Aplatizarea gâtului Ce este aplatizarea gâtului? Aplatizarea gâtului
Aplatizarea gâtului Ce este aplatizarea gâtului? Aplatizarea gâtului este o condiție în care gâtul își pierde curba curbată din diferite motive și devine plat. În condiții normale, coloana vertebrală a oamenilor are o formă ușor curbată și curbată în gât, spate și partea inferioară a spatelui. Aceste curbe, care formează forma S a coloanei vertebrale, sunt numite lordotice, sau goale înainte, la nivelul gâtului și lombar, și cifotice, sau proeminente înapoi, la nivelul spatelui superior. Aceste curbe ajută la stabilizarea și menținerea structurii corpului, absorb șocurile din mișcare, transportă greutatea capului ușor și confortabil, se aliniază armonios cu pelvisul și se mișcă și se îndoaie flexibil. Lordoza afectează curba lordotică naturală normală a individului. Când această curbă se curbează prea mult spre interior, aceasta se numește lordoză. Lordoza poate afecta partea inferioară a spatelui și gâtului. Acest lucru poate provoca presiune excesivă asupra coloanei vertebrale, provocând durere și disconfort. În cazurile severe și netratate, aceasta poate afecta negativ mobilitatea unui individ. Tratamentul aplatizării gâtului depinde de cât de grav s-a schimbat această curbă. În multe cazuri, este posibil să se gestioneze condiția cu terapie fizică și exerciții zilnice. Când curba gâtului dispare complet și se extinde pe cealaltă parte, se numește cifoză cervicală.
Cauze De ce apare aplatizarea gâtului?
Cea mai importantă cauză a unui gât drept este o curbă normală a coloanei vertebrale cervicale care o face să fie permanent în poziție verticală, ca și cum ar fi într-o stare de atenție. Această curbă poate deveni anormală din cauza comportamentului unei persoane sau a diferitelor afecțiuni medicale. Postura slabă în timp ce sunteți treaz sau adormit, postura slabă, uitându-vă la un computer cu susul în jos pentru perioade lungi de timp, diverse condiții profesionale și mișcări repetitive pot provoca îndreptarea gâtului. În plus față de aceste comportamente, o varietate de afecțiuni medicale diferite pot duce, de asemenea, la aplatizarea gâtului. Bolile degenerative ale discurilor intervertebrale, în special la bătrânețe, pot duce la subțierea și colapsul discurilor din coloana vertebrală. Aceste modificări legate de vârstă ale coloanei vertebrale pot modifica curbura naturală a gâtului și, în timp, pot duce la dezechilibru din cauza greutății plasate pe gât. În multe
cazuri, boala degenerativă a discului devine mai severă odată cu vârsta. Iatrogenic, adică o tulburare care apare ca o consecință neintenționată a procedurilor medicale, este o altă cauză a aplatizării gâtului. Cea mai frecventă dintre acestea este o procedură de laminectomie pentru ameliorarea presiunii asupra coloanei vertebrale. Între această procedură, lamina este îndepărtată. Chiar dacă îndepărtarea laminelor creează mai mult spațiu pentru nervi, aceasta poate determina ca articulațiile fațetelor dintre vertebre să devină nealiniate. Această complicație este cel mai adesea observată la copii, nu la adulți care sunt supuși procedurii. Fuziunile coloanei vertebrale cervicale eșuate pot duce, de asemenea, la această condiție. O tulburare congenitală este un defect din naștere, cunoscut și sub numele de defect din naștere. Persoanele cu o curbă inversă congenitală, cifoza cervicală, pot avea complicații în alte părți ale corpului, cum ar fi probleme urinare sau tulburări renale. Un gât aplatizat poate apărea ca urmare a unui defect congenital, cum ar fi o coloană vertebrală care nu este complet formată. În acest caz, coloana vertebrală crește anormal, iar vertebrele capătă o formă triunghiulară pe măsură ce cresc. Acest lucru conferă gâtului și vertebrelor individului o formă nenaturală. Spondilolisteza este o afecțiune spinală în care una dintre vertebrele inferioare alunecă spre osul de mai jos. De obicei, este tratat cu terapie sau chirurgie. Osteoporoza este o boală osoasă care provoacă pierderea densității osoase și crește riscul de fracturi. Osteosarcomul este un tip de cancer osos care se dezvoltă de obicei în osul șin, osul coapsei sau osul brațului superior din apropierea umărului. Acestea pot provoca deformări ale coloanei vertebrale care pot duce la instabilitate. Diferite tipuri de leziuni, inclusiv un accident de mașină, o cădere sau o leziune sportivă, pot provoca traumatisme și aplatizarea gâtului. În special, dacă ligamentele care țin vertebrele cervicale sunt rupte sau rupte, coloana vertebrală se poate înclina înainte și poate îngusta spațiul spinal.
Care sunt complicațiile care pot apărea cu aplatizarea gâtului?
Sindromul gâtului drept poate provoca stres excesiv asupra ligamentelor care controlează cât de mult o persoană își poate întinde gâtul. Acest ligament începe în partea din spate a craniului, se întinde de-a lungul spatelui gâtului și se extinde până la ultimul os din coloana vertebrală cervicală. Limitarea mișcării care apare la persoanele cu sindrom de gât drept le poate predispune la leziuni mai grave, deoarece rigiditatea reduce capacitatea coloanei vertebrale de a absorbi șocul. Cu toate acestea, deoarece nu este întotdeauna ușor să se coreleze acest lucru cu durerea simțită, persoanele pot deveni conștiente de aceste limitări numai după ce au fost rănite.
La persoanele cu sindromul gâtului drept, unele leziuni pot ajunge la măduva spinării în sine. Acest lucru poate provoca durere și presiune în gât, amorțeală sau furnicături la baza craniului, vedere dublă și dificultăți la înghițire.
Simptome Care sunt simptomele aplatizării gâtului? Gâtul plat
poate avea mai multe semne și simptome. În multe cazuri, aceste semne și simptome încep ușor și se înrăutățesc în timp. Simptomele unui gât plat includ rigiditate, mobilitate scăzută, dureri de cap, probleme de coordonare, slăbiciune musculară, deformarea coloanei vertebrale, paralizia și problemele de control al vezicii urinare și intestinului, în primul rând dureri musculare la nivelul gâtului, degetelor și degetelor de la picioare. Nu toate persoanele cu gât drept au aceleași semne și simptome. În special, paralizia, problemele de control al vezicii urinare și problemele de control al intestinului apar numai în cazuri foarte severe, mai ales dacă starea este lăsată netratată.
Metode de diagnosticare Cum este diagnosticată aplatizarea gâtului?
Pentru a diagnostica un gât plat, este mai întâi necesar un examen fizic. În timpul acestei examinări, medicul va pune întrebări pentru a afla despre istoricul medical al individului. În funcție de semnele și simptomele observate în timpul acestei examinări fizice, medicul poate comanda diverse tehnici moderne de imagistică, cum ar fi raze X, imagistică prin rezonanță magnetică sau tomografie computerizată. Deoarece curbura gâtului variază de la o persoană la alta și în funcție de anatomia individului, nu există o măsură precisă. Cu toate acestea, un diagnostic de curbură a gâtului poate fi făcut, de obicei, în cazurile în care curba gâtului este mai mică de 20 de grade sau mai mare de 40 de grade.
Metode de tratament Cum de a trata aplatizarea gâtului?
Tratamentul aplatizării gâtului variază în funcție de starea care o provoacă. Persoanele cu aplatizare a gâtului răspund, în general, bine la terapia fizică, la schimbările stilului de viață și, dacă este necesar, la intervențiile chirurgicale. În cazurile în care este necesară intervenția chirurgicală, persoanele pot relua activitățile normale după recuperare, dar pot avea nevoie să poarte o bretele pentru gât timp de până
la trei luni. Dupa operatie, oamenii pot relua activitatile normale dupa recuperare, dar pot avea nevoie sa poarte un aparat dentar timp de pana la trei luni. În multe cazuri, terapia fizică și modificarea obiceiurilor posturale pot fi suficiente, deoarece aplatizarea gâtului este o problemă mecanică cauzată de comportamentul individului. Terapia fizică cu o bretele de gât și medicamente ușoare pentru durere va fi recomandată atâta timp cât curba gâtului nu pune presiune pe măduva spinării și nu provoacă alte probleme. Medicatia va atenua simptomele doar daca comportamentele nu sunt schimbate. Interventia chirurgicala poate fi efectuata in cazurile in care exista presiune asupra maduvei spinarii, de obicei din diverse motive medicale. Cel mai frecvent tip de intervenție chirurgicală pentru cifoza cervicală, o formă severă de aplatizare a jocului, este operația de fuziune spinală. Terapia fizică poate fi prescrisă pe cont propriu sau după o intervenție chirurgicală. În timpul terapiei fizice, diferite exerciții de gât recomandate de fizioterapeut și medic ar trebui să fie efectuate în mod regulat pentru a întări mușchii.
Modificări ale stilului de viață și îngrijirea la domiciliu pentru îndreptarea gâtului
Medicul și terapeutul individului pot face diverse recomandări adecvate individului în procesul de tratare a aplatizării gâtului. Cel mai frecvent dintre acestea este de a odihni gâtul. Pentru persoanele a căror stare este cauzată de mișcări repetitive sau de condiții ocupaționale, odihna regulată poate ajuta atât la ameliorarea durerii, cât și la promovarea vindecării. Individul ar trebui să evite mișcările care tensionează gâtul. În unele cazuri, poate fi necesar să se utilizeze un guler cervical pentru a limita intervalul de mișcare. Pernele pentru îndreptarea gâtului pot ajuta individul să poziționeze corect gâtul în timp ce se odihnește și doarme datorită contururilor speciale. Pentru această poziționare, rolele speciale pentru gât, rolele de prosop de hârtie sau rolele de prosoape și țesături pot fi, de asemenea, plasate în interiorul pernei. De asemenea, poate fi necesar să dormiți într-un anumit mod pentru a ameliora durerea legată de gât. Pachetele de gheață aplicate în mod corespunzător pot ajuta la ameliorarea durerii, în special a mușchilor. În condiții normale, pachetele de gheață trebuie utilizate timp de maximum 10-15 de minute la un moment dat. Cu toate acestea, masarea zonei dureroase cu un cub de gheață fără atingerea directă a pielii poate da, de asemenea, rezultate benefice. O sticlă de apă caldă, o baie fierbinte, un duș sau o pernă încălzită pot ajuta la ameliorarea durerii. Astfel de tratamente termice trebuie aplicate timp de maximum 15 până la 20 minute.
Individul ar trebui să-și verifice postura, comportamentul și ergonomia. Este important să vă asigurați că mediul de lucru este reglat pentru a permite gâtului să stea corect. În special, înălțimea uneltelor de lucru, a biroului și a computerului, dacă este utilizată, trebuie ajustată pentru a permite gâtului să fie menținut în poziția recomandată de fizioterapeut și medic.