12 preguntas y respuestas sobre el embarazo

12 preguntas y respuestas sobre el embarazo Antes de quedar embarazada, tienes curiosidad sobre muchas cosas sobre el embarazo. Es posible que desee leer todo sobre el proceso del embarazo. Aquí están las 12 preguntas y respuestas más curiosas sobre el embarazo…

12 preguntas y respuestas sobre el embarazo  Náuseas, la pesadilla de los síntomas del embarazo El embarazo es uno de los momentos más emocionantes para muchas mujeres. Cuando sostienes a tu bebé en tus brazos, esta emoción se multiplica por la felicidad. Pero si está embarazada de su primer bebé, ha entrado en un período desconocido. Por esta razón, es posible que tenga muchas preguntas sobre el embarazo. No aprenda lo que se pregunta sobre el embarazo con información de oídas de su entorno. Porque aunque cierta información es correcta, parte de ella puede causar malentendidos. Las preguntas y respuestas más curiosas de las mujeres durante el embarazo…

1. ¿Existe algún método para reducir las náuseas? Es relativamente posible reducir las náuseas durante el embarazo. Comer poco y con frecuencia, no beber agua con las comidas, evitar el perfume o los olores de los alimentos, beber té de jengibre o tomar píldoras de jengibre son algunos de los métodos para reducir las náuseas.

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2. ¿Las náuseas y los vómitos dañan al bebé? Las náuseas y los vómitos del embarazo no dañan al bebé. Esta náusea es especialmente común en las horas de la mañana. Sin embargo, en 2-3 por ciento, esta condición se vuelve muy grave. Las mujeres embarazadas pueden no poder comer. Tenemos que intervenir en estos pacientes y dar pastillas para reducir las náuseas con tratamientos intravenosos. Generalmente, esta náusea pasa después de la semana 11. La razón de las náuseas es que las hormonas están altas. Por esta razón, aquellos que experimentan náuseas pueden tener un mejor resultado del embarazo. Las mujeres embarazadas cuyas náuseas no desaparecen después de la semana 11 pueden tener problemas subyacentes como gastritis, úlcera, tiroides, disfunción hepática, bloqueo biliar. Estas enfermedades definitivamente deben ser revisadas.

3. ¿Cuáles son los alimentos imprescindibles durante el embarazo?

Una dieta saludable es muy importante durante el embarazo. Las cantidades de proteínas y carbohidratos deben ajustarse correctamente. La carne y el pescado son algunos de los alimentos que las mujeres embarazadas deben comer. Es muy importante para la salud del bebé comer pescado 2 días a la semana y carne 2 días a la semana. Las mujeres vegetarianas embarazadas deben ser capaces de tolerar esto con soja o tofu. Sin embargo, aquellos que no comen carne roja deben tomar suplementos de ácido fólico. 3-4 frutas deben comerse diariamente. El apoyo mineral de la fruta previene el estreñimiento. Las verduras de hoja verde y los alimentos ricos en fibra también son de gran importancia en la dieta embarazada. Para obtener suficiente calcio, las mujeres embarazadas deben beber 2 vasos de leche baja en grasa o descremada al día. Los huevos son muy ricos en proteínas. Por esta razón, comer 1 huevo al día es muy importante en términos de satisfacer la necesidad de proteínas.

4. ¿Cuál es la importancia de tomar ácido fólico durante el embarazo? Las futuras madres definitivamente deben tomar suplementos de ácido fólico para reducir la posibilidad de defectos del tubo neural en el bebé. Si hay un miembro de la familia con defectos del tubo neural, una dosis alta 1 mes antes de la concepción; si no hay tal problema antes, una dosis baja de ácido fólico a partir de unos 3-4 meses antes del embarazo es suficiente.

5. ¿Cuáles deben ser los límites del aumento de peso durante el embarazo? El aumento de peso durante el embarazo es realmente importante y debe mantenerse dentro de ciertos límites. Se considera normal que las mujeres con sobrepeso ganen de 5 a 9 kilogramos, las mujeres con peso normal de 10 a 15 kilogramos y las mujeres con peso extremadamente bajo de hasta 20 kilogramos. Para aquellos que tienen muy bajo peso, no aumentar de peso durante el embarazo puede conducir al riesgo de parto prematuro o un bebé con bajo peso al nacer. Sin embargo, es tan peligroso para la futura madre tener sobrepeso como para ella ser demasiado delgada. El sobrepeso puede llevar a muchas enfermedades como diabetes, preeclampsia, presión arterial alta y problemas cardiovasculares. También es difícil seguir el embarazo de una madre con problemas de obesidad, obtener la imagen correcta en la ecografía y detectar anomalías. Las futuras madres que quieren tener un bebé definitivamente deben ver a un ginecólogo antes del embarazo y controlar su exceso de peso con enfermedades anteriores.

6. ¿Cuáles son los puntos a considerar para un aumento de peso saludable del bebé?

Durante el embarazo, si la madre controla bien su aumento de peso y controla sus problemas metabólicos y cardiovasculares, el bebé también tendrá un aumento de peso saludable. La ausencia de cualquier problema hormonal en los primeros 3 meses de embarazo, una mejor formación de placenta y un mejor intercambio de sangre entre el bebé y la madre hacen que los bebés sean mucho más saludables. Los sistemas musculares subdesarrollados de los bebés con un peso al nacer inferior a 2 kilogramos y 400 gramos pueden causar problemas cardiovasculares en el futuro.

7. ¿Es posible determinar el sexo del bebé de antemano? No es posible determinar el sexo del bebé. La elección de la comida y la bebida o el día de la relación sexual no juegan ningún papel científico en el sexo del bebé. Es una cuestión puramente natural. Si un espermatozoide que lleva el cromosoma Y fertiliza el óvulo, nace un niño, si un espermatozoide que lleva el cromosoma X fertiliza el óvulo, nace una niña.

8. ¿La genética es importante en la determinación del sexo? La genética no es importante para determinar el género. Tampoco es correcto asumir que una familia siempre tendrá una niña o un niño.

9. ¿Está contraindicada la relación sexual durante el embarazo? Dado que el embarazo no es una enfermedad, no hay necesidad de restringir la vida sexual durante este período. Sin embargo, las relaciones sexuales pueden estar prohibidas durante los primeros 3 meses si el embarazo está sangrando. Las personas que continúan teniendo relaciones sexuales durante el embarazo tienen nacimientos mucho más exitosos. De hecho, las relaciones sexuales durante el embarazo también son eficaces en términos de buenas relaciones entre los cónyuges. No hay daño en las relaciones sexuales hasta la semana 37.

10. ¿Demasiado movimiento para trabajar afecta al bebé?

Si no hay riesgo de aborto espontáneo durante el embarazo, ya se recomienda un estilo de vida activo. Solo las mujeres embarazadas en riesgo de aborto espontáneo deben descansar durante los primeros 3 meses. Pero para un embarazo saludable, un parto cómodo y una buena función cardiovascular, las mujeres embarazadas deben definitivamente hacer ejercicio.

11. ¿Hay algún daño en hacer deporte durante el embarazo? Si la futura madre ha hecho deporte antes, puede continuar. Sin embargo, comenzar nuevos deportes o practicar deportes traumáticos puede ser peligroso. Caminar es muy útil para el sistema cardiovascular, pero no funciona la parte superior del cuerpo. Pero todos los músculos necesitan trabajar durante el embarazo. Pilates o yoga están entre los ejercicios preferidos durante el embarazo. Sin embargo, incluso mover los músculos del cuello y los hombros en el escritorio es eficaz para aliviar el dolor crónico durante el embarazo.

12. ¿Cuánto tiempo después del nacimiento puede empezar a hacer deporte? Después del final del embarazo, la persona puede comenzar a hacer ejercicio cuando se sienta lista para hacerlo. Hoy en día, los procedimientos muy mínimos se realizan en la cesárea. Por lo tanto, los deportes se pueden iniciar 2 semanas después del parto por cesárea. Es necesario comenzar a hacer ejercicio antes de que el peso ganado durante el embarazo se asiente demasiado.