10 خطوات فعالة ضد تسوس الأسنان عند الأطفال
10 خطوات فعالة ضد تسوس الأسنان عند الأطفال تسوس الأسنان شائع جدا في الأطفال، وخاصة في سن المدرسة. يجب على الآباء اتخاذ هذه الاحتياطات ضد تسوس الأسنان.
كيفية منع تسوس الأسنان عند الأطفال؟
وفقا لبيانات منظمة الصحة العالمية، تحتل الأنفلونزا المرتبة الأولى بين أكثر الأمراض شيوعا في مرحلة الطفولة. بعد الأنفلونزا، فإن المشكلة الصحية الأكثر شيوعا لدى الأطفال هي تسوس الأسنان. ما يقرب من 90 في المئة من الأطفال في سن المدرسة و 100 في المئة من البالغين لديهم تجاويف. ما هو الوضع في تركيا؟ ووفقا لبيانات وزارة الصحة، فإن 84 من كل 100 أطفال تتراوح أعمارهم بين 0 و 12 عاما في تركيا لديهم تجويف واحد على الأقل، في حين أن معدل تنظيف الأسنان بالفرشاة عند الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 6 عاما هو 10٪ فقط. فيما يلي التدابير التي يمكن اتخاذها ضد تسوس الأسنان عند الأطفال …
1- كيف تبدو فرشاة أسنان الطفل؟
يجب أن يتناسب مقبض الفرشاة مع راحة يد الطفل. يجب أن يكون طول الفرشاة طويلا بما يكفي لعدم الوصول إلى الجزء الخلفي من الفم، ويجب أن تكون الشعيرات ناعمة ومستديرة في النهايات، ومناسبة للثة الحساسة للأطفال. عندما تظهر أسنان طفلك الأولى، يتم تنظيف الفم والأسنان بفرش السيليكون وفرش أسنان الأطفال ومناديل أسنان xylitol. وبالتالي، يمكن منع تسوس الأسنان بسهولة أكبر.
2 – العجينة ضد تسوس الأسنان
عند اختيار معجون الأسنان، يجب تحديد خطر تسوس أسنان الطفل بدعم من طبيب أسنان للأطفال. في حين أنه قد يكون من المناسب استخدام عجينة خالية من الفلورين الممسوحة في الأطفال الذين يعانون من انخفاض خطر تسوس الأسنان، يجب استخدام معاجين تحتوي على الفلورين بجرعات مناسبة للعمر في الأطفال الذين يعانون من خطر تسوس عالي.
هل يجب استخدام معجون الأسنان بقدر العدس أو الحمص؟
استخدم عجينة بحجم حبة الأرز عندما يبلغ طفلك 0-3 سنوات (فقط المس الفرشاة واسحبها)، وحجم العدس بين 3-6 سنوات، وحجم الحمص عندما يتجاوز عمر طفلك 6 سنوات. نظرا لأن الأطفال لا يعرفون كيفية البصق حتى سن 3، فاختر المعاجين المناسبة لهم.
تنظيف الأسنان بالفرشاة أقل من مرتين لا يمنع تسوس الأسنان
تأكد من أن طفلك يفرش أسنانه مرتين على الأقل في اليوم. هذا سوف يمنع البكتيريا التي تتكاثر في الفم من أن تصبح قادرة على التسبب في تسوس الأسنان.
5- تغيير فرشاة الأسنان كل ثلاثة أشهر
استبدل فرشاة الأسنان كل 3 أشهر أو عندما تنهار الشعيرات، بحيث يمكن تنظيف فم طفلك وأسنانه بشكل صحيح.
6- الوقت المثالي لتنظيف الأسنان
مدة التنظيف بالفرشاة لا تقل أهمية عن عدد الفرشاة. يجب أن يكون وقت التنظيف المثالي 2 دقيقة على الأقل. إذا كان طفلك يفرش أسنانه لمدة تقل عن 2 دقيقة، فلا يكفي تنظيف كل سطح من أسنانه، لذلك سيكون لديه نظافة الفم غير مكتملة.
7 – هل ينبغي أن تبتلل فرشاة الأسنان؟
عندما تصبح الشعيرات مبللة، فإنها تصبح ناعمة ولا يمكن إزالة لوحة الأسنان اللزجة بشكل فعال. لذلك، تأكد من أن طفلك لا يبلل الفرشاة أثناء تنظيف أسنانه.
8 – ينبغي أن يخفق أيضا
لا يمكن تنظيف المساحات الداخلية بالفرشاة وحدها. تعليم استخدام الفرش بين الأسنان للتنظيف الفعال للواجهات (أسطح الأسنان التي تلمس بعضها البعض) وخيط الأسنان لتنظيف الأسطح الضيقة. تتم إزالة البلاك من الواجهات مع خيط الأسنان.
9- إحدى قواعد المنزل: تنظيف الأسنان بالفرشاة
يؤدي تغيير الإيقاع البيولوجي أثناء النوم إلى إفراز لعاب أقل أثناء الليل ويقلل من آلية الحماية الطبيعية لأسطح الأسنان. لذلك، اجعل من القاعدة ألا تذهب إلى الفراش ليلا دون تنظيف أسنانك. لا تأكل أو تشرب أي شيء بعد تنظيف أسنانها في المساء.
10 – كيف ينبغي للأطفال تنظيف أسنانهم؟
تأكد من أن طفلك يفرش أسنانه بطريقة منظمة. من المهم تنظيف الأسنان بهذا الترتيب: أولا الخد، ثم اللسان وأسطح المضغ. يجب أيضا تنظيف المناطق الخلفية للأسنان الخلفية. إذا لم يتم تنظيف الأسنان بترتيب معين، فلا يمكن الوصول إلى كل منطقة تماما، وبالتالي إعداد الأرض لتسوس الأسنان. يجب وضع الفرشاة مائلة إلى خط اللثة ويجب تنظيف الأسنان بحركات دائرية صغيرة دون إزعاج هذا الوضع. ثم يجب تغيير الفرشاة بطول فرشاة واحدة ويجب الاستمرار في التنظيف بالفرشاة. على أسطح المضغ للأسنان، يجب وضع الفرشاة بشكل مستقيم ونقلها ذهابا وإيابا.
