10 Fehler, die bei Diabetes als wahr gelten
10 Fehler, die bei Diabetes als wahr gelten Laut Forschung hat jeder fünfte Mensch über 38 und jeder dritte über 60 Jahre in der Türkei Diabetes.
Diabetes richtig erkennen
Diabetes hat in den letzten Jahren in der Türkei wie in der ganzen Welt zugenommen. Menschen können ein bequemeres Leben mit der frühen Diagnose dieser Krankheit führen, die häufig in jungen Jahren mit ungesundem modernem Leben angetroffen wird.
1- Sind Früchte schlecht für Diabetes?
10 Fehler, die bei Diabetes als wahr gelten Süße und saure Früchte haben einen ähnlichen Zuckergehalt. Obwohl Früchte Zucker enthalten, sind sie aufgrund ihrer Zellstoffstruktur sehr vorteilhaft, wenn sie richtig konsumiert werden. Die darin enthaltenen Ballaststoffe, Mineralien und Vitamine unterstützen den Körper. Einige Früchte wie Trauben, Feigen, Datteln und Maulbeeren sollten aufgrund ihres Zuckergehalts jedoch in Maßen konsumiert werden. Verschiedene Früchte sollten während des Tages bevorzugt werden. Wenn die Früchte reifen, steigt ihr Zuckergehalt. Aus diesem Grund sollten weiche nicht bevorzugt werden. Es wird empfohlen, die ganze Frucht zu essen, anstatt aufgrund ihres Fruchtfleisches Fruchtsaft zu trinken.
2- Honig ist nicht unschuldig!
Honig ist, wie andere Süßigkeiten, wegen seines Zuckergehalts für Menschen mit Diabetes kontraindiziert. Zuckerhaltige Lebensmittel und Desserts sind im Allgemeinen schädlich für Diabetiker und sollten nicht konsumiert werden. Diabetiker, deren Blutzucker unter Kontrolle ist, können zu besonderen Anlässen kleine Mengen Dessert essen, aber nicht häufig, wenn es ihr Ernährungsberater für angemessen hält.
3- Es ist nicht nur Süßigkeiten, die Zucker erhöhen
Bei Diabetes erhöhen Süßigkeiten direkt den Blutzucker. Andere Lebensmittel, die über den Körper aufgenommen werden und 39;s Bedürfnisse, insbesondere Kohlenhydrate, erhöhen auch den Blutzucker. Aus diesem Grund erfordert die Umsetzung einer Diät bei Diabetes eine erhebliche Ausbildung und sollte immer in Kontakt mit Ärzten und Ernährungsberatern stehen.
4- Bildet sich eine Insulingewohnheit?
Insulin ist kein Arzneimittel, sondern ein im Körper produziertes Hormon. Es wird bei Diabetes verwendet, wenn die Notwendigkeit entsteht, das heißt, wenn der Körper nicht genug Insulin absondern kann. Bei seltenen Typ-1-Diabetes wird das Insulin nicht von Anfang an ausgeschieden und eine lebenslange Insulinbehandlung ist erforderlich. Bei der Insulinproduktion wird das Insulin aus dem Pankreas ausgeschieden, aber es gibt eine Resistenz gegen die Wirkung von Insulin. In diesem Zeitraum werden andere Behandlungen als Insulin verwendet. Mit der Zeit wird die Bauchspeicheldrüse unzureichend und die Insulinsekretion nimmt ab. In diesem Fall wird eine Insulinbehandlung eingeleitet. Gerade in Fällen wie dem Gewichtsverlust von übergewichtigen Patienten und der guten Blutzuckerkontrolle kann es möglich sein, dass sich die Bauchspeicheldrüse ein wenig erholt und wieder von Insulin auf andere Medikamente umstellt. Manchmal kann es vorübergehend in Fällen wie schwangerschaft, Operation oder Infektion verwendet werden.
5- Diabetes verhindert nicht, ein Baby zu bekommen
10 Fehler, die bei Diabetes als wahr gelten Obwohl die Möglichkeit der Unfruchtbarkeit bei Menschen mit fortgeschrittenem Diabetes aufgrund von Infektionen und hormonellen Dysfunktionen leicht erhöht ist, bleibt diese Möglichkeit bei guter Kontrolle des Zustands gering. Die Schwangerschaft ist bei Menschen mit Diabetes schwieriger. Zur genauen Kontrolle des Blutzuckers sollten Medikamente verabreicht werden, die während der Schwangerschaft verwendet werden können und das Kind nicht beeinträchtigen. Dies ist normalerweise Insulin. Eine Frau mit Diabetes kann nach einer Vorbereitungszeit mit guter Blutzuckerkontrolle schwanger werden, aber sehr sorgfältige Überwachung ist erforderlich.
6- Führt Übergewicht zu Diabetes?
10 Fehler, die bei Diabetes als wahr gelten Nicht jeder übergewichtige Mensch hat Diabetes. Obwohl Übergewicht das risiko, an Typ- 2-Diabetes zu erkranken, um ein Vielfaches erhöht, gibt es adipöse Menschen, die keinen Diabetes entwickeln. Diabetes Typ 2 in der Familie ist ein ebenso wichtiger Risikofaktor wie Fettleibigkeit. Typ-2-Diabetes ist eine vermeidbare Krankheit, und neben der Ernährung kann die Gewichtsabnahme von übergewichtigen Patienten mit Bewegung und gegebenenfalls die Senkung der Insulinresistenz mit Medikamenten den Diabetes deutlich verzögern und manchmal vollständig verhindern.
7- Verursacht die Insulintherapie Schaden?
Im Gegenteil, eine gute Blutzuckerkontrolle mit Insulin schützt diese Organe. Da bei Patienten mit fortgeschrittenem Diabetes, der die Augen und Nieren berührt hat, das Insulin
10 Fehler, die bei Diabetes als wahr gelten in der Regel bedarfsabhängig eingesetzt wird, kann sich eine falsche Wahrnehmung entwickeln, als ob diese Probleme durch Insulin verursacht würden.
8- Diabetes mag keinen Sport’t
10 Fehler, die bei Diabetes als wahr gelten Im Gegenteil, der Sport erleichtert die Funktion des Insulins, erhöht den Kalorienverbrauch und hilft, den Zuckerspiegel zu senken. Es spielt auch eine sehr wichtige Rolle bei der Vorbeugung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, die durch Diabetes verursacht werden, und verbessert die Blutfette und den Gewichtsverlust. Sport sollte nicht innerhalb von 2 Stunden nach einer Mahlzeit oder auf nüchternen Magen durchgeführt werden. Wenn es auf nüchternen Magen gemacht werden soll, kann ein kleines Sandwich vor dem Sport einen Zuckertropfen verhindern. Ein Arzt sollte bei der Planung der zu übenden Sportarten konsultiert werden. Fortgeschrittene Diabetes-Komplikationen können einige Einschränkungen erfordern.
9- Tötet Diabetes das Sexualleben?
10 Fehler, die bei Diabetes als wahr gelten Diabetes kann zu Komplikationen führen und die sexuelle Funktion auf die gleiche Weise beeinträchtigen, wenn der Zucker nicht gut kontrolliert wird und die Behandlung nicht ausreichend beachtet wird. Diejenigen mit einer guten Blutzuckerkontrolle können ein gesundes Sexualleben mit einer harmonisierten Behandlung von Beginn der Krankheit haben. Darüber hinaus ist die Erfolgsrate von Medikamenten, die für sexuelle Dysfunktion verwendet werden, ziemlich hoch.
10- Reizbarkeit wird nicht durch Diabetes verursacht
Bei Diabetikern kann ein hoher Blutzuckerspiegel, insbesondere eine Hypoglykämie, zu Nervosität führen. Eines der wichtigen Ziele der Behandlung ist es, den Blutzuckerspiegel auf dem gewünschten Niveau zu halten und eine Hypoglykämie zu verhindern. In diesem Fall wird keine Spannung bei Menschen mit reguliertem Blutzucker erwartet, die auf ihre Behandlung achten. Andererseits erhöht Diabetes, wie bei den meisten chronischen Krankheiten, die Wahrscheinlichkeit einer Depression.
