كن حذرا عند اختيار حقيبة مدرسية لطفلك
أحد أسباب مشاكل العمود الفقري عند الأطفال هو الاختيار الخاطئ واستخدام الأكياس. كن حذرا عند اختيار حقيبة مدرسية لطفلك
وينظر آلام الظهر والخصر والرقبة في الأطفال الذين يحملون أكياس ثقيلة.
حقيبة الظهر تضر العمود الفقري
بالنسبة للأطفال في سن المدرسة، يصبح حمل حقيبة الظهر جزءا من روتينهم اليومي. إذا لم يتم اختيار حقيبة الظهر المدرسية بعناية أو إذا لم يتم استخدامها بشكل صحيح، فقد تكون سببا مهما لآلام الظهر. على الرغم من أنه قد يبدو من السابق لأوانه تجربة آلام الظهر، إلا أن 25-30٪ من الأطفال في سن المدرسة يعانون من آلام الظهر. لذلك، إذا كان طفلك يعاني من شكاوى مثل ألم في الظهر وأسفل الظهر، أو خدر في الذراعين أو الساقين، فانتبه ولا تهمل رؤية الطبيب.
Get Free Consultation
ACIBADEM Health Point: The Future of Healthcare
We believe that everyone deserves access to quality healthcare, which is why we have established multiple branches in strategic locations. Whether you're in need of routine check-ups, specialized treatments, or emergency care, ACIBADEM Health Point is here for you.أكياس ثقيلة تسبب ضعف الموقف
عندما يحمل الجسم أكثر من 10-15 في المئة من الوزن، تكون عضلات الظهر والمفاصل أكثر من اللازم. يميل الطلاب على وجه الخصوص إلى الأمام ويمشون مع زيادة حدب الظهر لحمل حقيبة ثقيلة. الحقيبة الثقيلة تسحب الطفل إلى الخلف. يميل الطفل إلى الأمام على الوركين للتعويض. بهذه الطريقة، يكون العمود الفقري مثقلا ويحدث اختلال التوازن. خلال هذه الحركة، يزيد الطفل من حدب الظهر ويستقيم أسفل الظهر. الحقيبة الثقيلة يمكن أيضا أن تجهد عضلات الرقبة وتسبب آلام الرقبة والظهر. بالإضافة إلى ذلك، يمكن للطفل أن يسقط بسهولة ويصاب بجروح نتيجة لعدم التوازن الناجم عن حمل الحقائب الثقيلة. لذلك، من المهم جدا تخفيف حمولة الأكياس، خاصة بالنسبة لصحة الظهر والقطن.
ارتدي الكيس على كتفيه وليس على كتفيه
ومن غير المعروف ما إذا كان الجو أكثر برودة أو أسهل، ولكن الأطفال في سن المدرسة غالبا ما يحبون حمل حقائبهم على كتف واحد. على الرغم من أن حمل الكيس على كتف واحد لا يسبب اضطرابات دائمة مثل الجنف، إلا أنه يمكن أن يتسبب في ميل الجسم نحو جانب الكيس ووضع الكثير من الضغط على العمود الفقري على جانب واحد. هذا يمكن أن يؤدي إلى مشاكل خطيرة مثل إصابات العمود الفقري وعدم الاستقرار في العمود الفقري.
ACIBADEM Healthcare Group Hospitals and Clinics
With a network of hospitals and clinics across 5 countries, including 40 hospitals, ACIBADEM Healthcare Group has a global presence that allows us to provide comprehensive healthcare services to patients from around the world. With over 25,000 dedicated employees, we have the expertise and resources to deliver unparalleled healthcare experiences. Our mission is to ensure that each patient receives the best possible care, supported by our commitment to healthcare excellence and international healthcare standards. Ready to take the first step towards a healthier future? Contact us now to schedule your Free Consultation Health session. Our friendly team is eager to assist you and provide the guidance you need to make informed decisions about your well-being. Click To Call Now !*The information on our website is not intended to direct people to diagnosis and treatment. Do not carry out all your diagnosis and treatment procedures without consulting your doctor. The contents do not contain information about the therapeutic health services of ACIBADEM Health Group.