كيفية علاج الأطفال الذين توفي أقاربهم؟
كيفية علاج الأطفال الذين توفي أقاربهم؟ كلنا تقريبا نشهد فقدان أحد الأحباء في مرحلة ما من حياتنا. فيما يلي الأشياء التي يجب أن ننتبه إليها للتغلب على هذه الفترة دون الإضرار بصحتنا العقلية.
5 مراحل من الحزن
الفترة الأولى التي يواجه فيها الناس هذا الموقف بعد تعرضهم للخسارة تسمى عملية الحداد. هذه العملية لديها 5 مراحل. وتتلخص هذه المراحل في الإنكار والغضب والمساومة والاكتئاب والقبول. تقريبا كل شخص يمر بهذه العمليات. التعبير السليم في الوقت المناسب عن المشاعر مهم لعلم النفس البشري. نظرا لأن عملية الحداد هي عملية تتضمن العديد من المشاعر المختلفة معا، تظهر عملية الحداد المتأخرة عندما لا يتم تجربتها في الوقت المحدد. كل المشاعر التي يتم تأجيلها وعدم تجربتها في الوقت المحدد تنمو ومع نموها، يمكن أن تجعل الناس مرضى.
كل موت يحتاج إلى وقت
خلال فترة الحداد، من المتوقع أن تهدأ ردود الفعل الجسدية والعقلية للشخص مع مرور الوقت. إذا لم تهدأ، إذا استمرت بعنف على الرغم من مرور الوقت، إذا كان هناك تدهور في وظائف الشخص، إذا كان يعيش كما لو كان قد فقد حياته، وإذا كان هناك تدهور في تصوره للواقع، وبعبارة أخرى، إذا كان لا يعاني من عواطفه بطريقة صحية، فيجب على الشخص طلب الدعم المهني.
الأفراد الذين يعانون من اضطرابات في الشخصية، وتاريخ وميل نحو الاكتئاب، والأفكار الانتحارية و/ أو المحاولات، والشخصية الوسواسية، والعيش في بيئة عائلية أو اجتماعية ثقافية حيث يتم كبح العواطف وعدم السماح بالتعبير عنها قد يواجهون صعوبة أكبر في عملية الحزن. لذلك، قد يحتاج هؤلاء الأفراد إلى مزيد من الدعم المهني.
اسمح للشخص الحزين بالتعبير عن مشاعره
خاصة في مجتمعنا، غالبا ما يتم التغاضي عن المشاعر السلبية. عندما نشعر بالحزن الشديد، يحاول الأقارب منع البكاء وردود الفعل الحزينة. أو اقتراحات مثل “انظر إلى ما يحدث للناس، لا تحزن عليه”.
تم صنعها. هذه تجعل الشخص يشعر أن العاطفة التي يختبرها مرفوضة وغير مفهومة، وتسبب له تجنب التعبير عن مشاعره أكثر. لهذا السبب، من المهم في عملية الحزن إظهار موقف قبول وداعم يسمح للشخص بالتعبير عن مشاعره.
ACIBADEM Health Point: Your Health is Our Priority!
ACIBADEM Health Point, we are dedicated to providing exceptional healthcare services to our patients. With a team of highly skilled medical professionals and state-of-the-art facilities, we strive to deliver the highest standard of care to improve the health and well-being of our patients. What sets ACIBADEM Health Point apart is our patient-centered approach. We prioritize your comfort, safety, and satisfaction throughout your healthcare journey. Our compassionate staff ensures that you receive personalized care tailored to your unique needs, making your experience with us as seamless and comfortable as possible.للحصول على من خلال عملية الحزن بطريقة صحية …
تقبل حقيقة الخسارة،
التعبير عن مشاعرك،
كن في البيئات ومع الأشخاص الذين تشعر بالراحة والهدوء والراحة والفهم والدعم،
تحدث بحرية عن خسارتك والتعبير عن ردود أفعالك العاطفية بحرية.
عملية الحزن للأطفال
قد يشعر الأطفال الثكلى بشعور بالذنب تجاه فقدانهم. لذلك، من المهم تشجيعهم على التعبير عما يفكرون فيه. الألعاب والصور هي المناطق التي يعبر فيها الأطفال عن مشاعرهم وأفكارهم بسهولة أكبر. من ناحية أخرى، يميل الآباء إلى إخفاء ردود فعلهم العاطفية عن أطفالهم عندما يفقدون أفراد الأسرة مثل الأجداد. وهذا موقف خاطئ. عندما يشعر الآباء بالحزن، فإن التعبير عن ذلك لأطفالهم بلغة صحية يساعدهم على اجتياز عملية الحداد بطريقة صحية.
نصائح للمراهقين لتجربة عملية الحزن بطريقة صحية
بما أن المراهقة هي فترة يخضع فيها الناس لإعادة هيكلة كبيرة لهويتهم وتصوراتهم الذاتية، فقد تتطور ردود فعل عاطفية مختلفة. خلال هذه الفترة، يميل المراهقون إلى الشعور بالوحدة والمتمردين ورد الفعل. تجربة أي خسارة وعملية الحداد هي عملية صعبة للغاية بالنسبة لهم. لا ينبغي إجبار هؤلاء المراهقين على التحدث. إن إعطاء رسالة مفادها أنهم منفتحون دائما على التواصل إذا كانوا يريدون التعبير عن مشاعرهم وشرح أهمية التعبير عما يشعرون به بشكل مريح في هذه العملية يمكن أن يريحهم.
عملية الحزن على كبار السن
الشيخوخة هي في حد ذاتها فترة يكون فيها الحزن على جدول الأعمال. قد يعاني الناس من قلق شديد بشأن نهاية حياتهم وقد يظهرون ردود فعل تشبه الحزن. في
كبار الثكلى، يتم إثارة الأفكار حول نهاية حياتهم الخاصة ويختبرون هذا الحزن بطريقة مختلفة وبكثافة مختلفة. من الضروري التواصل كثيرا مع كبار السن الذين يمرون بهذه الفترة. من المهم دعمهم في التعبير عن مشاعرهم ومعاملتهم وفقا لاحتياجاتهم.
ACIBADEM Healthcare Group Hospitals and Clinics
With a network of hospitals and clinics across 5 countries, including 40 hospitals, ACIBADEM Healthcare Group has a global presence that allows us to provide comprehensive healthcare services to patients from around the world. With over 25,000 dedicated employees, we have the expertise and resources to deliver unparalleled healthcare experiences. Our mission is to ensure that each patient receives the best possible care, supported by our commitment to healthcare excellence and international healthcare standards. Ready to take the first step towards a healthier future? Contact us now to schedule your Free Consultation Health session. Our friendly team is eager to assist you and provide the guidance you need to make informed decisions about your well-being. Click To Call Now!*The information on our website is not intended to direct people to diagnosis and treatment. Do not carry out all your diagnosis and treatment procedures without consulting your doctor. The contents do not contain information about the therapeutic health services of Acıbadem Health Group.
