ما هو جيد لحرق الحنجرة؟
ما هو جيد لحرق الحنجرة؟ الحلق الحارق ليس مرضا في حد ذاته، بل هو أحد أعراض حالة في الخلفية.
ما هو حرق الحنجرة؟
الحلق الحارق ليس مرضا في حد ذاته، ولكنه أحد أعراض حالة في الخلفية. الإحساس بالحرقة في الحلق هو نتيجة تهيج وتدمير في هذه المنطقة.
قد يكون هناك العديد من الشروط وراء هذه الشكوى. يختفي الإحساس بالحرقة في الحلق مع اختفاء هذه الحالة الخلفية. يحدث الإحساس بالحرقة عادة في منتصف الحلق وبالقرب منه. قد يزداد الحرق أكثر عند البلع.
ما الذي يسبب حرق الحنجرة؟
دعونا الإجابة على سؤال ما الذي يسبب حرق الحلق … السبب الأكثر شيوعا لحرق الحلق هو الالتهابات الفيروسية مثل نزلات البرد أو الأنفلونزا. غالبا ما يحل حارق الحلق الناجم عن الفيروسات من تلقاء نفسه. تشمل العوامل التي يمكن أن تسبب حرق الحلق بخلاف الأمراض ما يلي:
الهواء الجاف: الهواء الجاف في الداخل يمكن أن يسبب حريقا في الحلق. جنبا إلى جنب مع الإحساس بالحرقة في الحلق، يمكن أيضا رؤية الإحساس بالدغدغة والتشوهات الصوتية.
التنفس عن طريق الفم: من الأفضل التنفس عن طريق الأنف. عند التنفس من خلال الأنف، يرطب الهواء المستنشق أثناء مروره عبر الممرات الأنفية ويقلل من إمكانية الإحساس بالحرقة. في حين أن الهواء المأخوذ من الفم يمكن أن يسبب حرقان عن طريق التسبب في جفاف الحلق، فإنه يزيد من إمكانية الإصابة بالتهابات مختلفة.
التدخين: التدخين يمكن أن يسبب العديد من المشاكل الصحية في جسم الإنسان. واحد منهم يحترق الحنجرة.
العوامل التي تسبب الدمار في الحنجرة: التعرض لدخان التبغ، وتنفس الهواء الممزوج بالمواد الكيميائية، وشرب الكحول، وتلوث الهواء يمكن أن يسبب حرقان في الحلق.
الالتهابات الفيروسية: تشمل الأمراض الفيروسية التي يمكن أن تسبب حرق الحلق ما يلي: نزلات البرد، الأنفلونزا، أحادية النواة (مرض التقبيل)، الحصبة، جدري الماء، فيروس كورونا
الالتهابات البكتيرية: الالتهابات البكتيرية هي أيضا من بين أسباب حرق الحلق. الأكثر شيوعا هي الالتهابات البكتيرية التي تسببها المجموعة A Streptocci.
ضعف الجهاز المناعي: وجود جهاز مناعي ضعيف يجعلك أكثر عرضة للعدوى. لهذا السبب، أنت أكثر عرضة للعدوى الفيروسية والبكتيرية، وبالتالي قد تواجه حرقان في الحلق، أحد أعراض هذه الالتهابات، بشكل متكرر وخطير. الأسباب الشائعة لانخفاض المناعة تشمل فيروس نقص المناعة البشرية والسكري، واستخدام الستيرويد أو أدوية العلاج الكيميائي، والإجهاد، والتعب وسوء النظام الغذائي.
الحساسية: حرق الحلق لدى الأشخاص الذين يعانون من الحساسية هو شكوى تحدث عندما يواجهون مسببات الحساسية. شعر الحيوانات الأليفة والعفن والغبار وحساسية حبوب اللقاح يمكن أن تسبب حرق الحلق. عندما يتم إضافة إفرازات الأنف إلى هذه الحالة، يمكن أن تصبح المشكلة أكثر تعقيدا
ارتجاع المعدة المريئي: في هذا المرض، الذي يمكننا وصفه بأنه تدمير هذه المنطقة عن طريق الوصول إلى المريء بواسطة حمض المعدة، يحدث إحساس حارق في الحلق مع ملامسة الحمض. قد يكون هذا مصحوبا بحرقة في المعدة، بحة في الصوت وشعور بوجود كتلة في الحلق.
عدوى فيروس نقص المناعة البشرية: يظهر أيضا حرق الحلق والأعراض المصاحبة الأخرى لدى الأشخاص المصابين بفيروس نقص المناعة البشرية.
السرطان: يمكن أن يحدث حرق الحلق مع سرطانات الحلق أو اللسان أو الحنجرة. قد يكون حرق الحلق مصحوبا ببحة في الصوت أو صعوبة في البلع أو الصفير أو كتلة في الرقبة أو دم في اللعاب أو البلغم.
ما هو جيد لحرق الحلق؟
في حالات حرق الحلق الناجم عن الفيروسات، تختفي الأعراض تلقائيا في غضون بضعة أيام. قد تكون هناك حاجة إلى العلاج بالمضادات الحيوية بناء على نصيحة الطبيب لمنع حرق الحلق والأعراض الأخرى في مرض تسببه البكتيريا التي تسمى الحلق العقدي. يمكنك تجربة الطرق التالية لتخفيف حرق الحلق:
المزخرفة: يمكنك استخدام خليط الملح وصودا الخبز الذي ستعده في المنزل أو أحد غسولات الفم التي تباع في الصيدليات. الغرغرة على حد سواء تليين حلقك وقتل الجراثيم في هذه المنطقة.
الاستفادة من شاي الأعشاب: الشاي العشبي يخفف حلقك ويساعد على تخفيف تهيج. إذا كنت ترغب في ذلك، يمكنك زيادة التأثير أكثر عن طريق خلط القليل من العسل في الشاي العشبي. تساعد المريمية والليندن بشكل خاص على تقليل حرق الحلق والمشاكل الأخرى في هذا المجال.
الراحة: غالبا ما تكون الفيروسات والعدوى البكتيرية وراء حرق الحلق. خذ بعض الوقت للراحة للتخلص من العدوى بشكل أسرع. انتبه إلى أنماط نومك. وبالتالي، يمكنك استعادة صحتك في وقت أقصر.
شرب الكثير من السوائل: يمكنك استبدال فقدان السوائل في جسمك بسبب المرض عن طريق زيادة استهلاك السوائل. نظرا لأن استهلاك السوائل الدافئة سيحافظ أيضا على رطوبة حلقك، فإنه يقلل من تهيج تلك المنطقة ويساعد على تقليل الحرق. يساهم استهلاك السائل أيضا في إزالة المخاط المتراكم بسهولة
من جسمك.
استخدام المعينات الحنجرة: استخدام الحنجرة lozenges تباع في الصيدليات. يمكن لوزنغس الحلق تخفيف حلقك وتقليل السعال. كما أن بعض الكائنات الحية الدقيقة لديها القدرة على قتل الجراثيم.
لا تتحدث بصوت عال: بما أن التحدث بصوت عال يمكن أن يزيد من الضرر في حلقك، احرص على عدم إجهاد صوتك أكثر من اللازم.
لا تستهلك الأطعمة الباردة والساخنة: الأطعمة الباردة جدا أو الساخنة جدا يمكن أن تزيد من تهيج الحلق وتسبب حرق الحلق. لذلك، تستهلك الأطعمة الدافئة. أيضا، بدلا من الأطعمة الصلبة والصلبة التي يصعب ابتلاعها، تفضل الأطعمة سهلة البلع مثل الهريس والأرز.
الحفاظ على البيئة رطبة: حاول الحفاظ على الهواء في الغرفة التي أنت فيها في المنزل رطبا. لهذا، يمكنك وضع خزانات المياه في مشعات التدفئة في غرفة المعيشة وغرفة النوم الخاصة بك في الطقس البارد. يمكنك أيضا استخدام آلات البخار الباردة للحفاظ على الهواء في منزلك رطبا.
ابتعد عن هذه: ابتعد عن المشروبات مثل السجائر والقهوة والكحول. هذه العادات تضر حلقك. التدخين بشكل خاص يزيد من تهيج الحلق بشكل خطير ويزيد من حرق الحلق.
انتبه أثناء التنظيف: احرص على أن المنتجات التي ستستخدمها أثناء التنظيف لا تحتوي على مواد كيميائية متطايرة. التنظيف باستخدام مثل هذه المنتجات يمكن أن تهيج حلقك أكثر وتسبب مشاكلك في الزيادة.
ما هي الأعراض المصاحبة للحلق المحترق؟
قد تختلف الأعراض الأخرى التي قد تصاحب الحنجرة المحترقة اعتمادا على المشكلة الصحية الكامنة. قد تشمل هذه الأعراض:
ألم أو شعور بالجنون في الحلق،
الألم الذي يزداد سوءا مع البلع أو الكلام،
صعوبة في البلع،
تورم الغدد الليمفاوية في منطقة الرقبة والفك،
تورم و اللوزتين الحمراء،
بقع بيضاء على اللوزتين،
صوت موكس
الالتهابات التي تسبب حرقان الحلق يمكن أن تسبب أيضا علامات وأعراض أخرى. ومن أبرز هذه الأعراض ما يلي:
حمى عالية،
سعال
سيلان الأنف،
العطس،
الجسم الأوجاع،
الصداع،
الغثيان أو القيء.
من يمكنه تطوير الحنجرة المحترقة؟
حرق الحلق هو أحد أعراض المرض الذي يمكن رؤيته في الجميع تقريبا. ومع ذلك، فإن بعض الأشخاص هم في مجموعة الخطر من حيث مواجهة هذه المشكلة أكثر.
الأطفال والشباب
الأطفال والشباب أكثر عرضة للمعاناة من التهاب الحلق من البالغين. الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 3 و 15 هم أيضا أكثر عرضة للإصابة بعدوى بكتيرية تسبب التهاب الحلق.
التعرض لدخان التبغ
يمكن أن يكون المدخنون أو المدخنون السلبيون في بيئات التدخين قد أغضبوا الحلق من الدخان، مما قد يسبب إحساسا بالحرقة.
حساسية الناس
الأشخاص الذين لديهم حساسية لمسببات الحساسية الموسمية أو غيرها من المواد المسببة للحساسية قد يعانون من حرق الحلق وغيرها من المشاكل المرتبطة في كثير من الأحيان بسبب الحساسية.
التعرض الكيميائي والمهيج
أولئك الذين يعيشون في المناطق التي يتم فيها استهلاك الوقود الأحفوري مثل الفحم، وأولئك الذين يعيشون في المناطق ذات حركة المرور الكثيفة، وأولئك الذين يتعرضون لتلوث الهواء، وأولئك الذين يستخدمون المنتجات الكيميائية عند التنظيف معرضون للخطر.
الأشخاص الذين يعانون من عدوى الجيوب الأنفية المزمنة
الأشخاص الذين يعانون من التهابات الجيوب الأنفية المزمنة يمكن أن يكون في كثير من الأحيان غضب الحلق بسبب التفريغ، والتي يمكن أن تسبب الإحساس بالحرقة.
الناس في الأماكن المزدحمة
يمكن أن تنتشر العدوى الفيروسية والبكتيرية بسهولة في الأماكن المزدحمة والمغلقة مثل المستشفيات والمدارس وأماكن العمل ووسائل النقل العام، وبالتالي قد تكون الشكاوى حول التهابات الحلق أكثر شيوعا.
منع حرق الحنجرة
أفضل طريقة لمنع التهاب الحلق هي تجنب الجراثيم التي تسببها وممارسة النظافة الجيدة. اتبعي هذه النصائح وعلمي طفلك أن يفعل الشيء نفسه:
اغسل يديك جيدا وبشكل متكرر لمدة 20 ثانية على الأقل، خاصة بعد استخدام المرحاض، قبل وبعد تناول الطعام أو العطس أو السعال.
تجنب لمس وجهك. حاول ألا تلمس عينيك أو أنفك أو فمك.
تجنب مشاركة الطعام أو النظارات أو الأطباق مع الآخرين.
السعال أو العطس في الأنسجة ورميها بعيدا. اغسل يديك بعد ذلك.
اعطس في كوعك إذا لزم الأمر.
استخدم مطهرات اليد التي تحتوي على الكحول كبديل لغسل اليدين عندما لا يتوفر الصابون والماء.
تجنب لمس الهواتف العامة أو شرب الماء من الصنبور بفمك.
ما هو جيد لحرق الحنجرة؟ تنظيف وتطهير الهواتف ومقابض الأبواب ومفاتيح الإضاءة وأجهزة التحكم عن بعد ولوحات مفاتيح الكمبيوتر بانتظام. عند السفر، قم بتنظيف الهواتف ومفاتيح الإضاءة وأجهزة التحكم عن بعد في غرفة الفندق الخاصة بك.
تجنب الاتصال الوثيق مع الأشخاص المرضى أو الذين لديهم أعراض.
