4 حقائق مهمة عن الرضاعة الطبيعية
كيف ترضع طفلا؟ كيف يمكنك معرفة ما إذا كان الحليب كافيا؟ كم مرة يجب أن ترضع؟ الفضول موجود في مقالتنا…4 حقائق مهمة عن الرضاعة الطبيعية
هذه النصائح للرضاعة الطبيعية المناسبة
الجميع يعرف كم هو معجزة حليب الثدي. لا يوجد طعام أكثر فائدة للطفل حديث الولادة من حليب الثدي. علاوة على ذلك، تخلق الرضاعة الطبيعية رابطة لا يمكن تعويضها بين الأم والطفل. تحدثت إيدا Arın، الممرضة ومدربة الولادة في مستشفى Acıbadem Eskisehir، عن الفضول حول الرضاعة الطبيعية.
تعلم تقنيات الرضاعة الطبيعية
يجب أن تبدأ الرضاعة الطبيعية في غضون نصف ساعة الأولى بعد الولادة. القلق والألم والإجهاد يقلل من إفراز الحليب، في حين أن السعادة والسلام يزيدان من إفراز الحليب. كن دائما بعيدا عن الإجهاد وقريبا من السعادة. أيضا، لا تأخذ أي دواء أثناء الرضاعة الطبيعية دون إشراف الطبيب. لزيادة كمية الحليب، فإن تقنية الرضاعة الطبيعية الصحيحة لا تقل أهمية عن الرضاعة الطبيعية المتكررة. في الواقع، فإن أفضل وضع للرضاعة الطبيعية هو الذي تكون فيه الأم والطفل مرتاحين. يجب التأكد من أن الطفل يمسك المنطقة البنية حول الثدي، وليس الحلمة، ويجب أن تستمر كل الرضاعة الطبيعية حتى يصبح الثدي فارغا تماما. إذا كان هناك فائض من الحليب، فيجب حلبه وتخزينه ويجب على الطفل شربه مع ملعقة أو كوب. يجب على الأمهات العاملات أو الأمهات اللواتي لديهن حليب زائد التعبير عن الحليب وتخزينه في ظروف مناسبة. لا ينبغي أبدا تسخين حاوية الحليب المحفوظة في الثلاجة على النار، بل يجب تسخينها عن طريق وضعها في ماء دافئ (طريقة باين ماري).
الرضاعة الطبيعية تجعلك أكثر رشاقة
حليب الأم، الذي يحتوي على مواد خاصة لتقوية الجهاز المناعي للطفل، يحمي الطفل من الأمراض تماما مثل اللقاح. له تأثير إيجابي على النمو العقلي للطفل وينظم الجهاز الهضمي، ويمنع آلام الغاز والإمساك. الرضاعة الطبيعية لها تأثير وقائي وخاصة ضد سرطان الثدي والرحم. بالإضافة إلى ذلك، بفضل الهرمونات التي تفرز أثناء الرضاعة الطبيعية، فإنها تمكن الأم من إنقاص الوزن وتسهل عودتها إلى شكلها السابق.
دون التفكير، “هل يحصل طفلي على ما يكفي من الطعام؟”
في بعض الأحيان، لا ترى الأمهات كمية الحليب التي يرضعها أطفالهن ويعتقدن أنهن يتضورون جوعا ويحتجن إلى بدء الحليب. ومع ذلك، فإن حليب الأم الصحية الجيدة التغذية يكفي لطفلها. كيف يمكنك معرفة ما إذا كان طفلك ممتلئا؟ إذا كان الطفل يحصل على ما يكفي من حليب الثدي، فهو هادئ ونومه منتظم. يتبول 6-8 مرات في اليوم ويريد أن يرضع كل 2-4 ساعات. بالطبع، يجب أن تكون زيادة الوزن في الفحوصات الشهرية مناسبة أيضا.
من هي المشكلة؟
إذا كانت الحلمات مؤلمة، فإن ثدييك متوتران، والحليب غير كاف، وطفلك جائع ويرفض الامتصاص، فقد تكون تقنية الرضاعة الطبيعية خاطئة. إذا كنت تعاني من أي مشاكل تتعلق بحليب الثدي وصحة الثدي والرضاعة الطبيعية، مثل تقنية الرضاعة الطبيعية، فتأكد من استشارة أخصائي.
