5 قواعد للحياة الجنسية بعد نوبة قلبية
بعد نوبة قلبية وجراحة الالتفافية، غالبا ما ينهي الأزواج حياتهم الجنسية بشكل متبادل بسبب الخوف. ولكن على عكس5 قواعد للحياة الجنسية بعد نوبة قلبية الاعتقاد الشائع، فإن الحياة الجنسية المنتظمة جيدة للقلب. إذا تم تطبيق هذه القواعد الـ 5..
النوبات القلبية ليست عائقا أمام ممارسة الجنس
ما إذا كانت الحياة الجنسية يمكن أن تستمر بعد نوبة قلبية وجراحة الالتفافية هو موضوع أن كل مريض تقريبا لديه فضول. ومع ذلك، غالبا ما يتردد المرضى في طرح هذا السؤال على أطبائهم. قد يعاني المرضى الذين أصيبوا بنوبة قلبية أو تجاوز الاكتئاب بسبب نقص الثقة بالنفس والقلق. أضف إلى ذلك الخوف من أن الجماع الجنسي سيؤدي إلى أزمة جديدة والعديد من المرضى يصابون بالتردد الجنسي. بالإضافة إلى ذلك، فإن حقيقة أن زوج المريض يتصرف بطريقة قلقة ووقائية ويتجنب الجماع الجنسي يزيد من تردد المريض. نتيجة لكل هذه، يبدأ مرضى القلب في الابتعاد عن الحياة الجنسية. لدرجة أن الدراسات تشير إلى أن ما يقرب من 30 في المئة من المرضى الذين أصيبوا بنوبة قلبية وجراحة الالتفافية قد أنهوا حياتهم الجنسية. ومع ذلك، خلافا للاعتقاد الشائع، والحياة الجنسية العادية في مرضى القلب يطيل الحياة مثل الرياضة العادية. كما أنه يحسن معنويات مرضى القلب ويساهم في شفائهم السريع من خلال زيادة ثقتهم بأنفسهم. بالطبع، يجب مراعاة بعض القواعد المهمة!
1% فقط من النوبات القلبية تتطور أثناء الجماع
أثناء الجماع الجنسي، يزيد معدل ضربات القلب وضغط الدم ومعدل التنفس. هذا، مثل أي مجهود آخر، يضع عبئا إضافيا على القلب. ومع ذلك، خلافا للاعتقاد الشائع، تحدث 1٪ فقط من النوبات القلبية أثناء الجماع، وتحدث معظم هذه النوبات بعد الجماع غير الرسمي بسبب الإثارة المفرطة. في دراسة أخرى أجريت في المملكة المتحدة، وجد أن حوالي 80 في المئة من الوفيات بعد الجماع تحدث في العلاقات خارج الزواج. وجدت دراسة أجرتها جامعة هارفارد أن خطر الإصابة بنوبة قلبية تضاعف في أول 2 ساعة بعد الجماع الجنسي. ومع ذلك، عندما تؤخذ جميع عوامل الخطر في الاعتبار، يتم تقليل هذا الخطر نسبيا. العلاج بالعقاقير هو عامل آخر يقلل من هذا الخطر. فيما يلي القواعد التي يجب عليك اتباعها فيما يتعلق بالحياة الجنسية بعد نوبة قلبية …
1- خذ استراحة لمدة 2-4 أسابيع بعد نوبة قلبية
الوقت لبدء الجماع الجنسي بعد نوبة قلبية أو جراحة الالتفافية يختلف وفقا لوظائف القلب. في حين أن الراحة لمدة 2-4 أسابيع مطلوبة بعد نوبة قلبية، فإن هذه الفترة حوالي 3 أسابيع في المتوسط لأولئك الذين خضعوا لجراحة القلب. يمكن للمرضى الذين يعانون من دعامات البالون دون نوبة قلبية ممارسة الجماع خلال نفس الأسبوع.
2- إجراء اختبار الإجهاد
قبل استئناف الحياة الجنسية، من المفيد إجراء اختبار جهد لتقييم القدرة البدنية. من المهم جدا إجراء اختبار المشي لمدة 6 دقيقة في الأشخاص الذين يعانون من قصور القلب. إذا كان الشخص يمكن أن يصعد 3 رحلات من الدرج دون التوقف دون شكوى أو المشي لمدة 20 دقيقة على طريق مسطح، ويعتبر أن لديها قدرة الجهد الكافي لممارسة الجنس.
3- استخدم الأدوية دائما بناء على نصيحة الطبيب
عندما تستخدم الأدوية المستخدمة لضعف الانتصاب لدى الرجال مع أدوية مجموعة النترات، فإنها يمكن أن تسبب انخفاض ضغط الدم الشديد (انخفاض ضغط الدم)، والخفقان، وألم الصدر ونوبات الإغماء، مما قد يؤدي إلى الوفاة. لهذا السبب، يجب أن تؤخذ الأدوية المستخدمة لضعف الانتصاب بتوصية من الطبيب.
4 – تجنب منشطات الأعشاب
من الضروري لمرضى القلب تجنب منتجات منشطات الأعشاب. لسوء الحظ، يتم الترويج لهذه الأقراص، التي تعادل الأدوية، كأدوية صديقة للأوعية الدموية. ومع ذلك، فإن معظم هذه المنتجات لها تأثير ترقق الدم. يمكن أن تسبب نزيف خطير من خلال التفاعل مع مخففات الدم المستخدمة من قبل المرضى. خاصة بالنظر إلى ارتفاع ضغط الدم الذي يحدث أثناء الجماع الجنسي، فإن هذه المنشطات العشبية قد تزيد من خطر النزيف الدماغي.
5- كن مع الشريك الذي اعتدت عليه
واحدة من القضايا التي يجب النظر فيها بعد نوبة قلبية أو جراحة المجازة هي أن الجماع الجنسي يجب أن يكون مع شركاء على المدى الطويل، في بيئة مألوفة وفي وضع مريح. يجب على المرضى تجنب الهروب.
