10 تحذيرات للعائلات التي تذهب في إجازة مع أطفالها
استمع إلى هذه التحذيرات لتجنب المشاكل أو حل المشكلات عند الذهاب في إجازة مع أطفالك.10 تحذيرات للعائلات التي تذهب في إجازة مع أطفالها
لتجنب المشاكل في عطلة مع الأطفال..
العطلة التي طال انتظارها هي في النهاية هنا. ستستمتع العائلة بأكملها بالشمس والبحر والطبيعة معا. سوف تأخذ استراحة من العمل وقضاء بعض الوقت مع أطفالك. إذا كنت لا تريد أن تفسد هذه العطلة بسبب المشاكل المحتملة المتعلقة بصحة الأطفال، فاستمع إلى هذه التحذيرات.
خذيها لفحص ما قبل الإجازة
تحدث إلى طبيبك عندما تذهب في إجازة، وإذا أمكن، اذهب للفحص النهائي قبل عطلتك. تعرف على كيفية التعامل مع لدغات البعوض أو الإصابات أو حروق الشمس أو الإسهال أو الإمساك.
تأكد من أخذ بطاقة التطعيم معك
خذ معك بطاقة التطعيم، خاصة إذا كنت في إجازة مع طفلك لأول مرة. للتأكد من أن طفلك يشعر بالراحة في عطلة كما هو الحال في المنزل، يجب عليك أيضا إحضار عربة، ومناديل مبللة، وحفاضات، وبيب يمكن التخلص منه، ولوحة وملعقة، اللعبة المفضلة، رفيق السرير، كتاب و قصاصات الأظافر.
قم بإعداد مجموعة الإسعافات الأولية
تأكد من أن لديك مجموعة الإسعافات الأولية معك عندما تذهب في إجازة. أحضر مخفض الحمى، كريم الحرق، كريم للكدمات أو السقوط، كريم لدغات الذباب، دواء الحساسية لحالات الحساسية، البروبيوتيك للإسهال، مساعدات الفرقة، ميزان الحرارة. حاول ألا تنسى واقي الشمس ومرطب وناموسية.
اختر مكانا مع وضع تغذية طفلك في الاعتبار
فكر في النظام الغذائي لطفلك عند اختيار مكان البقاء في إجازة. في حين أن العطلة تعني بالفعل تغييرا بالنسبة له، سيكون من الصعب عليه التعود عليه إذا
أنت تعطل غذاءه. لذا احرص على اختيار الأماكن التي يمكنك فيها توفير نظام غذائي صحي طبيعي في إجازة. إذا كان ذلك ممكنا، فمن الأفضل اختيار مكان الإقامة حيث يمكنك إعداد طعام طفلك بنفسك. خذ معك ما يكفي من الحاويات في إجازة للحفاظ على طعام طفلك خارج الهواء الطلق ومنع نمو البكتيريا.
اختر موقعا مع وضع حالات الطوارئ في الاعتبار
اختر الأماكن التي يوجد بها مرفق صحي قريب حيث يمكنك اصطحاب طفلك بسرعة في حالة الطوارئ في إجازة. لا تستبعد وقوع حادث أو التهاب الزائدة الدودية في حالات الطوارئ أو الجراحة.
لا تشتري ملابس غير ضرورية
لا تأخذ الكثير من الملابس غير الضرورية. تأخذ في الغالب القطن، ذات الألوان الفاتحة، ذات الألوان الفاتحة، رقيقة، ملابس مريحة من شأنها أن تحميها من الشمس. لا تنس ملابس السباحة أو شارة الذراع أو الخبز أو القبعة أو المنشفة أو النعال والأحذية.
شريك في التحضير للعطلات
إذا كان عمر طفلك أكبر من 4 سنوات، احزم حقيبته معا. هذا سيحافظ على اهتمامه بالعطلة العالية ويساعده على تطوير الشعور بالمسؤولية. تأكد من أن لديه حقيبة شخصية خاصة به ومنحه مسؤولية ذلك طوال العطلة.
لا تزعج أنماط النوم
يحب الأطفال النظام، لذلك حاول ألا تعطل نمط النوم قدر الإمكان. إذا كان الطفل ينام في غرفتك، فلا تحاولي وضعه للنوم في الخارج. اتركيه يقيم في غرفتك ويذهب إلى السرير في نفس الوقت الذي يذهب فيه إلى السرير في المنزل. إذا كان الطفل هو الذي ينام في غرفة مختلفة في المنزل، حاول وضعه للنوم في غرفة مختلفة إن أمكن حتى لا يعتاد على النوم في غرفتك.
قم برحلة أثناء النوم
خذ استراحة كل 1.5-2 ساعات أثناء ركوب السيارة لإخراج طفلك من مقعد السيارة والتحرك. يفضل السفر خلال ساعات نوم طفلك. لا تقم أبدا بإخراج طفلك من مقعد السيارة أثناء حركة السيارة. يمكنك منع طفلك من التعرض للشمس عن طريق وضع ظلال على النوافذ. أثناء السفر بالطائرة، فإن إطعام طفلك أثناء الإقلاع والهبوط والسماح للأطفال الأكبر سنا بمضغ العلكة سيقلل من الضغط في آذانهم. حاول ركوب الطائرة في المرة الأخيرة والمغادرة أولا. اختر
مقاعد الممر لسهولة الحركة أثناء السفر.
المشي في الرمال
من المهم جدا أن تفضل الأماكن التي يوجد فيها علم أزرق للبحر مع طفلك أو طفلك. يجب على العائلات إبقاء أطفالها خارج المسبح قدر الإمكان لحمايتهم من العديد من الإصابات. بالإضافة إلى ذلك، فإن المشي واللعب في الرمال سيزيد من تنسيق يد طفلك ويقلل من خطر القدم المسطحة.
