11 Fakten, die Sie über das Stillen wissen müssen
11 Fakten, die Sie über das Stillen wissen müssen Muttermilch ist ein wunderbares Essen, das Ihrem Baby Gesundheit hinzufügt’s Gesundheit. Ihr Baby muss das Beste daraus machen.
11 Fakten die Sie über das Stillen wissen müssen: Richtige Stillmethoden
Hier sind Informationen über das Stillen und Muttermilch, die zu Ihrem Baby beitragen wird&39;s richtige Ernährung…
1- Wie wird Muttermilch hergestellt?
Ein Hormon namens Prolaktin, das vom Gehirn der Mutter abgesondert wird&39;s, ist für die Milchproduktion in der Brust verantwortlich. Mit dem Ende der Schwangerschaft nehmen die Schwangerschaftshormone im Körper ab und die Drüsen, die Prolaktin absondern, werden stimuliert. Prolaktin-Sekretion beginnt sofort nach der Geburt bei einigen Müttern und innerhalb von 4 Tagen in anderen zu erhöhen. Die für die Milchproduktion benötigten Substanzen werden von den Blutgefäßen zu den Milchzellen in der Brust transportiert. Die Brüste füllen sich mit Milch unter dem Einfluss von Prolaktin. Während dieser Zeit tragen die Blutgefäße in der Brust mehr Blut und die Brüste werden warm und hart. Wenn die Milch zu fließen beginnt und das Baby saugen lernt, nimmt die Spannung in der Brust ab und die Mutter entspannt sich. Während dieser Ereignisse können Mutter und Baby Schwierigkeiten haben. In den frühen Tagen benötigen Mutter und Baby möglicherweise Hilfe und Unterstützung.
2- Wie fließt die Milch aus der Brust?
Milch wird nicht sofort nach der Herstellung aus der Brust freigesetzt, das Baby muss saugen, um die Milch fließen zu lassen. Damit das Baby effektiv saugen kann, ist es sehr wichtig, dass das Baby gut auf der Brust liegt und die Brust gut greift. Während das Baby saugt, werden andere Impulse von den Nerven in der Brustwarze ausgestrahlt, und diese Impulse geben ein anderes Hormon frei, das Oxytocin von einem anderen Teil des Mutter- #39;s-Gehirns genannt wird. Oxytocin wirkt sich auf die kleinen Muskeln um die Milchinseln aus. Dadurch ziehen sich die Muskeln zusammen und die Milch wird von den Milchinseln zu den Kanälen in der Brustwarze transportiert. Wenn das Baby saugt, fließt die Milch durch 10-15 Löcher in der Brustwarze. Beide Brüste arbeiten gleichzeitig. Während das Baby von einer Brust saugt, kann Milch aus der anderen Brust tropfen. Wenn das Baby zu saugen beginnt, nimmt es zuerst die angesammelte Milch aus dem Milchpool direkt hinter der Brustwarze. Diese Milch wird sofort aufgebraucht. Die Anregung der Oxytocinsekretion ist notwendig, um den Milchfluss beizubehalten. Die Produktion von Milch in der Brust und
Die Abgabe der Milch an die Brustwarze erfolgt, wenn das Baby kräftig und effektiv genug saugt, um die Produktion beider Hormone zu stimulieren. Dazu muss das Baby in regelmäßigen und angemessenen Abständen auf die Brust gelegt werden und das Baby muss einen guten Halt an der Brustwarze haben.11 Fakten die Sie über das Stillen wissen müssen
3- Wie saugt das Baby?
Wenn das Baby nicht richtig an der Brust gehalten wird, wird es nicht gut saugen und die Brustwarzen der Mutter werden möglicherweise verletzt und wund. Damit das Baby gut saugen kann, muss es nicht nur die Brustwarze mit dem Mund, sondern auch den braunen Bereich um sich herum erfassen. Wenn Sie das Baby näher an die Brust bringen, sollte der Mund so weit wie möglich geöffnet sein und das Kinn auf der Brust liegen. Damit das Baby seinen Mund gut öffnen kann, sollte die Brustwarze das Baby berühren' s obere und untere Lippen. Wenn das Baby die Brust richtig erfasst hat, wird sich das Kinn und manchmal die Ohren während des Saugens bewegen. Das Baby saugt nicht kontinuierlich. Nach kräftigen Saugbewegungen gibt es kurze Ruhepausen. Ein schlürfendes Geräusch oder das Einziehen der Wangen während des Saugens zeigt normalerweise an, dass das Baby nur an der Brustwarze saugt und mit dem Mund genügend Brustgewebe erfasst hat.
4- Wie greift das Baby besser an?
Das Baby saugt, indem es seinen Mund weit öffnet und seine Zunge bewegt. Bringen Sie Ihr Baby langsam näher an die Brust, berühren Sie seinen/ ihren Mund an die Brustwarze. Zu Beginn des Stillens kann die Mutter Schmerzen in der Brustwarze fühlen. Wenn die Brustwarze jedoch während des Stillens kontinuierlich schmerzt, deutet dies darauf hin, dass das Baby die Brust nicht richtig greift. Der Grund für eine wunde Brustwarze ist, dass das Baby seine Zunge anstelle der Brust gegen die Brustwarze bewegt. Wenn der Mund nicht offen genug ist, reibt sich die Zunge an der Brustwarze und beschädigt sie. Wenn das Baby nach dem Saugen nicht voll aussieht, gibt es ein Problem mit dem Baby’s Griff der Brust. Das Baby muss seinen Mund weit öffnen, um die mit Milch gefüllten Gänge zu erreichen.
5- Wie sollte das Baby auf die Brust gelegt werden?
In den ersten Tagen kann es für die Mutter bequemer sein, das Baby im Liegen zu stillen. In diesem Fall liegt das Baby auf der Seite, die zur Mutter zeigt. Die Mutter kann das Baby mit ihrem freien Arm und ihrer Hand näher an ihre Brust bringen. Die Unterstützung des Rückens der Mutter und des Babys mit einem Kissen hilft dem Baby, sich zu beruhigen. Wenn die Mutter im Sitzen stillt, sollte sie aufrecht sitzen oder sich leicht beugen, aber ihr Schoß sollte flach sein. Ein Hocker kann bei Bedarf unter ihre Füße gelegt werden. Ein
Kissen kann auch auf den Schoß der Mutter gelegt werden, um das Baby bequem zu halten.
6-11 Fakten die Sie über das Stillen wissen müssen: Wann sollten Sie mit dem Stillen beginnen?
Sie sollten mit dem Stillen beginnen, sobald Sie sich von der Geburt erholen. In den ersten Tagen nach der Geburt sollte dem Baby die dunkle Milch gegeben werden, die hereinkommt. Muttermilch hilft dem Baby zu wachsen und schützende Substanzen gegen Krankheiten zu erhalten. Auch wenn es 1-2 Tage nach der Geburt keine Milch gibt, wechseln Sie nicht zur Formel, geben Sie dem Baby keine Flasche und stillen Sie das Baby. Wenn das Baby häufig an der Brust gehalten wird, kann die Milch auch nach 3-4 Tagen kommen. Stillen sollte auch bei Neugeborenen und gelblichen Babys fortgesetzt werden. Falsche Brust sollte nicht gegeben werden.
7- Lagerung von frisch abgepumpter Muttermilch
Lagerbedingungen für frisch abgepumpte Muttermilch:
• 24 Stunden im Kühlschrank, • 4 Wochen im Kühlschrank mit Gefrierfach, • 6 Monate im Gefrierschrank, • Vorgekühlte Muttermilch im Kühlschrank für 24 Stunden, • 6-8 Stunden bei Raumtemperatur, • Vorgekühlte Muttermilch sollte nie im Gefrierschrank eingefroren werden, • Die aus dem Kühlschrank entnommene Milch sollte bei Raumtemperatur aufgetaut, durch Schütteln in heißem Wasser erwärmt und nicht direkt auf Feuer oder in der Mikrowelle erhitzt werden.11 Fakten die Sie über das Stillen wissen müssen
8- Wie spucke ich ein Baby nach dem Stillen aus?
Das Baby 10-15 Minuten nach der Fütterung aufrecht zu halten, hilft, Gas zu geben. Wenn das Baby auf der Brust schläft und sich wohl zu fühlen scheint, ist kein Aufstoßen erforderlich. Wenn das Baby unruhig ist, kann es helfen, Gas zu geben, indem man den Rücken in einer aufrechten Position auf dem Schoß klopft.
9- Ist es notwendig, nachts zu stillen?
Das Hormon Prolaktin wird nachts mehr ausgeschieden. Daher erhöht das Stillen in der Nacht die Milchproduktion. Das Hormon Prolaktin entspannt die Mutter und macht sie manchmal schläfrig. Selbst wenn die Mutter nachts stillt, ruht sie sich normalerweise gut aus. Prolaktin-assoziierte Hormone unterdrücken den Eisprung und das Stillen kann eine neue Schwangerschaft verhindern. Auch das nächtliche Stillen ist dafür wichtig. Babys wollen nachts saugen, bis sie ihre Bedürfnisse nur tagsüber stillen können. Der Zeitpunkt der Einstellung der nächtlichen Fütterung variiert von Baby zu Baby. Im Allgemeinen werden die Intervalle zwischen den nächtlichen Fütterungen nach den ersten Monaten länger
10- Sollten beide Brüste beim Stillen gegeben werden?
Die erste Milch, die mit jedem Stillen kommt, ist ‘foremilk’, die weniger Fett enthält. Während das Baby weiter saugt, ändert sich die Zusammensetzung der Milch und der Fettgehalt steigt. Die Milch mit dem höchsten Fettgehalt ist die Milch, die am Ende des Stillens abgesondert wird. Dies heißt ‘letzte Milch’. Das Baby braucht sowohl die Vormilch als auch die letzte Milch. Das Fett in der letzten Milch ist nicht so wie bei Kuh und 39;s Milch. Es ist leichter und leichter zu verdauen. Dieses Fett ist eine wertvolle Energiequelle für das Baby. Das Baby fühlt sich satt und braucht die Energie, die von diesem Fett bereitgestellt wird, um genügend Gewicht zuzunehmen. Wenn das Baby richtig an der Brust platziert und dort gehalten wird, bis es voll ist und die Brust von selbst freigibt, erhält es sowohl die Vormilch als auch die letzte Milch. Wenn das Baby mehr saugen möchte, kann eine zweite Brust angeboten werden. Wenn das Baby bereits von einer Brust gefüttert hat, sollte die andere Brust beim nächsten Stillen angeboten werden. In der Zwischenzeit ist es angebracht, die verbleibende Milch nach dem Stillen auszudrücken. Wenn zwei Brüste gegeben werden, sollte die nächste Mahlzeit auf der letzten Brust gegeben werden. Viele Babys werden voll und schlafen ein, nachdem sie 5-10 Minuten an einer Brust gesaugt haben. Einige Babys lassen die Brust jedoch nicht vor 20-30 Minuten los.
11- Wie oft sollten Sie Ihr Baby füttern?
Empfehlungen zur Ernährung von Babys und Kleinkindern:
• Es besteht keine Notwendigkeit, eine Frist für das Stillen festzulegen, • Das Baby sollte häufig gestillt werden, um die Menge der hereinkommenden Milch zu
erhöhen, • Das Baby sollte jedes Mal gestillt werden, wenn es weint, • Neugeborene wollen normalerweise 8-10 mal am Tag saugen. Die Anzahl der
Mahlzeiten nimmt dann allmählich ab, • Häufiges Stillen sorgt für viel Milch und beugt geschwollenen und schmerzenden
Brüsten vor.
