نصائح لعلامات التمدد وشوائب الجلد أثناء الحمل
علامات التمدد والشوائب على الجلد أثناء الحمل تزعج النساء. يمكنك اتخاذ الاحتياطات اللازمة لهذه المشاكل، والتينصائح لعلامات التمدد وشوائب الجلد أثناء الحمل يمكن أن تحدث أيضا لأسباب وراثية.
ما يجب معرفته عن مشاكل الجلد أثناء الحمل
الحمل هو فترة من التغيرات الجسدية والعقلية على حد سواء. خلال هذه الفترة، بالإضافة إلى التغيرات الهرمونية، تواجه الأمهات الحوامل العديد من التغييرات الجسدية المتعلقة بأجسادهن. واحدة من هذه هي علامات التمدد وشوائب الجلد التي تزعج النساء أكثر مع المخاوف الجمالية.
كيف تحصل على علامات التمدد أثناء الحمل؟
السبب الأكثر أهمية لعلامات التمدد أثناء الحمل هو زيادة الوزن. مع زيادة الوزن السريع، يتمدد الجلد فجأة. تحدث علامات التمدد عندما لا يستطيع النسيج الضام تحت الجلد التكيف مع هذا الوضع وتحدث تمزقات في النسيج الضام. قد تتطور علامات التمدد الكبيرة على البطن والصدر والأرداف والساقين والذراعين العلويين حيث تكون زيادة الوزن هي الأعلى. تظهر أولا كخطوط ملونة وردية أرجوانية. مع مرور الوقت، يتحول هذا اللون إلى اللون الأبيض. يمكن أن يكون في شكل خطوط طويلة أو رقيقة أو غير منتظمة أو تشققات بعرض سميك مثل الإصبع. في هذه المنطقة، يصبح الجلد فضفاضا وتتدهور مرونته. على الرغم من أنه يزعج الشخص بصريا، إلا أنه لا يسبب أي مشاكل صحية. عادة ما تبدأ في التكون في الأشهر الأخيرة من الحمل. ومع ذلك، يمكن أن تحدث علامات التمدد ليس فقط أثناء الحمل ولكن أيضا في أي فترة من زيادة الوزن السريعة. بالإضافة إلى ذلك، فإن العوامل الوراثية، أي الميل العائلي، لها أيضا أهمية كبيرة في تكوين علامات التمدد.
الحمل تمتد مارك كريم
لا يمكن علاج علامات التمدد أثناء الحمل. بعد انتهاء الحمل، يزيد التدخل المبكر من فرصة النجاح في العلاج. في السنوات الأخيرة، بدأت بعض طرق الليزر في استخدام العلاج. يمكن تحقيق التحسن مع العلاج بالليزر ثاني أكسيد الكربون الجزئي. يمكن الحصول على المزيد من النتائج عند تطبيق الليزر في فترة ما بعد الولادة المبكرة. بالإضافة إلى ذلك، فإن استخدام بعض الكريمات الخاصة لفترة طويلة يمكن أن يعطي أيضا مظهرا أفضل. من أجل منع علامات التمدد
بعد الولادة، من الضروري الانتباه إلى زيادة الوزن. من الضروري ممارسة الرياضة، وتجنب زيادة الوزن المفاجئ وفقدان الوزن والحفاظ على توازن الوزن. في بعض الأحيان لا تحدث علامات التمدد أثناء الحمل، ولكن الجلد يخف مع فقدان الوزن بعد الولادة. لذلك، من المفيد تطبيق كريم الثبات على هذه المناطق. يوصى بتطبيق الكريمات كل يوم، خاصة عن طريق تدليك البطن والمناطق المريحة الأخرى.
يمكنك استخدام هذه الزيوت لعلامات تمدد الحمل
قد لا يكون من الممكن دائما منع تشكيل علامات التمدد تماما. ومع ذلك، يمكن تقليل احتمال وكمية الحدوث. ويمكن إدراج الاقتراحات المتعلقة بذلك على النحو التالي:
حتى لو كنت حاملا، يجب التحكم في زيادة وزنك. لأن التمدد المكثف المفاجئ لجلد البطن يخلق عامل خطر لعلامات التمدد.
اشرب ما يكفي من الماء. هيكل الجلد هو أفضل في أولئك الذين يشربون الكثير من الماء. هذا يجعل الجلد دائم.
حافظ على بشرتك رطبة. يمكنك استخدام كريمات علامات التمدد من بداية الحمل. الكريمات تساعد على منع تشكيل علامات التمدد لأنها تعطي مرونة للجلد. ومع ذلك، إذا لم تكن هذه الكريمات متوفرة، يمكنك استخدام الزيوت التي تحتوي على الفيتامينات والمعادن والمستحضرات مثل اللوز والشيا وزبدة الكاكاو.
تدليك بشرتك. التدليك الخفيف مع المرطبات والمستحضرات يزيد من الدورة الدموية في الجلد ويمنع تشكيل علامات التمدد.
لا حاجة لكريم لشقوق الحلمة
خلال فترة الحمل، يصبح ثدي الأم قادرين على إنتاج أفضل حليب في العالم للطفل الذي سيولد. يبدأ الجلد حول الحلمة في إفراز مادة زيتية. هذه المادة الطبيعية تحمي حلمة الأم المرضعة من علامات التمدد. لذلك، ليست هناك حاجة لتطبيق الماء المكربن أو الماء والصابون أو الكريم على الحلمة لحمايتها أو تنظيفها. في الواقع، عند تطبيق هذه، سيتم أيضا محو المادة الدهنية وستتشكل الشقوق في الحلمة بسهولة أكبر. مع نمو الثديين، سيكون من المفيد استخدام حجم حمالة صدر أكبر.
الحصول على الشمس ولكن
بقع الجلد هي واحدة من النقاط الشائعة التي تشكو منها جميع النساء الحوامل تقريبا. البنية الوراثية والتغذية وعدد المرات التي يكون فيها الشخص فعالا في تكوين وشدة هذه البقع. قد تحدث بقع شديدة أثناء الحمل نتيجة لأخذ حبوب منع الحمل لفترة طويلة والبقاء
في الشمس أكثر من اللازم. حتى في الأشهر الأولى، من الضروري الحماية من أشعة الشمس الضارة، ولكن من الضروري أيضا الاستفادة منها بشكل كاف. يجب ألا يتجاوز ذلك 20 دقيقة إلى 30 دقيقة في اليوم. يحتاج الجسم إلى أشعة الشمس لتجميع فيتامين د، ولكن ليس بشكل زائد.
كيف تحدث بقع الجلد أثناء الحمل؟
الهرمونات التي تفرز عندما يستقر الطفل في الرحم تغير بنية جلد الأم الحامل. يمكن رؤية تغييرات اللون في الإبطين والفخذ ومنطقة منتصف البطن. تحدث بقع الحمل هذه (الكلف) في الغالب على الجبهة والشفة العليا والخدين. وذلك لأن الخلايا الملونة التي تعطي الجلد لونه تعمل بجد. على الرغم من أن هذه البقع غالبا ما ينظر إليها في الناس ذوي بشرة القمح، فإنها يمكن أن تحدث أيضا في الناس ذوي البشرة الفاتحة. هرمون النمو والإستروجين والبروجسترون المفرز أثناء الحمل يسهل ظهور هذه البقع. الكثير من حمامات الشمس من النساء الحوامل يؤدي أيضا إلى زيادة في هذه البقع. استخدام واقي الشمس قد لا يزيل هذه البقع أيضا. إذا تم استخدام كريم واقي الشمس، فيجب استشارة الطبيب.
احمي بشرتك من المواد الكيميائية
أثناء اتخاذ الاحتياطات اللازمة لحماية صحة الجلد أثناء الحمل، من المهم أن تتذكر أن إفرازات الجلد تزداد بسبب زيادة الهرمونات. خلال هذه الفترة، أخذ دش دافئ بانتظام كل يوم ضد التعرق المفرط مفيد في الحد من التعرق. نتيجة للتعرق، قد يزداد الطفح الجلدي والطفح الجلدي الحفاضات. زيادة الوزن والهرمونات تؤدي أيضا إلى هذا. بدلا من استخدام الدواء الكيميائي، فإن تطبيق بعض المسحوق بعد الاستحمام يمكن أن يكون مريحا. أثناء الحمل، يجب أيضا توخي الحذر عند استخدام المستحضرات بعد الاستحمام. يجب تفضيل المنتجات الطبيعية الموصى بها من قبل الأطباء للعناية بالبشرة. وتشمل هذه زيت اللوز وزيت عباد الشمس وزيت الزيتون. يجب الحرص على عدم استخدام منتجات الماكياج، وخاصة المنتجات التي تغطي الوجه كله وتحتوي على محتوى كيميائي مكثف.
العناية بالشعر أثناء الحمل
مشاكل الشعر هي من بين الشكاوى الأكثر شيوعا من النساء أثناء الحمل. نظرا لزيادة تدفق الدم في الجسم خلال هذه الفترة، فإن المواد الكيميائية التي تدخل من خلال بصيلات الشعر قد تضر الطفل. لذلك، لا تستخدم منتجات العناية بالشعر دون استشارة الطبيب. يمكن استخدام الزيوت الطبيعية مثل زيت اللوز وزيت السمسم وزيت الجوز للعناية بالشعر الطبيعي. إذا استمرت حالة عدم الحياة، البلادة وفقدان الشعر على الرغم من كل الرعاية، فيجب استشارة الطبيب.
