ما الذي يسبب تشقق الشفاه؟
خاصة في أشهر الشتاء، تشكل الشفاه المتشققة مشكلة للجميع، كبيرها وصغيرها. في حين أن الهواء الجاف والباردما الذي يسبب تشقق الشفاه؟ يسبب هذا، فإن لعق الشفاه المستمر دون إدراك أنه يؤدي إلى تكسير.
ما هي الشفة المشقوقة؟
تشقق الشفاه هو حالة تتميز بالشقوق والشقوق المرئية على سطح الشفاه، وأحيانا النزيف والألم. جلد الشفاه هو الجزء الأكثر رقة والأكثر حساسية من الجلد الذي يغطي الجسم ولا يحتوي على الغدد الدهنية.
لذلك، فهي أكثر عرضة للضرر. في بعض الحالات، قد تشير الشفاه المتشققة، والتي عادة لا يكون لها أسباب خطيرة، إلى الإصابة.
ما الذي يسبب تشقق الشفاه؟
الأسباب الأكثر شيوعا للشفاه المتشققة هي:
الهواء الجاف والبارد،
التعرض للهواء الجاف والساخن في الداخل،
حروق الشمس،
بعض الأدوية،
التعرض للرياح،
ليلعق من الشفاه،
الفم التنفس،
البرد القارس،
الجفاف (فقدان السوائل)،
نقص التغذية.
قد تختلف الشفاه الجافة والمتشققة اعتمادا على المرض الأساسي والاضطراب والحالة. يمكن أيضا رؤية الأعراض التالية في الفم مع شفاه مشقوقة:
نزيف
جرح مؤلم
الهربس (يمكن أن يسبب التكرار)
جفاف الفم
صوت مكتوم
احمرار وتورم
يمكن سرد الأعراض الأخرى التي قد تتطور مع شفاه مشقوقة على النحو التالي:
Susama
الشعور العام بالمرض
الصداع
راش على الجسم
احتقان الأنف ومشاكل في الأنف
أعراض مثل الارتباك على المدى القصير أو فقدان الوعي، والإغماء، وعدم التبول التي تصاحب شفاه متصدع قد تشير إلى مشاكل خطيرة الكامنة.
رد الفعل التحسسي للمنتجات التجميلية/ الكيميائية مثل أحمر الشفاه أو بلسم الشفاه الذي يتصل مباشرة بالشفتين أو يتصل بشكل غير مباشر بالشفتين من خلال أيدينا هو أيضا أحد أسباب تشقق الشفاه.
كيفية التخلص من الشفاه المشقوقة، ما هو جيد بالنسبة لك؟
أفضل حماية ضد الشفاه المتشققة هي إبقائها رطبة. حاول الحفاظ على رطوبة الشفاه عن طريق شرب الكثير من الماء لتجنب جفاف الشفاه. أيضا، استمع إلى هذه الاقتراحات ضد الشفاه المتشققة:
اختر Lip Moisturizer
اختر مسكنات الشفاه المناسبة لشفتيك بدلا من العلامات التجارية الشهيرة. لأن بعض مسكنات الشفاه قد تحتوي على مكونات يمكن أن تجفف الشفاه، وتسبب تهيج أو ردود فعل تحسسية. قد يعتقد بعض الناس أنه عندما يستخدمون هذه المنتجات، فإنهم يعانون من الأحاسيس مثل الوخز والحرق وأن المنتجات تعمل.
ومع ذلك، لا تنخدع. قد تشير هذه الأحاسيس إلى أن الشفاه غاضبة. تجنب استخدام منتجات الشفاه التي تحتوي على القرفة والنعناع والحمضيات والأوكافور والكافور، المنثول، اللانولين، أوكسينوكسات، أوكسيبنزون، الفينول، بروبيل غالات وحمض الساليسيليك salicylic acid. مكونات واقية من الشمس مثل زيت بذور الخروع، سيراميد، ديميتيكون، زيت بذور القنب، الزيوت المعدنية، زبدة الشيا، أكسيد التيتانيوم أو الزنك يمكن أن تساعد مع الشفاه المتشققة. يمكن أن تؤدي منتجات مستحضرات التجميل المعطرة أيضا إلى تهيج شفتيك أو تسبب الحساسية (الأكزيما اللاصقة). ضع هذه المنتجات على شفتيك المشقوقة عدة مرات في اليوم وقبل النوم لتليينها.
احمي شفتيك من شمس الشتاء
تأكد من أن بلسم الشفاه الخاص بك يحتوي على واقي من الشمس. حتى في فصل الشتاء، يمكن أن تشقق شفتيك. تجفف الشمس شفتيك المتشققة بسهولة أكبر وهذا يمكن أن يؤدي إلى القروح الباردة. تأكد من استخدام المنتجات التي تحتوي على SPF 30 والحماية من أشعة الشمس. عندما تكون في الخارج، يمكنك ذلك
تطبيق بلسم الشفاه الخاص بك كل 2 ساعات. تغطية فمك بوشاح عند الخروج يساعد أيضا على حماية شفتيك من الهواء البارد والجاف.
هذه الأطعمة قد تساعد
يمكن أن تساعد العناصر الغذائية مثل الألوة فيرا وزيت جوز الهند والعسل والخيار والشاي الأخضر في تقليل الالتهاب. يمكنك اختيار المنتجات الطبيعية التي تحتوي على هذه العناصر الغذائية، ولكن يجب أن نتذكر أن مستحضرات التجميل يمكن أن تسبب الأكزيما التلامسية.
اشرب الكثير من الماء
تحتاج إلى شرب الماء لصحتك العامة. الماء هو مصدر الحياة التي تحتاجها شفتيك الجافة والمتشققة أيضا. يمكنك ترطيب شفتيك عن طريق شرب الماء بشكل متكرر طوال اليوم.
كن لطيفا مع شفتيك
قد يعض بعض الأشخاص شفاههم ولعقهم باستمرار لأسباب مثل العرات. لذلك الناس لا يدركون أنهم يفعلون ذلك. على الرغم من أن لعق الشفاه الجافة قد يبدو منقذا لتلك اللحظة، إلا أنه يخلق في الواقع حلقة مفرغة. اللعاب يدمر رطوبة الشفاه، وعندما يتبخر، تصبح شفتيك أكثر جفافا. لا تعض شفتيك وتغضبك أيضا.
استخدم Moisturizer
خاصة إذا كنت تتنفس من خلال فمك أثناء النوم، فقد يكون من المفيد الحصول على مرطب في المنزل. يمكنك التنفس بسهولة أكبر ومنع شفتيك من الجفاف والتشقق.
حاول تطبيق هذه الاقتراحات في المنزل أثناء التفكير في “كيفية التخلص من الشفاه المتشققة؟”. إذا استمرت شفتيك في التصدع عند تطبيق هذه الاقتراحات لمدة 2-3 أسابيع، فاستشر طبيب الأمراض الجلدية.
هل يمكن أن تكون الشفاه المشقوقة علامة على المرض؟
عند استشارة الطبيب مع شكوى من شفاه مشقوقة، قد يطلب منك الأسئلة التالية للتشخيص:
منذ متى وأنت تعاني من تشقق الشفاه؟
هل تصبح شفتيك أكثر تشققا عند استخدام منتجات مثل أحمر الشفاه؟
هل هناك أي منتجات بدأت في استخدامها مؤخرا تتلامس مع يديك أو شفتيك؟
هل لديك أي شكاوى أخرى غير الشفاه المشقوقة؟
هل تزداد شفتيك المشقوقة سوءا يوما بعد يوم، أم أنك تواجه هذه المشكلة بشكل متكرر؟
الشفتين المتشققة لا تسبب مشاكل طويلة الأجل. تصبح الشفاه المتشققة عرضة للعدوى مثل البكتيريا أو الفطريات بسبب التهيج. في بعض الأحيان، يتجلى فقدان السوائل في الجسم من خلال شفاه مشقوقة. بمجرد التشخيص، يجب تطبيق العلاج وفقا لذلك. الجفاف الشديد يمكن أن يؤدي إلى الفشل الكلوي، والالتهابات البكتيرية، وعدم التوازن بالكهرباء والالتهابات الفطرية.
التهاب الشفة الإكتيني، من ناحية أخرى، هو حالة تتطور عادة نتيجة للتعرض المزمن لأشعة الشمس ويمكن أن تتطور إلى سرطان الجلد إذا تركت دون علاج ؛ يمكن أن يحدث مع جفاف، تلون وتقشر الشفاه.
يمكن رؤية التهاب الشفة، الذي يتميز بجفاف الشفاه الشديد والشقوق، بسبب الأمراض الالتهابية أو الالتهابات مثل مرض كرون. صدمة الأسنان وإنتاج اللعاب المفرط يمكن أن يسبب أيضا التهاب الشفة. استخدام الأقواس وأطقم الأسنان واللهايات يهيئ لذلك.
بعض الأدوية هي أيضا من بين أسباب تشقق الشفاه. يمكن أن تسبب الأدوية التي تحتوي على فيتامين A، والرتينويدات، والليثيوم، والأدوية المستخدمة في العلاج الكيميائي الجفاف المفرط وتكسير الشفاه.
التدخين أيضا يهيج البشرة الحساسة بدخانها، مما يزيد من احتمال التجفيف والتكسير.
بشكل عام، الأشخاص الذين يعانون من جفاف الجلد هم أيضا أكثر عرضة للشفاه المتشققة.
