9 Probleme, die unsere Augen im Sommer beeinflussen
9 Probleme, die unsere Augen im Sommer beeinflussen Neben der Hitze macht uns der Sommer viele glücklich, aber er bedroht auch unsere Augen. Wir haben für Sie die Gründe wie Klimaanlage und Chlor aufgelistet, die unsere Augengesundheit negativ beeinflussen.
Halten Sie die Händehygiene aufrecht, um Augeninfektionen zu verhindern
Meer, Sand, Sonne… Dieses Trio bedeutet Sommer und natürlich auch Urlaub. Wenn Sie einen störungsfreien Sommer haben möchten, sollten Sie besonders auf Ihre Augengesundheit achten, da viele Gefahren während der Sommermonate auf Ihre Augen warten. Während der Sommermonate führen äußere Faktoren dazu, dass einige Augenkrankheiten auftreten und andere schwerer werden. Es gibt einfache und effektive Methoden, um sich vor diesen äußeren Faktoren zu schützen. Es ist sehr wichtig, sich über Augenkrankheiten, insbesondere Augeninfektionen, bewusst zu sein und sie zu vermeiden. In den Fällen, die nicht verhindert werden können, ist es notwendig, einen Augenarzt unverzüglich zu konsultieren und nicht auf ' zu warten; es wird passieren’. Denn eine kleine Fahrlässigkeit kann in Zukunft sogar zu ernsthaften Sehverlusten führen.
1. Hüten Sie sich vor Augeninfektionen!
Strände, Picknicks und Campingplätze können Ihren Genuss trüben, wenn die notwendige Hygiene nicht gewährleistet ist. Augeninfektionen stehen im Vordergrund dieser Gefahren. Wenn du deine Augen beispielsweise mit schmutzigen Händen berührst, kann das leicht zu Augeninfektionen führen. Halte deine Hände also so sauber wie möglich. Kinder sind anfälliger für Augeninfektionen, weil sie weniger Erfahrung in der Aufrechterhaltung ihrer eigenen Sauberkeit haben. Daher ist es wichtig, Kindern die Angewohnheit der Händehygiene beizubringen, um mit Augeninfektionen fertig zu werden.
2. Kontaktlinsen vernachlässigen
Die sorglose Verwendung von Kontaktlinsen erhöht im Sommer die Augeninfektionen. Waschen Sie sich vor dem Einsetzen und Herausnehmen der Kontaktlinsen die Hände. Halten Sie Linsenlösungen und Linsenetuis immer sauber. Es ist am besten, tägliche Kontaktlinsen im Urlaub zu tragen. Da das Betreten des Pools mit Kontaktlinsen es für mögliche Augeninfektionserreger einfacher macht, an der Linse zu haften und das Auge zu infizieren, betrete das Meer und den Pool mit einer verschreibungspflichtigen Schwimmbrille
anstelle von Linsen.
3. Chlor
Während die Aktivitäten, die wir im Sommer durchführen, das risiko eines Augentraumas erhöhen, wird das häufigste Trauma durch das Chlor verursacht, das den Pools zur Hygiene hinzugefügt wird. Da Chlor, ein chemisches Mittel, unsere Augen schädigen kann, tragen Sie immer eine Schwimmbrille im Pool.
4. Eindringen von Sand und Staub
Sand, Staub oder Gräser, die uns oft in die Augen kommen können, sind auch wichtige Risikofaktoren, besonders am Strand und in ländlichen Gebieten. Wenn du einen Fremdkörper in deinem Auge sehen kannst, kannst du deine Augen mit einem Tränentropfen waschen und den Gegenstand herauskommen lassen. Wenn nicht, sollten Sie einen Augenarzt aufsuchen. Denn der Fremdkörper kann die Hornhaut zerkratzen und eine Augeninfektion oder sogar dauerhafte Schäden verursachen.
5. Auswirkungen auf das Auge
Beim Outdoor-Sport kann das Auge durch äußere Faktoren wie direkte Bälle, Ellbogen und Knie traumatisiert werden. Diese Traumata können zu schweren Augenfragmentierungen, Netzhautrissen, intraokularen Blutungen und Ödemen führen. Ein zu diesem Zeitpunkt ignorierter Schlag kann in Zukunft sogar zur Erblindung führen. Das Tragen einer Sportschutzbrille kann helfen, diese Risiken zu reduzieren.
6. Sonnenstrahlen
Während ultraviolettes Licht in der Sonne unsere Augen direkt schädigt, kann es auch zu Katarakten und Netzhauterkrankungen sowie Stechen und Brennen führen. Vermeiden Sie Sonnenlicht besonders zwischen 10:00-14:00 Uhr. Es ist wichtig, einen Hut mit breiter Krempe und eine Sonnenbrille mit UV-Schutz für Erwachsene und Kinder zu tragen. Sonnenbrillen mit einem attraktiven Aussehen, aber ohne UV-Schutz können schädlich sein.
7. Allergie
Staub und Pollen, die im Sommer häufiger in der Luft sind, lösen Allergien aus und verursachen Juckreiz und tränende Augen. Die wirksamste Maßnahme gegen Allergien ist es, das allergieauslösende Mittel zu identifizieren und zu vermeiden. Wenn sich eine Allergie auf den Augenlidern akut entwickelt, können Sie kalte Kompressen anwenden, um
es zu lindern und das Ödem zu reduzieren. Wenn Ihre allergiebedingten Beschwerden bestehen bleiben oder die Allergie nicht auf den Lidern, sondern im Auge liegt, können Sie von Ihrem Augenarzt empfohlene Allergiemedikamente verwenden.
8. Klimaanlage
Die einfachste Vorsichtsmaßnahme ist, unsere Augen häufiger mit Feuchtigkeit zu versorgen, indem sie öfter blinzeln, da Tränen im Sommer in sonnigen oder klimatisierten Umgebungen mehr als normal verdunsten können und so zum Austrocknen, Brennen und sogar zur Beschädigung der Augenoberfläche führen. Sie können auch einen Luftbefeuchter in einer klimatisierten Umgebung verwenden. Wenn das Problem trotz dieser Umstände anhält, können Sie künstliche Tränentropfen in Absprache mit einem Augenarzt verwenden. Wenn dies jedoch nicht ausreicht, kann eine intensivere Behandlung erforderlich sein.
9. Hautkrebs des Augenlids
Viele von uns tragen keine Augencreme auf die Augenlider aus Angst vor ‘es in unsere Augen zu bekommen’. Die Haut um unsere Augen ist jedoch viel empfindlicher. Die Exposition gegenüber ultravioletten Strahlen der Sonne erhöht das Risiko von Hautkrebs auf den Augenlidern viel mehr als der Rest des Gesichts. Aus diesem Grund sollten wir unsere Augenlider unbedingt mit einem hochwirksamen Sonnenschutz schützen. Kommt die Creme mit unseren Augen in Berührung, sollten wir es nicht versäumen, unser Gesicht sofort mit viel Wasser zu waschen.
