مخاطر الإصابة بمرض السكري التي تبدأ أثناء الحمل
مخاطر الإصابة بمرض السكري التي تبدأ أثناء الحمل هل تعلم أن مرض السكري أثناء الحمل يستمر حتى بعد الحمل؟ ما تحتاج إلى معرفته عن مرض السكري الحملي هو في مقالتنا …
عوامل خطر سكري الحمل
ما يقرب من 3-5 في المئة من النساء غير المصابات بداء السكري قد يصبن بمرض السكري أثناء الحمل. على الرغم من أن مرض السكري يختفي عادة مع ولادة الطفل، إلا أنه أحد أهم مشاكل الحمل لأنه يمكن أن يؤثر على صحة كل من الأم والطفل. من أجل منع المضاعفات المحتملة لسكري الحمل، يجب أن تؤخذ زيادة الوزن أثناء الحمل في الاعتبار.
قد يستمر سكري الحمل
الحمل هو فترة من التغيرات الكبيرة في بنية الجسم. خصوصا الاختلافات في توازن الهرمونات يمكن أن تؤدي أو تسبب العديد من الأمراض. مرض السكري الحملي، وعادة ما ينظر في الأسبوع 24 من الحمل، هو واحد منهم. ويعرف بأنه مرض السكري المؤقت لأنه يختفي مع الولادة. سكري الحمل هو أكثر شيوعا في الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري من النوع 2 في أقاربهم من الدرجة الأولى، والنساء زيادة الوزن مع مؤشر كتلة الجسم أكثر من 25 وأولئك الذين تم تشخيصهم بمرض السكري في حالات الحمل السابقة. ومع ذلك، في بعض النساء المصابات بسكري الحمل، قد يستمر المرض بعد الولادة. يجب مراقبة النساء في هذه المجموعة عن كثب بعد الولادة. لهذا السبب، يجب أن يتم التحكم فيها بشكل جيد من أجل الحمل الخالي من المتاعب ومنع المرض من الاستمرار بعد الولادة. يتم استخدام النظام الغذائي وممارسة الرياضة في المقام الأول في علاج المشكلة. يستخدم العلاج بالأنسولين أيضا عند الحاجة.
تشخيص مع اختبار تحميل السكر
يتم تشخيص جميع النساء الحوامل غير المصابات بمرض السكري باختبار فحص يحتوي على 50 جراما من الجلوكوز بين 24-28 أسبوعا. بعد ذلك، إذا لزم الأمر، يتم إجراء اختبار حمولة السكر 100 غرام لتأكيد تشخيص الحمل. في بعض الأشخاص، يمكن الوصول إلى التشخيص من خلال اختبار تحميل 75 غرام واحد. الهدف بعد إجراء التشخيص هو الحفاظ على نسبة السكر في الدم الصائم أقل من 95 ملغ/ ديسيلتر وسكر الدم بعد الساعة الأولى أقل من 130 ملغ/ ديسيلتر.
علاج سكري الحمل
في الأشخاص الذين تم تشخيصهم بسكري الحمل، يتم استخدام المتابعة المنتظمة، واتباع نظام غذائي جديد يزيد من عدد الوجبات الخفيفة والتمارين اليومية المنتظمة للسيطرة على نسبة السكر في الدم. يتم التخطيط للعلاج وفقا للحالة ونمط السكر في الدم لكل امرأة حامل.
كيف يتم رصد مرض السكري؟
يجب مراقبة الشخص بفحوصات الحمل والمتابعة بالموجات فوق الصوتية على فترات 3 أسابيع. في مرض السكري غير المنضبط، يمكن ملاحظة تضخم الطفل وزيادة في ماء الأم بمرور الوقت. كما يتم مراقبة NST وضغط الدم في وقت واحد أثناء الضوابط. ومع ذلك، من المهم أيضا مراقبة حركات الطفل في المنزل، حيث أن الزيادة في ماء الأم تقلل أيضا من حركات الطفل. لذلك، من المهم الانتباه إلى ما إذا كان الطفل يتحرك 10 مرات على الأقل في 2 ساعة بعد العشاء. في الوقت نفسه، يجب أيضا مراقبة قيم HbA1 c ويجب قياس قيم الجلوكوز في الدم اليومية باستخدام قياس السكر وتسجيلها.
يمكن أن تدار العلاج بالأنسولين
من المهم للأمهات الحوامل المصابات بسكري الحمل ممارسة الرياضة بعد 30 دقيقة من تناول وجبة خفيفة و 60 دقيقة بعد الوجبة الرئيسية. خاصة المشي، وهو مناسب للحمل، يجب أن تبدأ التمارين الخفيفة التي ستعمل على عضلات الخصر والورك. نظرا لأنه يمكن منع زيادة الوزن الزائد عن طريق ممارسة الرياضة، فمن المهم للغاية في السيطرة على مرض السكري. في المرضى الذين لا يستجيبون للنظام الغذائي وممارسة الرياضة والذين تظل مستويات السكر في الدم مرتفعة، يتم بدء علاج الأنسولين. اعتمادا على وزن الشخص، تبدأ الأنسولين قصير أو طويل المفعول 4 مرات في اليوم. لا يتم استخدام أدوية السكري الفموية أثناء الحمل. العلاج ينتهي بعد الولادة. ومع ذلك، إذا تم تحديد أن مرض السكري يستمر في ضوابط ما بعد الولادة، يمكن البدء في تناول الدواء أو علاج الأنسولين.
كيف تأكل في سكري الحمل؟
التغذية مهمة للغاية في النساء الحوامل الذين تم تشخيصهم بمرض السكري. يتم إضافة اثنين من الوجبات الخفيفة الأخرى إلى الوجبات الرئيسية. يمكن تفضيل كوب من الحليب الخالي من الدسم والتفاح للوجبات الخفيفة. من المهم أيضا تجنب الكربوهيدرات المعقدة أثناء الحمل. لهذا السبب، لا ينبغي استهلاك الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات والسكر مثل الشوكولاتة والكعك والكعك والحلويات والمعجنات. بالإضافة إلى ذلك، الفواكه ذات المحتوى العالي من السكر مثل العنب والتين والموز والبطيخ،
يجب استهلاك التوت والتمور بكميات معينة ويجب على الناس معرفة المزيد من المعلومات التفصيلية من أطبائهم.
من يصاب بسكري الحمل؟
النساء الحوامل فوق سن 25 سنة
الأمهات الحوامل الذين يعانون من زيادة الوزن (مؤشر كتلة الجسم فوق 25)
أقارب من الدرجة الأولى مع سكري الحمل أو مرض السكري من النوع 2
أولئك الذين تم تشخيصهم بسكري الحمل في حالات الحمل السابقة
مرضى ضغط الدم
النساء اللواتي أنجبن أطفالا يزيد وزنهم عن 4,000 غرام في حالات الحمل السابقة
