرى لتصحيح السبب الكامن وراء نقص الحديد لدى الفرد.
عموما يمكن استخدام مكملات الحديد دون وصفة طبية لتجديد مخازن الحديد في الجسم. ومع ذلك، سيحدد الطبيب الجرعة الصحيحة والمناسبة والصحية للفرد. مكملات الحديد السائل متوفرة أيضا للرضع و
الأطفال.
قد تحتاج إلى اتخاذ عدة خطوات لزيادة معدل امتصاص الفرد للحديد في الأقراص. الخطوة الأولى هي تناول مكملات الحديد على معدة فارغة. ومع ذلك، في بعض الأفراد، قد يكون من الضروري تناول الأقراص مع الطعام لأن مكملات الحديد قد تزعج المعدة. سيقوم الطبيب بتوفير المعلومات اللازمة حول هذا الموضوع.
يجب تجنب استخدام مكملات الحديد والأدوية المضادة للحموضة. الأدوية التي تخفف على الفور أعراض حرقة المعدة يمكن أن تتداخل في كثير من الأحيان مع امتصاص الحديد. لذلك، يجب أن تؤخذ مكملات الحديد قبل أكثر من ساعتين أو قبل أربع ساعات من استخدام مضادات الحموضة.
فيتامين يزيد من امتصاص الحديد. لهذا السبب، قد يكون من المفيد تناول أقراص الحديد التي تحتوي على فيتامين C في حد ذاته أو شرب قرص الحديد مع كوب من عصير الحمضيات مثل عصير Orange.
مكملات الحديد يمكن أن تسبب الإمساك، لذلك قد تحتاج أيضا إلى استخدام منقي البراز بناء على نصيحة الطبيب. الحديد يمكن أن يغير لون البراز إلى الأسود. هذا هو أحد الآثار الجانبية غير الضارة لمكملات الحديد، والتي تشير عادة إلى مشكلة طبية خطيرة.
نقص الحديد ليس شرطا يمكن تصحيحه في يوم واحد. قد يكون من الضروري تناول مكملات الحديد لعدة أشهر على الأقل لتجديد احتياطيات الحديد في الجسم. قد يستغرق الأمر أكثر من عام حتى يتم تجديد احتياطيات الحديد في الجسم بالكامل. ومع ذلك، يبدأ الأفراد في الشعور بالتحسن بعد أسبوع أو نحو ذلك من العلاج.
من الضروري علاج الأسباب الكامنة وراء نقص الحديد، خاصة في الحالات التي لا تزيد فيها مكملات الحديد من مستوى الحديد في الدم. في هذه الحالات، من المحتمل أن يكون سبب فقر الدم هو مصدر النزيف أو مشكلة امتصاص الحديد التي يحتاج طبيبك إلى فحصها وعلاجها. اعتمادا على هذا السبب، قد تحتاج إلى اتخاذ خطوات مختلفة في عملية علاج فقر الدم الناجم عن نقص الحديد.
قد تشمل هذه الخطوات، على سبيل المثال، تناول دواء لتخفيف نزيف الحيض الشديد، أو إيقاف المضادات الحيوية التي تسبب فقر الدم، أو إيقاف مسكنات الألم التي تسبب القرحة الهضمية والنزيف، أو الجراحة لإزالة ورم أو ورم ليفي يسبب النزيف.
في الحالات الشديدة من فقر الدم الناجم عن نقص الحديد، قد يكون من الضروري إعطاء الحديد عن طريق الوريد أو نقل الدم.
ACIBADEM Healthcare Group Hospitals and Clinics
With a network of hospitals and clinics across 5 countries, including 40 hospitals, ACIBADEM Healthcare Group has a global presence that allows us to provide comprehensive healthcare services to patients from around the world. With over 25,000 dedicated employees, we have the expertise and resources to deliver unparalleled healthcare experiences. Our mission is to ensure that each patient receives the best possible care, supported by our commitment to healthcare excellence and international healthcare standards. Ready to take the first step towards a healthier future? Contact us now to schedule your Free Consultation Health session. Our friendly team is eager to assist you and provide the guidance you need to make informed decisions about your well-being. Click To Call Now!*The information on our website is not intended to direct people to diagnosis and treatment. Do not carry out all your diagnosis and treatment procedures without consulting your doctor. The contents do not contain information about the therapeutic health services of Acıbadem Health Group.
