كيف يجب أن يتصرف الأقارب؟
كيف يجب أن يتصرف الأقارب؟ المرض هو حالة مفهومة عندما يحدث للشخص نفسه أو عندما يكون أحد أقارب المريض. تتغير نفسية الأقارب بقدر تغير المريض. اقرأ هذه المقالة حول ما يمر به الأقارب وما يمكن أن يكون دليلا لهم.
علم النفس من أقارب المريض
على الرغم من أن المرض غالبا ما يكون خبرا سيئا يحدث فقط للأشخاص الذين لا تعرفهم، وأنك حزين لسماع ذلك ولكن بعد ذلك تمضي قدما في حياتك، فإن معناه يتغير فجأة عندما يحدث للأشخاص الأقرب إليك. رؤية ألم شخص تحبه ومحاولة مساعدته على التعامل معه هي واحدة من أصعب التجارب التي يمكن للمرء أن يمر بها في الحياة. وبعبارة أخرى، فإن كونك أحد أقارب المريض هو أيضا عملية صعبة. إن التصرف بوعي كقريب للمريض سيساعدك أنت والمريض على التغلب على هذه العملية الصعبة بسهولة أكبر.
مراحل الصدمة والإنكار والغضب
قد يعاني الأقارب أيضا من العجز والغضب والاكتئاب، وأحيانا أكثر كثافة من المريض. عندما يتم تشخيص المريض بمرض يعتقد أنه مميت، فإن أول شيء يواجهه المريض والأقارب هو “الصدمة”. ويلي ذلك فترة من الإنكار، أي الاعتقاد بأن التشخيص خاطئ، وتبدأ فترة أخذ المريض إلى أطباء أو مستشفيات أخرى. عندما يتم تأكيد التشخيص، قد يكون من ذوي الخبرة الغضب. قد يتم جر المريض إلى الاكتئاب مع فكرة “أتساءل عما إذا كان سيتحسن أم لا؟”. القبول هو المرحلة الأخيرة ويبدأ مع العلاج.
أقارب المرضى يعانون من الاكتئاب أيضا
يمكن أن تؤدي الأمراض المزمنة إلى معضلات عاطفية ليس فقط للمرضى ولكن أيضا لأقاربهم. يمكن أن يكون سبب الاكتئاب لدى الأقارب أسباب مختلفة مثل إلقاء اللوم على الذات، والعجز بسبب عدم القدرة على مساعدة المريض، والقلق من الخسارة، والخوف من الوحدة، والقلق من أن النظام الاقتصادي أو الاجتماعي سيتعطل. من أجل التعامل مع المشاعر السلبية، يوصى بأن يجد الشخص أنشطة من شأنها أن تريحه وأن يطلب المساعدة من أخصائي إذا لزم الأمر.
تقاسم المسؤولية عن رعاية المرضى
قد يتعب الأشخاص الذين يتعين عليهم رعاية شخص مريض لفترة طويلة من تحمل هذه المسؤولية بمفردهم. هذا أمر طبيعي. لذلك، فإن مشاركة المسؤولية مع أخ أو قريب آخر، وإذا لزم الأمر، فإن تلقي الدعم النفسي سيساعد أقارب المريض على اجتياز هذه العملية بطريقة صحية. أولئك الذين ليس لديهم الوسائل للقيام بذلك يمكنهم طلب المساعدة المهنية في رعاية المرضى.
نصائح للآباء والأمهات الذين يكون طفلهم مريضا
الآباء يلومون أنفسهم أولا عندما يحدث شيء لأطفالهم. العجز في عدم القدرة على المساعدة عندما يعاني طفلهم أمر صعب للغاية على الوالدين. وقد تتسبب الفرص المتاحة للطفل أثناء المرض والتنازلات المقدمة في مشاكل مختلفة بعد الشفاء. الأسر التي يمكن أن تقيم علاقات متوازنة، وتسمح بحرية التعبير عن العواطف، ولديها القليل من الصراعات، وتكون منفتحة على التعاون، وتهتم ولكن لا تشعر بالقلق، ولها أدوار واضحة داخل الأسرة يمكن أن تتعامل مع المرض بسهولة أكبر.
لا تتجاهل المريض!
المعرفة والعيش… عندما يتعلق الأمر بالمرض، يصبح الاثنان مفهومين مختلفين للغاية. معرفة المرض هو شيء، والعيش هو شيء آخر تماما. المريض يكافح داخل نفسه. يفترض أقارب المريض فقط ما يحدث ويتصرفون وفقا لتخميناتهم. علاوة على ذلك، إذا كان هناك سوء اتصال بين المريض وأقارب المريض، تبدأ المشاكل. أحد الأخطاء الأكثر شيوعا التي يرتكبها الأقارب هو محاولة قراءة عقل المريض، في حين أنه من الأفضل أن تسأل عما يريده المريض بدلا من ذلك. على سبيل المثال، يجب أن يسأل المريض من يريد أن يرى ومن لا يريد أن يراه. وبهذه الطريقة، يشارك في العملية ويمكنه استعادة الشعور بالسيطرة الذي اعتقد أنه فقده في الأمور المتعلقة به.
