9 نصائح مفيدة ضد التشنجات اللاإرادية عند الأطفال
9 نصائح مفيدة ضد التشنجات اللاإرادية عند الأطفال التشنجات اللاإرادية آخذة في الارتفاع بسبب الظروف المعيشية التي تفرضها الحياة الحديثة. ولهذا السبب، تضطر العديد من الأسر الآن إلى زيارة المتخصصين بشكل أكثر تواترا عندما يواجهون هذه المشكلة في أطفالهم.
يجب السيطرة على متلازمة توريت
ما الذي يسبب العديد من السلوكيات اللاإرادية، من العين المستمرة وامض الأسنان إلى عض الأظافر وهز الرأس؟ ما هي أخطاء الآباء التي يمكن أن تزيد من هذه المشاكل؟ إليك ما تحتاج إلى معرفته حول السلوكيات والاحتياطات اللاإرادية التي يمكن اتخاذها.
تعرف التشنجات اللاإرادية على أنها حركات مفاجئة وسريعة ومتكررة لمجموعات العضلات أو الصوت. الوجه والرقبة والكتفين والصدر واليدين هي الأكثر شيوعا. يمكن رؤية حركات العضلات البسيطة أو المعقدة. قد يكون هناك أيضا سلوكيات مثل الصفير، وتطهير الحلق، والكلام غير المناسب. يمكن رؤية الحركات اللاإرادية التي تتراوح من مص الأصابع إلى طحن الأسنان، من الجلد وسحب الشعر إلى اهتزاز الرأس عند الأطفال من وقت لآخر. في حين أن الحركات اللاإرادية البسيطة لا تتطلب العلاج، فإن مدة التشنج مهمة.
أسباب اضطراب Tic Disorder
عوامل مثل فوضى الحياة اليومية، والمنافسة الشرسة في المدرسة، ومشاكل في التكيف مع المدرسة، والإجهاد في الامتحانات، والقلق من الفشل، ونهج الكمال من الأسر وتوقع أن يكون الطفل مثاليا، وأساليب تربية الأطفال السلطوية أو الافتقار التام إلى الانضباط، وعدم وجود حدود، وجود شقيق في المنزل، الخلاف المنزلي، المشاكل الصحية، والصراعات بين الأقران والأخوة، والطلاق، وسوء المعاملة، والإهمال تخلق ضغطا على الطفل وتسبب زيادة في اضطرابات الحركة اللاإرادية. نحن نعلم أن ما لا يقل عن 60 في المائة من الأطفال يعانون من واحد على الأقل من هذه الأنواع من الحركات اللاإرادية.
متى يكون العلاج ضروريا؟
يجب على الآباء عدم التدخل أو التعبير عن مخاوفهم بشأن التشنجات اللاإرادية في أطفالهم. لا تتطلب الظروف الحركية البسيطة مثل الوميض وتطهير الحلق والإيماء وتحريك الرأس العلاج. يكفي أن لا يتدخل الآباء في هذه الحالة وأن يخلقوا أنشطة حركية وعقلية سيهتم بها الطفل. إذا كانت هناك حالات مثل الخلل العصبي النفسي، والمشاكل الأكاديمية، وانخفاض مستوى الذات.
التقدير، وإذا كان يسبب سوء التكيف في الفصول الدراسية أو الاجتماعية، فإن العلاج ضروري. خاصة إذا كان مصحوبا باضطراب الوسواس القهري ونقص الانتباه، فيجب علاجه. وبصرف النظر عن العلاجات الدوائية، يمكن أن يكون علاج البوتوكس مفيدا أيضا في التشنجات اللاإرادية الحركية البسيطة إذا كان عمر الطفل مناسبا.
في حين أن الحركات اللاإرادية التي تستمر لأكثر من عام تسمى “التشنجات اللاإرادية المستمرة”، يجب أيضا النظر في المرض المعقد المسمى متلازمة توريت، وهو من بين “الأمراض النادرة” اليوم ويترافق مع التشنجات اللاإرادية. متلازمة توريت هي متلازمة خاصة بمعدل 0.5 لكل ألف، والتي تزداد في سن 10-12 ويعتقد أن لها أساس وراثي. ويرافق ذلك قول كلمات غير لائقة في 10 في المئة من الناس. 3-4 مرات أكثر شيوعا في الأولاد. إذا كانت هناك حركات لا إرادية تستمر لفترة أطول من عام، وإذا كان الشخص أقل من 18 عاما وليس هناك مشكلة طبية مصاحبة، فيجب النظر في ذلك. وتناقش العوامل الوراثية والعصبية والنفسية والبيئية في هذه المشكلة. الإجهاد هو أيضا عامل مهم. معظم الدعم الطبي مطلوب. على الرغم من أن الهجمات المتكررة قد تحدث، فمن المتوقع أن يتعافى 2/3 في حالات المراهقين والبالغين.
توصيات فعالة ضد Tic
خلق بيئة عائلية محبة ورعاية لطفلك.
كن متوازنا بين الأشقاء.
عندما يعود الأخ الجديد إلى المنزل، تجنب قول أشياء مثل “أنت أخ كبير أو أخت كبيرة، لقد كبرت أو كنت تريد أخا!” لا تثقل كاهل طفلك بعبء لا يستطيع تحمله.
تأكد من أن مستوى الإنجاز الذي تتوقعه من طفلك متوافق مع مستواه المعرفي وتطوره.
تأكد من أن ساعات النوم منتظمة وتحد من استخدام أجهزة الكمبيوتر والهواتف المحمولة والأجهزة اللوحية.
تأكد من مشاركة طفلك في الأنشطة الخارجية وقضاء بعض الوقت مع أقرانه.
قضاء وقت العائلة داخل وخارج المنزل.
تشجيع الرياضة من سن السادسة.
أعد النظر في النهج الذي تتبعه تجاه طفلك.
