فيروسات الإنفلونزا التي تميز الشتاء
واحدة من الروتين الذي لا غنى عنه في أشهر الشتاء هو الإصابة بالأنفلونزا. إليك فيروسات الإنفلونزا التي تنتظر أنفيروسات الإنفلونزا التي تميز الشتاء تقرع بابك.
الاستعداد لفصل الشتاء مع لقاح الانفلونزا
في فصل الشتاء، الأمراض تطاردك. من المهم تقوية جهاز المناعة لديك قبل أن تصاب بالمرض. ولكن إذا كنت لا قبض عليه، والبحث عن طرق لمحاولة الحصول من خلال ذلك بخفة قدر الإمكان. هناك جميع أنواع الأنفلونزا، ولكن الأشياء التي يجب القيام بها عادة ما تكون هي نفسها. سواء كانت تؤثر على الأطفال، صغارا أو كبارا، فإن الأنفلونزا تنتشر مثل الوباء.
انفلونزا الخنازير
كان H1N1 و H3N2 من عائلة الأنفلونزا A وفيروس الأنفلونزا B أول الأمراض التي واجهها الكثير من الناس في عام 2016. كما كشفت الأبحاث التي أجرتها وزارة الصحة عن زيادة في عدد الأشخاص الذين أصيبوا بالأنفلونزا. وأظهرت العينات المأخوذة من 179 مريضا أن اثنين من كل ثلاثة مصابين بالأنفلونزا. تم اكتشاف H1N1، المعروف باسم إنفلونزا الخنازير، في 37 من العينات، و H3N2 في عام 64 وفيروس الأنفلونزا B في عام 7. تم تسجيل مستوى الإيجابية بنسبة 60٪. ومنذ بداية موسم الإنفلونزا، كانت أكثر من نصف العينات البالغ عددها 6,681 عينة إيجابية للإصابة بالأنفلونزا. إذن ما هي عائلات فيروسات الأنفلونزا A و B و C؟ إليك أنواع الفيروسات المختلفة وما تحتاج إلى معرفته …
الأنفلونزا A (H1N1، H3N2، H5N1): الأنفلونزا A هي واحدة من ثلاثة فيروسات إنفلونزا مختلفة تسبب المرض في البشر وكذلك الخنازير والخيول والطيور والثدييات البحرية. الأنفلونزا A لها أنواع فرعية مثل H1N1 و H3N2 و H5N1. H1N1، الذي له بنية مستضدة جديدة خارج عن المألوف وبالتالي لا يسبب مناعة لدى البشر، يمكن أن ينتشر بسرعة في وقت قصير ويتحول إلى وباء عابر للقارات. وينتقل فيروس الإنفلونزا، الذي يكون شديدا بشكل خاص لدى الأشخاص في المجموعة المعرضة للخطر، بسهولة وسرعة.
الأنفلونزا B والإنفلونزا C: الأنفلونزا B تسبب المرض فقط في البشر. لا توجد أنواع فرعية من الأنفلونزا B. أعراض الأنفلونزا B، الشائعة في الأطفال في سن المدرسة، خفيفة. تحدث الأنفلونزا C في الخنازير والبشر. يسبب البرد.
الحصول على لقاح ضد الانفلونزا!
من الممكن أيضا عدم الإصابة بالأنفلونزا. ولكن كيف؟ إليك بعض النصائح البسيطة…
اغسل يديك دائما إذا كان عليك مصافحة يديك.
تجنب التقبيل والمعانقة.
اغسل يديك بشكل متكرر بالماء والصابون.
ابق في الداخل وبعيدا عن الأشخاص المصابين بالأنفلونزا.
لا تذهب إلى المناطق التي تظهر فيها الأنفلونزا إلا في الحالات الإلزامية.
استخدم قناعا طبيا إذا كنت في نفس البيئة التي يعيش فيها شخص مصاب بالأنفلونزا.
تناول الكثير من الخضروات والفواكه.
احرص على شرب الكثير من السوائل.
الحصول على لقاح الانفلونزا كل عام في الخريف. ومع ذلك، يجب تجنب التطعيم في الأشخاص الذين يعانون من متلازمة غيلان باريه، وحساسية البيض، وردود الفعل الحادة السابقة على اللقاح والأمراض الخطيرة.
