3 regras para salvar vidas no câncer de mama
3 regras para salvar vidas no câncer de mama O câncer de mama é o tipo mais comum de câncer entre as mulheres em todo o mundo. Ele ocupa o segundo lugar em termos de causar perda de vidas.
Não perca seus check-ups no câncer de mama
Aproximadamente 1 milhão de mulheres no mundo são diagnosticadas com câncer de mama a cada ano. Mais uma vez, 375 mil mulheres morrem todos os anos devido ao câncer de mama. Em nosso país, uma em cada 8 mulheres desenvolve câncer de mama em algum momento da vida. Além disso, de acordo com os dados do Departamento de Combate ao Câncer, o câncer de mama é o único tipo de câncer que começa a aumentar em incidência após os 25 anos. A boa notícia é que o câncer de mama, que ameaça a vida quando atinge estágios avançados, pode ser tratado quando diagnosticado precocemente. Por esta razão, é muito importante que cada mulher faça exames de mama em intervalos regulares, mesmo que ela não tenha queixas. No entanto, neste ponto, as mulheres têm a seguinte pergunta em suas mentes: Com que idade e qual teste devo fazer?
Regra 1: Auto-exame
Para a saúde da mama, em primeiro lugar, toda mulher precisa conhecer seu seio. Porque as características do tecido mamário de cada mulher são diferentes umas das outras. Um exame mensal regular da mama, que leva apenas 20 minutos, ensina o estado normal da sua mama e ajuda a reconhecer quaisquer alterações que possam ocorrer mais cedo.
Quando fazer o teste?
A partir dos 20 anos, é importante realizar o autoexame mamário para conhecer melhor sua mama. Se você estiver no período pré-menopausa, recomenda-se realizar o autoexame da mama no final da menstruação ou após o 5º ao 7º dia da menstruação. Se você está grávida ou na menopausa, recomenda-se fazê-lo no mesmo dia todos os meses.
Como deve ser feito?
Se possível, examine os dois seios na frente de um espelho. Você também pode examinar seus seios e axilas com as mãos enquanto está deitado em uma superfície plana ou no banho, lubrificando sua pele com espuma. Se notar alguma alteração, consulte um médico imediatamente.
O que você deve prestar atenção
• Há uma mudança assimétrica nos mamilos quando você levanta os braços?
• Existe uma aparência de casca de laranja na pele? • Há vermelhidão localizada da pele (e um aumento na temperatura quando tocada)? • O mamilo retrai-se para dentro? • Há colapso localizado da pele? • Há alguma dor incomum ou secreção sanguinolenta espontânea do mamilo, especialmente de um duto?
Regra 2 Exame clínico das mamas
É um exame de mama realizado pelo seu médico. É semelhante a um auto-exame de mama.
Quando é que o fazemos?
É recomendado a cada 2 anos para mulheres com menos de 40 anos e anualmente para mulheres com mais de 40 anos.
Regra 3 Rastreio de mamografia
A mamografia é o único método de rastreio aceito. A mamografia, que pode diagnosticar o câncer de mama no estágio inicial e é considerada o “padrão-ouro” no diagnóstico precoce, é realizada usando raios-X. A mamografia de rastreamento, que constitui o exame realizado em mulheres sem queixas, possibilita o reconhecimento de massas muito pequenas para serem detectadas por exame manual, mesmo alterações celulares pré- cancerosas. Com a mamografia, 80-90 por cento dos tumores podem ser detectados dois anos antes de serem clinicamente detectados, ou seja, antes de se tornarem palpáveis. Além disso, a mamografia digital, na qual a imagem é gravada em um computador em vez de um filme de raios X, permite que os dados da imagem sejam obtidos com uma quantidade menor de raios X.
Quando é que o fazemos?
Aos 35 anos, uma mamografia deve ser tomada como base para a triagem. Após a mamografia, entre as idades de 35 e 40 anos, você deve ser verificado em intervalos e com métodos a serem determinados pelos seus médicos. Com mais de 40 anos, é de grande importância que todas as mulheres façam uma mamografia uma vez por ano para o diagnóstico precoce do câncer de mama. No entanto, se um dos parentes de primeiro grau, como mãe, avó, irmã, tia ou avó, tiver câncer de mama, a mulher está no grupo de risco. Neste caso, o rastreio mamário deve começar 10 anos antes da idade em que um membro da família desenvolve cancro da mama.
Como é que é implementado?
Na mamografia, são feitos 2 filmes em cada mama, comprimindo-os de cima para baixo e de lado. Os filmes são comprimidos por alguns segundos. Embora isso possa ser desconfortável às vezes, é considerado essencial para a clareza da imagem e pode salvar vidas. Para obter um bom resultado da mamografia… Pontos a considerar para obter um resultado saudável da mamografia:
• Se você tem sensibilidade mamária, examine a mama quando ela estiver menos sensível, por exemplo, após o dia 4-5 do período.
• Não aplique desodorante, pó ou creme na axila. Eles reduzem a qualidade da mamografia e podem produzir imagens falsas.
• Leve consigo a sua mamografia anterior, bem como os seus registos e documentos que contenham todas as informações de diagnóstico e tratamento. Porque comparar as suas imagens de tecido com as novas nos ajuda a detectar mudanças precoces e novas estruturas que parecem normais. Portanto, é de grande importância no diagnóstico precoce.
