Apnee în somn
Apnee în somn Apneea de somn, care poate fi definită ca stop respirator în timpul somnului, este una dintre cele mai frecvente tulburări de somn. În timp ce insomnia, cunoscută și sub numele de insomnie, este cea mai frecventă tulburare de somn, sindromul de apnee în somn este al doilea cel mai frecvent. Apneea de somn poate fi definită ca stop respirator în timpul somnului. În sindromul de apnee în somn, poate apărea sufocarea temporară care durează câteva secunde în timpul somnului. În momentul sufocării, nivelul de oxigen din sânge scade, permițând creierului să se trezească. Creierul trezește corpul pentru a-l informa că funcțiile respiratorii s-au oprit. Persoanele cu apnee de somn se pot trezi de mai multe ori pe noapte, iar persoanele al căror somn este întrerupt frecvent nu-și pot aminti a doua zi. Acest lucru duce la un sentiment de oboseală și slăbiciune pe perioade recurente de timp. Sindromul de apnee în somn ar trebui investigat la persoanele care cred că au dormit suficient, dar se trezesc obosite, și la persoanele care se simt leneși și somnoroși în timpul zilei.
Cauze
În funcție de cauzele sindromului de apnee în somn, acesta poate fi evaluat în trei rubrici diferite: Central (central), obstructiv (obstructiv) și mixt de tip în cazul în care aceste două sunt văzute împreună. În sindromul de apnee în somn, se numește tulburare de respirație în somn, în care creierul nu dă o comandă de respirație și se oprește respirația din cauza creierului. În sindromul de apnee obstructivă în somn, este de obicei cauzată de îngustarea tractului respirator superior din cauza amigdalelor mărite, a căderii palatului moale sau a greutății. Deși sindromul de apnee obstructivă în somn este mai frecvent la bărbați, acesta poate apărea și la femei în timpul menopauzei. Se caracterizează prin îngustarea și închiderea recurentă a căilor respiratorii din cauza diferiților hormoni, greutate și factori anatomici. Apneea de somn face ca respirația să fie întreruptă în timpul somnului. Sindromul de apnee în somn este mai frecvent la persoanele care sforăie tare, sunt supraponderale, au tensiune arterială ridicată sau au o tulburare a nasului sau gâtului. Apneea în somn provoacă niveluri scăzute de oxigen și niveluri ridicate de dioxid de carbon în sânge. Apneea de somn poate fi cauzată de toate bolile respiratorii care îngustează căile respiratorii de la nas la gură. Apneea de somn poate fi asociată cu hipertensiune arterială și bătăi neregulate ale inimii, atac de cord și accident vascular cerebral sau somnolență în timpul zilei. Apneea de somn
poate fi adesea cauzată de alte boli legate de problemele de somn. Deși cauza exactă nu este cunoscută, unele condiții care pot duce la apnee în somn sunt;
• Tulburări din cauza unei alte tulburări de somn • Boli legate de tractul respirator superior • Utilizarea medicamentelor • Abuzul de substanțe • Fiind supraponderali • Adenoide mărite (adenoid)
Simptome
Unul dintre principalele simptome ale apneei de somn este stopul respirator în timpul somnului. Majoritatea persoanelor cu aceasta boala nu realizeaza ca respiratia lor se opreste in timpul somnului pe timp de noapte. Când corpul încetează să respire, creierul dă o comandă de trezire. Persoanele cu apnee de somn se pot trezi de mai multe ori pe noapte, dar este posibil să nu-și dea seama. Simptomele posibile la persoanele cu apnee în somn sunt următoarele:
• Insomnie în timpul zilei • Dureri de cap • Iritabilitate • Lipsa concentrării • Probleme de memorie • Sforăit • Durere în gât • Gură uscată • Tensiune arterială ridicată • Tulburări de ritm cardiac
Metode de diagnosticare
Persoanele care au probleme pe termen lung cu somnul ar trebui să consulte un medic cât mai curând posibil. Medicul dumneavoastră va consulta mai întâi istoricul medical și apoi va efectua un examen fizic. În caz de suspiciune de apnee în somn, testul solicitat de obicei este polisomnografia, cunoscută sub numele de test de somn. Acest test, care se aplică prin monitorizarea somnului pacientului cu electrozi plasați pe corp în laboratorul de somn, este util în diagnosticarea apneei de somn, precum și în determinarea tipului de apnee este apnee. Testele de polisomnografie pot fi efectuate și la domiciliu, cu aprobarea medicului, în funcție de cererea pacientului. Electrozii conectați la
corp cu 1 oră înainte de somn pot înregistra timp de aproximativ 6 până la 7 ore. Un somn de 4 ore este suficient pentru a obține rezultate. Numărul de apnee și hipoapnee este unul dintre cei mai importanți factori în diagnostic. Apneea este atunci când respirația se oprește în timpul somnului, în timp ce hipoapneea este atunci când respirația încetinește. Dacă o persoană nu mai respiră de mai mult de cinci ori într-o perioadă de o oră, persoana poate fi diagnosticată cu apnee în somn.
Metode de tratament Apneea de somn este o tulburare gravă de somn care trebuie tratată
. tratamentul variază în funcție de tipul de apnee, adâncimea apneei și caracteristicile tractului respirator al persoanei. O “mașină de aer” numită CPAP este una dintre aceste metode de tratament. Masca conectată la acest dispozitiv este purtată pe pacient și furnizează pacientului aer sub presiune determinat de medic. Dispozitivul este utilizat pe tot parcursul nopții, iar închiderea căilor respiratorii este împiedicată de aerul sub presiune. În acest fel, pacientul nu are probleme cum ar fi oprirea respirației în timpul somnului, iar modelul de somn este încă de o calitate mai bună. Persoanele cu apnee în somn sunt sfătuite să facă schimbări în stilul lor de viață. Modificările stilului de viață sunt extrem de importante pentru reducerea sforăitului și îmbunătățirea simptomelor de apnee în somn. Persoanele cu sforăit sau sindrom de apnee în somn sunt sfătuite să renunțe la fumat și alcool, să-și controleze greutatea, să facă exerciții fizice în mod regulat, să nu mănânce mese grele chiar înainte de somn și să doarmă pe o parte. Pentru unii pacienți, medicul dentist pregătește un aparat special pentru a deschide căile respiratorii prin împingerea maxilarului inferior înainte. În cele din urmă, în cazul rezultatelor negative ale opțiunilor de tratament de mai sus în sindromul de apnee în somn sau în cazurile în care structurile gâtului (adenoid, limbă mică) obstrucționează căile respiratorii, poate fi planificată o operație care implică reducerea sau îndepărtarea completă a țesuturilor din gât care îngustează căile respiratorii în timpul somnului.
