10 wirksame Schritte gegen Karies bei Kindern
10 wirksame Schritte gegen Karies bei Kindern Karies ist bei Kindern sehr häufig, vor allem im Schulalter. Eltern sollten diese Vorsichtsmaßnahmen gegen Karies treffen.
Wie kann man Karies bei Kindern verhindern?
Laut den Daten der Weltgesundheitsorganisation ist die Grippe die häufigste Krankheit im Kindesalter. Nach der Grippe ist das häufigste Gesundheitsproblem bei Kindern Karies… Fast 90 Prozent der schulpflichtigen Kinder und 100 Prozent der Erwachsenen haben Karies. Wie sieht es also in der Türkei aus? Nach Angaben des Gesundheitsministeriums haben 84 von 100 Kindern im Alter zwischen 0 und 12 Jahren in der Türkei mindestens einen Hohlraum, während die Rate des Zähneputzens bei Kindern im Alter von 6 Jahren nur 10 Prozent beträgt. Hier sind die Maßnahmen, die gegen Karies bei Kindern ergriffen werden können…
1. Wie sollte eine Kinderzahnbürste aussehen?
Der Griff des Pinsels sollte in die Handfläche des Kindes passen’s Hand. Die Länge der Bürste sollte lang genug sein, um nicht zu weit in den Mundrücken zu reichen, und die Borsten sollten an den Enden weich und abgerundet sein, geeignet für Kinder und 39 s empfindliches Zahnfleisch. Wenn Ihr Baby 39 Jahre erste Zähne erscheinen, werden der Mund und die Zähne mit Silikonbürsten, Babyzahnbürsten und Xylitol-Zahntüchern gereinigt. So kann Karies leichter vorgebeugt werden.
2. Paste gegen Karies
Bei der Auswahl der Zahnpasta sollte das Kariesrisiko in den Zähnen des Kindes’s mit Unterstützung eines Kinderzahnarztes bestimmt werden. Während es angemessen sein kann, bei Kindern mit geringem Kariesrisiko eine schluckbare fluorfreie Paste zu verwenden, sollten fluorhaltige Pasten in altersgerechten Dosen bei Kindern mit hohem Kariesrisiko verwendet werden.
3. Sollte man Zahnpasta genauso viel verwenden wie Linsen oder Kichererbsen?
Verwenden Sie eine Paste in der Größe eines Reiskorns, wenn Ihr Kind 0-3 Jahre alt ist (berühren Sie einfach die Bürste und ziehen Sie es heraus), die Größe einer Linse zwischen 3-6 Jahren und die Größe einer Kichererbse, wenn Ihr Kind über 6 Jahre alt ist. Da Kinder bis zum 3. Lebensjahr nicht spucken können, wählen Sie Pasten, die für sie geeignet sind.
4. Weniger als zweimal putzen verhindert keine Karies
Achten Sie darauf, dass Ihr Kind seine Zähne mindestens zweimal täglich putzt. Dadurch wird verhindert, dass die Bakterien, die sich im Mund vermehren, in der Lage sind, Karies zu verursachen.
5. Zahnbürste alle drei Monate wechseln
Ersetzen Sie die Zahnbürste alle 3 Monate oder wenn die Borsten brechen, so dass Ihr Kind’s Mund und Zähne richtig gereinigt werden können.
6. Ideale Putzzeit für die Zähne
Die Dauer des Zähneputzens ist genauso wichtig wie die Anzahl der Bürsten. Die ideale Putzzeit sollte mindestens 2 Minuten betragen. Wenn Ihr Kind seine/ihre Zähne weniger als 2 Minuten lang putzt, reicht es nicht aus, jede Oberfläche seiner/ihrer Zähne zu putzen, so dass er/sie eine unvollständige Mundhygiene hat.
7. Sollte die Zahnbürste nass sein?
Wenn die Borsten nass werden, werden sie weich und können den klebrigen Zahnbelag nicht mehr effektiv entfernen. Achten Sie daher darauf, dass Ihr Kind die Bürste beim Zähneputzen nicht benetzt.
8. Er sollte auch Zahnseide benutzen
Es ist nicht möglich, die Interdentalräume allein durch Bürsten zu reinigen. Lehren Sie die Verwendung von Interdentalbürsten für eine effektive Reinigung der Schnittstellen (die Oberflächen der Zähne, die sich berühren) und Zahnseide für die Reinigung dichter Oberflächen. Plaque wird mit Zahnseide von den Schnittstellen entfernt.
9. Eine der Regeln des Hauses: Zähneputzen
Der veränderte biologische Rhythmus während des Schlafes führt dazu, dass weniger Speichel in der Nacht ausgeschieden wird und reduziert den natürlichen Schutzmechanismus der Zahnoberflächen. Deshalb sollten Sie es zur Regel machen, nachts nie ins Bett zu gehen, ohne sich die Zähne putzen zu lassen. Sie sollten nach dem abendlichen Zähneputzen nichts essen oder trinken.
10. Wie sollen Kinder ihre Zähne putzen?
Achten Sie darauf, dass Ihr Kind seine Zähne ordentlich putzt. Es ist wichtig, die Zähne in dieser Reihenfolge zu putzen: zuerst die Wange, dann die Zunge und die Kauflächen. Die hinteren Bereiche der Backenzähne sollten ebenfalls gebürstet werden. Wenn die Zähne nicht in einer bestimmten Reihenfolge gebürstet werden, ist es nicht möglich, jeden Bereich vollständig zu erreichen und so den Boden für Karies vorzubereiten. Die Bürste sollte schräg zum Zahnfleischrand platziert werden und die Zähne sollten mit kleinen kreisförmigen Bewegungen gebürstet werden, ohne diese Situation zu stören. Dann sollte der Pinsel um eine Pinsellänge verschoben werden und das Bürsten fortgesetzt werden. Auf den Kauflächen der Zähne sollte die Bürste aufrecht stehen und hin- und hergeschoben werden.
