لا تصاب بالمرض من مكيف الهواء
لا تصاب بالمرض من مكيف الهواء في بعض الأحيان نمرض في منتصف الصيف. لدينا جميعا نفس السؤال: “كيف
“هل أصبت بالمرض في هذه الحرارة؟” معظم الوقت الإجابة بسيطة: مكيفات الهواء.
طرق للحماية من أضرار تكييف الهواء
مكيفات الهواء، التي تجعل أشهر الصيف محتملة في الداخل وتزيد من الراحة المعيشية لدينا، يمكن أن تسبب الأمراض في بعض الأحيان. وتشمل هذه الأمراض مثل التهابات الحلق الحموي ومرض الفيالقة. فيما يلي الأضرار المحتملة لمكيفات الهواء لصحتنا وطرق منع هذه الأضرار.
خاصة مع إدخال مكيفات الهواء في حياتنا، بدأت التهابات الحلق الحموية (عدوى بيتا) في الظهور بسبب التغيرات المفاجئة في درجة الحرارة كسر مقاومة الجسم. الأمراض الخفيفة التي نصنفها على أنها “نزلات البرد” مع سيلان الأنف، والحمى الخفيفة والضعف، ونزلات البرد الصيفية هي أيضا من بين الحالات التي نواجهها في كثير من الأحيان في هذه الفترة. بالإضافة إلى ذلك، تعاني مشاكل مثل التهاب البلعوم واحتقان الأنف والتهاب الجيوب الأنفية في الجهاز التنفسي العلوي بسبب مكيفات الهواء التي تجفف الهواء أكثر من اللازم. المشكلة الأساسية هي أن التغير المفاجئ في درجة الحرارة يعطل نظام المناعة لدينا ويسبب لنا المرض بسهولة أكبر.
نحن نعتقد أنها الإنفلونزا ولكن..
الأنفلونزا هو مرض تسببه فيروسات من عائلة الأنفلونزا ويتميز بشكاوى مثل ارتفاع درجة الحرارة والضعف وآلام العضلات وسيلان الأنف والتهاب الحلق. على الرغم من أنه يظهر في الغالب في بلدنا في أشهر الخريف والشتاء، إلا أنه خلال التحولات الموسمية، هناك خطر الإصابة بالأنفلونزا في أشهر الصيف بسبب تأثير مكيفات الهواء والبيئات المزدحمة. ما يسمى “مرض تكييف الهواء”، الذي صادفناه مؤخرا، هو في الواقع مرض يعرف باسم مرض الفيالقة في الطب، والذي يمكن أن يسبب عواقب تهدد الحياة إذا ترك دون علاج، على الرغم من أنه يبدأ بأعراض مماثلة للأنفلونزا في المرحلة الأولية.
أعراض مرض الفيالقة
مرض الفيالقة ناتج عن بكتيريا الفيليونيلا. يمكن أن تنمو هذه البكتيريا في مياه تكييف الهواء، والمنتجعات الصحية، وحمامات الفنادق، وأنظمة التبريد، والمستشفيات، باختصار، في المياه الراكدة والراكدة. نظرا لأنه يحب البيئة الحارة والرطبة، فإن حدوثه يزداد في الصيف. يمكن أن يسبب ارتفاع درجة الحرارة والضعف والإسهال والتهابات الرئة. في هذه
في الحالات، من الضروري للغاية استشارة أقرب طبيب والبدء في العلاجات اللازمة.
استخدم مكيف الهواء الخاص بك مثل هذا
حافظ على متوسط درجة حرارة غرفتك بين 22-25 درجة. لا تحول فجأة مكيف الهواء إلى درجة حرارة باردة جدا عندما تكون في بيئة حارة جدا.
حافظ على قوة النفخ عند مستوى متوسط إلى منخفض حتى لا يصدمك مكيف الهواء.
لا تتعرض للرياح المباشرة لمكيف الهواء.
لا تدع قنوات تكييف الهواء تنفجر على وجهك.
اختر مكيف الهواء الذي يوازن الرطوبة.
احمي نفسك من الشمس لأن البقاء في الشمس لفترة طويلة يقلل من مقاومة الجسم.
شرب الكثير من الماء لتنظيف الجهاز التنفسي العلوي.
لديك مكيفات الهواء وأنظمة التهوية التي تم خدمتها واستبدال المرشحات، حيث يمكن أن تنمو البكتيريا في مياه تكييف الهواء غير المصانة.
لا تدخل حمام سباحة لا تكون متأكدا من نظافته، إن وجدت، احرص على رش حمام السباحة وتطهيره.
تناول الطعام الصحي وممارسة الرياضة.
