ماذا تفعل إذا كان طفلك يعاني من نوبة من الذعر الليلي؟
الرعب الليلي هو أحد الأمثلة على النوم غير الطبيعي في مجموعة اضطرابات النوم التي تعرف باسم “الأرق”.ماذا تفعل إذا كان طفلك يعاني من نوبة من الذعر الليلي؟
ما هو الإرهاب الليلي؟
الرعب الليلي عند الأطفال عادة ما يحدث بين سن 5-7. في حين أن نسبة الإصابة في هذه الفئة العمرية هي 1-6 في المائة، فإنها تنخفض خلال فترة المراهقة. يمكن أيضا ملاحظة الرعب الليلي في مرحلة البلوغ. يعتقد عموما أن الرعب الليلي الذي يشاهد في مرحلة البلوغ له بداية الطفولة وينخفض معدل الإصابة إلى 1 في المائة.
يحدث بسبب الوراثة والعصبية (مثل عدم نضج الجهاز العصبي المركزي) والأسباب النفسية. لا ينبغي أن يرتبط الرعب الليلي دائما بأسباب نفسية (مثل تجربة حدث سيء). ومع ذلك، يمكن رؤيته بشكل متكرر أكثر في الأطفال الذين يعانون من خصائص مزاجية قلقة، وزيادة الحساسية بعد حدث صادم، وقلق الانفصال الشديد. وفقا للدراسات، يعتقد أن الذعر الليلي الذي يحدث في مرحلة البلوغ بدلا من الطفولة يرتبط أكثر بالعوامل النفسية.
في نوبة نموذجية، يجلس الطفل على السرير خائفا جدا ويصرخ فجأة، ثم يصدر أصواتا صغيرة تشبه الأنين ويظهر أعراضا مثل الخوف الملحوظ، والخفقان، والتنفس السريع، والتعرق. قد يخلع ملابسه، وقد يهز بشكل مختلف، وقد يترك السرير وغرفة النوم خوفا، على الرغم من أن هذا ليس شائعا. تحدث النوبات بشكل متكرر، عادة في أول 1/3 من النوم. تستمر حوالي 20 ثانية إلى 5 دقيقة. في غضون 15 دقيقة على أبعد تقدير، يستقر الطفل وينام تلقائيا دون أن يكون مستيقظا تماما. الطفل لا علاقة له بالبيئة أثناء وبعد الهجوم ولا يتذكر الهجوم عندما يستيقظ في الصباح. قد تكون الهجمات، التي تحدث عادة مرة واحدة في الليل، مصحوبة بالتحدث والتنهد والأنين أثناء النوم.
ماذا يجب على الآباء القيام به أثناء نوبة الرعب الليلي؟
يجب على الآباء أولا وقبل كل شيء أن يكونوا هادئين، وأن يعلموا أن هذا الموقف لن يؤدي إلى مرض خطير، وأن يضعوا في اعتبارهم أن الطفل لن يتذكر عملية الهجوم في اليوم التالي، ويعتقدون أن السبب هو بالتأكيد نفسي وتجنب المحادثات و
النهج التي من شأنها أن تسبب القلق في الطفل. يجب ضمان سلامة غرفة نوم الطفل ويجب الحفاظ على الطفل بطريقة تمنع إيذاء النفس أثناء الهجوم. في الحالات التي لا تتحسن وتستمر لأكثر من 2-3 أشهر، يوصى باستشارة طبيب نفسي للأطفال أو أخصائي أمراض الأعصاب للأطفال.
علاج مرض الرعب الليلي
على الرغم من أن نتائج EEG عادة ما تكون طبيعية، إلا أنه يجب تشخيص الصرع والأمراض العضوية في الجهاز العصبي المركزي بشكل مختلف مع تقييم سريري مفصل ويجب طلب تقييم EEG. مع توضيح تشخيص الذعر الليلي وطرق العلاج المناسبة، غالبا ما يتم استخدام الدواء.
