لماذا يحدث جفاف الفم وكيف يختفي؟
لماذا يحدث جفاف الفم وكيف يختفي؟ جفاف الفم هو حالة غير مريحة للغاية. ما هو جفاف الفم؟ الفضول حول جفاف الفم في مقالتنا …
ما هو جفاف الفم؟
جفاف الفم، وتسمى أيضا “xerostomia”، هو حالة لا تنتج فيها الغدد اللعابية التي تبقي الفم رطبا باستمرار اللعاب. جفاف الفم هو الشرط الذي يجعل الشخص يشعر صعبة اجتماعيا وغير مريحة. قد يعاني بعض الأشخاص من جفاف الفم بشكل مزمن، والذي يمكن أن يحدث لأي شخص. عندما يتعلق الأمر بجفاف الفم، يتبادر اللعاب إلى الذهن على الفور. اللعاب، إفراز الجسم، مهم للغاية. لأن اللعاب ينتج لمحاربة البكتيريا السيئة في الفم، والميكروبات التي يمكن أن تلحق الضرر بأسنانك ولثتك، وهذا الإفراز يوفر الحماية ضدها. يحدث جفاف الفم المزمن عندما لا يتم إنتاج ما يكفي من اللعاب. هذا يسبب تكاثر المستعمرات البكتيرية والالتهابات في الفم ويعني أنه لا يمكن الحفاظ على صحة الفم.
جفاف الفم المزمن، وتسمى أيضا xerostomia، هو عندما الغدد اللعابية التي تبقي الفم رطبة باستمرار لا تنتج اللعاب. تقع الغدد اللعابية حول الفم والحلق. اللعاب هو حاجز ضد تسوس الأسنان عن طريق تحييد الأحماض التي تنتجها البكتيريا، في محاولة لمنع نمو البكتيريا وتنظيف جزيئات الطعام التي تستهلكها. كما أن لديها مهام مثل المضغ والبلع وتحسين براعم التذوق. بفضل الإنزيمات التي يحتوي عليها، فإنه يعتبر أيضا جزءا مهما من الجهاز الهضمي. باختصار، لا يؤدي غياب اللعاب إلى خلق فم جاف بسيط فحسب، بل يعني أيضا أن الجزء الأول من هذا النظام كله يفقد وظيفته.
كيف يختفي جفاف الفم؟
جفاف الفم يقلل من الرغبة في النوم. لأن هذا الجفاف، الذي يشعر به أكثر في الصباح، يجعل الشخص يشعر بالسوء اجتماعيا. كيف يختفي جفاف الفم؟
أولا وقبل كل شيء، إذا كان لديك جفاف الفم المستمر، يجب عليك زيارة طبيب صحة الفم والأسنان دون إضاعة الوقت. يجب أن لا تهمل الفحوصات الروتينية للفم والأسنان، وإذا كان طبيب الأسنان يعتقد أن ذلك ناتج عن الأعضاء، يجب عليك مراجعة طبيب الطب الباطني.
شرب ما يكفي من الماء وفرش أسنانك بانتظام. يمكنك الحفاظ على فمك رطبا عن طريق شرب الماء طوال اليوم.
تنظيف الأسنان بالفرشاة لا يكفي لحماية صحة الفم والأسنان. استخدم خيط الأسنان أو فرشاة الأسنان إذا كان هيكل أسنانك مناسبا. يمكنك أيضا استخدام غسول الفم الخالي من الكحول.
يمكن أن يساعدك مضغ العلكة الخالية من السكر على إفراز اللعاب أكثر والحفاظ على رطوبة فمك.
يمكن أن يساعد مرطب الشفاه القائم على الماء أيضا.
تقليل استهلاك الأطعمة السكرية والحمضية.
تجنب الأطعمة المالحة والحارة بشكل مفرط، والأطعمة مثل الخبز الجاف، والخبز المحمص والبسكويت، واللحوم المجففة والفواكه المجففة. حاول أن تستهلك الحساء والأطعمة اللينة والأطعمة في درجة حرارة الغرفة.
تجنب الكحول والمشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل الشاي والقهوة والعنب والطماطم و Orange وعصير الجريب فروت والمشروبات الغازية.
كلما كان ذلك ممكنا، حاول التنفس من خلال أنفك، وليس فمك.
إذا كنت ترتدي أطقم الأسنان، فلا تنام معهم.
استشر طبيبك إذا كنت تعاني من احتقان الأنف المزمن أو الحساسية التي لا يمكن السيطرة عليها.
إذا كان لديك شكوى مثل “ما الذي يسبب جفاف الفم عند النوم في الليل؟”، حاول تهوية وترطيب غرفة نومك. يمكن أن توفر Vaporizers الإغاثة. كوب من الماء على طاولة السرير في الليل يمكن أن يمنع الجفاف في الصباح عن طريق تسهيل الوصول إليه.
لماذا يحدث جفاف الفم؟
غالبا ما يتطور جفاف الفم كأثر جانبي للعمر وبعض الأدوية وعلاجات السرطان. يمكن أيضا إدراج بعض الحالات التي تؤثر على الغدد اللعابية بين أسباب جفاف الفم. عندما تتساءل “لماذا يحدث جفاف الفم؟” يمكنك التفكير في الأسباب التالية …
العمر المتقدم
المخدرات الأساسية
التدخين واستخدام منتجات التبغ
استهلاك الكحول
علاجات السرطان مثل العلاج الكيميائي والعلاج الإشعاعي
الأمراض المعدية مثل فيروس نقص المناعة البشرية وأمراض المناعة الذاتية مثل متلازمة Sjögren
مرض السكري
أمراض مثل مرض الزهايمر ومرض باركنسون
فقدان السوائل في الجسم
الاكتئاب أو القلق
الجراحة
حجب أو إزالة جراحيا الغدد اللعابية
غالبا ما يكون جفاف الفم لدى كبار السن بسبب الأدوية. جفاف الفم الناجم عن بعض الأدوية هو حالة شائعة. بعض الأدوية دون وصفة طبية، ومضادات الاكتئاب، ومضادات الهيستامين، ومسكنات الألم، ومزيلات الاحتقان المستخدمة في علاج احتقان الأنف، ومرض الانسداد الرئوي المزمن وأدوية ضغط الدم هي إجابات شائعة على السؤال “ما الذي يسبب جفاف الفم والحلق؟”. الأدوية المستخدمة في علاج السمنة والاكتئاب والقلق والألم والحساسية، نزلات البرد، ارتفاع ضغط الدم، الإسهال، الصرع، الغثيان، الربو، باركنسون، والاضطرابات الذهانية واضطرابات الجهاز البولي قد يهيئ لجفاف الفم.
الجفاف البسيط هو أيضا أحد الأسباب الأكثر شيوعا لجفاف الفم. يمكن أن يحدث الجفاف بسبب عدم كفاية استهلاك المياه أو التعرق أو المرض. تذكر أن تشرب 2-2.5 لتر من الماء خلال اليوم. إذا كنت تدخن وتشرب الكحول، ستلاحظ أن جفاف الفم يزداد خاصة بعد تناول هذه المنتجات. وذلك لأن الكحول ومنتجات التبغ تمنع إنتاج اللعاب وتجفف الفم. توقف عن استخدام هذه المنتجات، وإذا لم تتمكن من التوقف عن استخدامها، فتأكد من شرب الكثير من الماء بعد ذلك.
جفاف الفم وقروح الفم شائعة بشكل خاص خلال علاجات السرطان مثل العلاج الإشعاعي والعلاج الكيميائي. وذلك لأن الغدد اللعابية يمكن أن تتلف خلال هذه العلاجات. هذا يقلل من كمية اللعاب المنتجة. على سبيل المثال، عندما يتم تطبيق العلاج الإشعاعي على منطقة الرأس والرقبة، جفاف الفم وقروح الفم هي الشكاوى الأكثر شيوعا لمرضى السرطان.
بعد الإصابة أو الجراحة، يمكن أن تتلف الأعصاب في الرأس والرقبة ويمكن أن يتطور جفاف الفم.
من الطبيعي جدا طرح السؤال “لماذا يحدث جفاف الفم في الليل؟”. لأن تدفق اللعاب ينخفض أثناء النوم، يشعر جفاف الفم أكثر. في الواقع، جفاف الفم هو في أعلى مستوى في الليل. حتى عندما تستيقظ، يشعر جفاف الفم بشدة في الصباح.
تشخيص جفاف الفم يتطلب فحص الفم والأسنان. يتم مراجعة تاريخك الطبي والأدوية. تستخدم اختبارات اللعاب عادة للكشف عن جفاف الفم. يمكن إجراء اختبارات قياس اللعابية والساليوجرافي. في بعض الأحيان قد يطلب الأطباء أيضا عينة خزعة.
ما هي أعراض جفاف الفم؟
جفاف الفم يعطي أعراض مختلفة إلى جانب الإحساس في الفم. يمكن سرد أعراض جفاف الفم على النحو التالي:
الشعور باللزج والجاف في الفم
لعاب سميك ووتري المظهر
قرحة الفم
عطش متكرر
القروح في الفم والشفتين المتشققة (قد تكون القروح في زاوية الفم)
الحلق الجاف
حرق وخز، وخاصة في اللسان والفم
اللسان الجاف، الصلب والأحمر
التذوق، المضغ، مشاكل البلع
مشكلة الكلام
رائحة الفم الكريهة
صوت خشن وصوت خشن
الأنف الجاف
التهاب الحلق
دغدغة في الحلق
تسوس الأسنان
آلام المفاصل
جفاف العين
الجلد الجاف والطفح الجلدي
جفاف الفم لا يسبب فقط الشكاوى المذكورة أعلاه. يمكن أن يؤدي جفاف الفم أيضا إلى أمراض الفم والأسنان مثل التهاب اللثة والالتهابات وتسوس الأسنان والقرع الشفاعية. يمكن أن يسبب جفاف الفم أيضا صعوبات للأشخاص الذين يرتدون أطقم الأسنان.
أعراض جفاف الفم لأي مرض؟
عندما يسأل “ما هو المرض الذي يعد جفاف الفم أحد أعراض؟” أول ما يتبادر إلى الذهن هو مرض السكري. عندما يتم ذكر أعراض مرض السكري، يتبادر إلى الذهن العطش المستمر وجفاف الفم. جفاف الفم هو أحد أعراض مرض الذئبة، الإيدز، فقر الدم، مرض الزهايمر، باركنسون، التليف الكيسي، التهاب المفاصل الروماتويدي، ارتفاع ضغط الدم، النكاف، الاكتئاب والقلق. تأخذ متلازمة Sjögren مكانا خاصا. لأنه مرض المناعة الذاتية التي تؤثر بشكل مباشر على العينين والغدد اللعابية. يعتبر جفاف الفم في الواقع أحد الآثار الجانبية لكل هذه الأمراض.
كيفية علاج جفاف الفم؟
يمكن علاج جفاف الفم. ولكن أولا، يجب تحديد نوع العلاج وفقا لأسباب جفاف الفم. إذا كان سبب جفاف الفم هو الدواء أو الأدوية التي تتناولها، فقد يقوم طبيبك بإجراء تغيير في هذه الأدوية أو الجرعات. في حالة جفاف الفم الناجم عن أمراض المناعة الذاتية وغيرها، يتم تعديل علاجات الأمراض.
قد يوصي طبيبك بالأدوية لزيادة إنتاج اللعاب. يمكن أن تكون هذه في شكل مواد هلامية وبخاخات وأقراص ومعينات لترطيب فمك. ليست كل الأدوية مناسبة للجميع. لذلك، لا تشتري الأدوية من الصيدلية بمبادرة منك.
عادة ما يتم إجراء العمليات الجراحية البسيطة لعوائق الغدة اللعابية.
