Arm Pain
What is Arm Pain?
Arm pain is usually defined as pain, discomfort or stiffness in one or both arms, anywhere from the shoulders to the fingers. In many cases, arm pain is commonly caused by an injury or overuse. But there are many other health conditions that can cause the arm to hurt. Arm pain can be caused by a wide range of problems, from joint injuries to pinched nerves. Arm pain can start suddenly or develop over time, depending on the underlying cause. Often arm pain is actually caused by a problem in the neck or upper spine. Arm pain, especially if it radiates to the left arm, can be a
sign of a heart attack.
What Causes Arm Pain and What Are Its Types?
Causes of arm pain can include musculoskeletal problems, soft tissue problems, nerve injuries and cardiologic problems.
Sprains
A sprain is when the strips of tissue in the joints connecting two bones are stretched or torn beyond their natural limits. Although sprains are most common in the ankles, sprains are also possible in the wrists, shoulders and elbows. Initial treatment of a sprain includes rest, ice, compression and elevation. Mild sprains can be successfully treated at home. Severe sprains may require surgery to repair torn ligaments. The difference between a sprain and a strain is that a sprain is an injury to the bands of tissue that connect two bones, whereas a strain is an injury to a muscle or a strip of tissue that connects a muscle to a bone.
Ulnar Nerve Compression
Ulnar nerve compression is the name given to the condition that occurs when the ulnar nerve is compressed as it passes through the wrist or elbow. The ulnar nerve is the nerve that leaves the brachial plexus nerve network and continues down the back of the arm and runs through the hand. The ulnar nerve transmits electrical signals from the brain to the muscles in the forearm and hand. The ulnar nerve is also responsible for sensation in the ring and little fingers, palm and lower forearm.
Carpal Tunnel Syndrome
Carpal tunnel syndrome is caused by pressure on the median nerve. Carpal tunnel is the name given to a narrow passage surrounded by bones and ligaments on the palm side of the hand. When the median nerve passing through this passage is compressed, it is possible to experience symptoms of numbness, tingling and weakness in the hand and arm. The natural anatomy of an individual’s wrist, health problems and repetitive hand movements can contribute to the development of carpal tunnel syndrome. Appropriate treatment can often relieve signs and symptoms such as tingling or numbness and restore wrist and hand function.
Lateral Epicondylitis
Lateral epicondylitis, also known as tennis elbow, is a painful condition that usually occurs when the tendons in the elbow are overloaded due to repetitive movements of the wrist and arm. Although lateral epicondylitis is called tennis elbow, it is not only seen in athletes. Plumbers, painters, carpenters and butchers can also suffer from lateral epicondylitis due to their work. Lateral epicondylitis pain occurs primarily where the tendons of the forearm muscles attach to the bony prominence on the outside of the elbow. Over time, the pain may spread to the forearm and wrist. Rest usually helps to relieve lateral epicondylitis. In cases where this does not help, or where the signs and symptoms of the condition interfere too much with the individual’s daily life, the doctor may offer the option of surgery.
Bursitis
Bursitis is the name given to a painful condition affecting the bursae, the small, fluid-filled sacs that cushion bones, tendons and muscles near joints. In most cases, bursitis occurs most commonly in the shoulder, elbow and hip areas. However, bursitis can also occur in the knee, heels and the base of the big toe. Bursitis more commonly occurs near joints that make repetitive movements. Treatment of bursitis is typically aimed at resting the affected joint and protecting it from further trauma. In most cases, bursitis pain resolves within a few weeks with appropriate treatment, but recurrent bursitis flare-ups are also common.
Tendonitis
Tendonitis is inflammation or irritation of the tendons, the thick fibrous strands that connect the muscles to the bone. Tendonitis causes pain and tenderness just outside the joint. Tendonitis can occur in any tendon in an individual’s body and is most common around the shoulders, elbows, wrists, knees or heels. Treatment for tendonitis is commonly aimed at controlling the pain and can be successfully treated with rest, physical therapy and medication. In cases where tendonitis is severe and leads to a tendon rupture, surgical intervention may be necessary.
Rotator Cuff Injury
The Rotator cuff is the name given to a group of muscles and tendons that surround the shoulder joint and hold the upper arm bone firmly in the shallow socket of the shoulder. A Rotator cuff injury can cause a constant pain, usually in the shoulder area, commonly aggravated by extension of the arm away from the body. Rotator cuff injuries are common cases that become more likely to occur with age. The condition may occur earlier in individuals who constantly perform repetitive movements above head level. In many cases of rotator cuff injury, performing physical therapy exercises that increase the flexibility and strength of the muscles surrounding the shoulder joint can help the individual manage their symptoms and return to normal daily life. In some cases, rotator cuff tears can occur as a result of a single injury. In these cases, medical evaluation should be performed as soon as possible to discuss the option of surgical intervention. In cases where the rotator cuff tears are more extensive, the condition may not resolve on its own and alternate tendon transfers or joint replacements may need to be considered.
De Quervain’s Tenosynovitis
De Quervain’s tenosynovitis is a painful condition that affects the tendons on the thumb side of the wrist. In cases of De Quervain’s tenosynovitis, individuals may commonly feel pain when they turn their wrist, grasp an object or make a fist. The cause of de Quervain’s tenosynovitis has not yet been definitively determined by medical experts, and any activity that relies on repetitive hand or wrist movements, such as working in the garden, playing sports like golf or tennis, or lifting a baby, appears to aggravate the condition.
Cervical Disc Herniation
Cervical discs are the cushions between the vertebrae in the neck and upper back. A cervical disc herniation occurs when the gelatinous inner disc material, the nucleus pulp, ruptures, protrudes or herniates through the outer cervical disc wall.
Rheumatoid Arthritis
Rheumatoid arthritis is a chronic inflammatory disease that can affect not only the joints but also other organs. In some cases, rheumatoid arthritis can damage a wide range of body systems, including an individual’s skin, eyes, lungs, heart and blood vessels. An autoimmune disorder, rheumatoid arthritis occurs when an individual’s own immune system attacks healthy body tissues. Rheumatoid arthritis causes painful swelling that can cause joint deformity with bone erosion. The inflammation associated with rheumatoid arthritis can also damage other parts of the body. Severe
rheumatoid arthritis can still cause physical disabilities, even though modern types of medication have significantly improved treatment options today.
Arm Fracture
Arm fracture is the name given to fractures and cracks that occur in the ulna, radius and humerus bones in the arm. The most common cause of an arm fracture is falling on one’s hand or arm. Anyone who thinks they or their child has broken their arm should seek medical attention immediately. For any fracture to heal properly, it is important to seek scientific and medical treatment as soon as possible. Treatment for a broken arm depends on the location and severity of the injury. While some fractures can be treated by stabilizing the affected limb in the appropriate position, some fractures may require surgery and plate-screw or wire applications.
Elbow Dislocation
Dislocated elbow is the name given to the condition that occurs when the bones that make up the elbow joint are forced out of their natural alignment. This is commonly caused by landing on an outstretched hand during a fall. The elbow is the most commonly dislocated joint in children and the most commonly dislocated joint in adults after the shoulder. Toddlers may experience a dislocated elbow as a result of being lifted or swung by their forearms. Individuals who experience a dislocated elbow should seek medical attention immediately. More serious medical complications are possible if a dislocated elbow compresses blood vessels or nerves that serve the lower arm and hand. A dislocated elbow can usually be put back into its natural alignment without the need for surgery. However, in cases where the elbow is also fractured, surgery may be necessary.
Wrist Fracture
A wrist fracture is a break or fracture in one or more bones of the wrist. Trauma to the wrist most commonly occurs when an individual tries to stop himself/herself by reaching out his/her hand in front of him/her while falling and receives the impact in his/her hand. The risk of wrist fracture is higher in individuals with osteoporosis. It is necessary to treat a broken wrist as soon as possible. If a wrist fracture is not treated correctly and scientifically, the bones can lose their natural alignment as they heal, which can affect an individual’s ability to perform daily activities such as writing or buttoning buttons. Early treatment will also help to minimize pain and numbness as the fracture heals.
Angina
Angina is a type of chest pain caused by reduced blood flow to the heart. Angina is a symptom of coronary artery disease. الذبحة الصدرية، وتسمى أيضا الذبحة الصدرية، وعادة ما توصف بأنها الضغط، وثقل، وضيق أو ألم في منطقة الصدر. الأفراد الذين يعانون من أعراض الذبحة الصدرية تقرير أنه في بعض الحالات الذبحة الصدرية يشعر وكأنه نائب الضغط على الصدر أو وزن ثقيل الكذب على الصدر. يمكن أن تحدث الذبحة الصدرية كألم جديد، أو يمكن أن يكون ألما متكررا يختفي بعد العلاج.
نوبة قلبية
تحدث نوبة قلبية، تسمى احتشاء عضلة القلب، عندما يتم حظر تدفق الدم إلى القلب. في كثير من الحالات، يحدث انسداد تدفق الدم بسبب تراكم الدهون والكوليسترول والمواد الأخرى التي تشكل لوحة في الشرايين التي تزود القلب، عادة الشرايين التاجية. في بعض الحالات، يمكن أن تمزق البلاك في الشريان وتشكل جلطة تمنع تدفق الدم. يمكن أن يؤدي تدفق الدم المتقطع إلى تلف جزء من عضلة القلب أو التسبب في موتها الكامل. يمكن أن تكون النوبات القلبية قاتلة، ولكن علاج النوبات القلبية أصبح أكثر فعالية بشكل ملحوظ على مر السنين. من المهم جدا للأشخاص الذين يعتقدون أنهم قد يكونون مصابين بنوبة قلبية طلب المساعدة الطبية الطارئة.
متلازمة مخرج الصدر Tran Outlet Syndrome
متلازمة مخرج الصدر هي مجموعة من الحالات التي تحدث عندما تصبح الأوعية الدموية أو الأعصاب في الفضاء بين الترقوة والمخرج الصدري، الضلع الأول، مضغوطة. هذا يمكن أن يسبب الألم في الكتف والرقبة وخدر في الأصابع. تشمل الأسباب الشائعة لمتلازمة المخرج الصدري الصدمة الجسدية، على سبيل المثال من حادث سيارة، والإصابات المتكررة من العمل أو الأنشطة المتعلقة بالرياضة، وبعض العيوب التشريحية. في بعض الحالات، لا يتم تحديد السبب الدقيق لمتلازمة المخرج الصدري. عادة ما ينطوي علاج متلازمة مخرج الصدر على العلاج الطبيعي وتدابير تخفيف الألم. في كثير من الحالات، يتعافى الأفراد بمساعدة هذه العلاجات. ومع ذلك، في بعض الحالات، قد يقدم الطبيب خيار التدخل الجراحي.
إصابة الضفيرة العضدية
الضفيرة العضدية هي شبكة من الأعصاب التي تتفرع من الحبل الشوكي لإرسال إشارات إلى الكتف والذراع واليد. تحدث إصابة الضفيرة العضدية عندما تكون هذه الأعصاب ممدودة أو مضغوطة أو، في أشد الحالات، مفصولة أو ممزقة من الحبل الشوكي. إصابات الضفيرة العضدية البسيطة شائعة في الألعاب الرياضية التي تتطلب مجهودا بدنيا والاتصال. في بعض الحالات، يعاني الأطفال الرضع من الضفائر العضدية أثناء الولادة. الحالات الطبية الأخرى مثل الالتهاب أو الأورام يمكن أن تؤثر أيضا على الضفيرة العضدية وتسبب الإصابة. عادة ما تحدث إصابات الضفيرة العضدية الأكثر حدة وشدة بسبب حوادث السيارات أو الدراجات النارية. Brachial شديدة
إصابات الضفيرة يمكن أن تترك ذراع الفرد مشلولة. ومع ذلك، في بعض الحالات، يمكن أن يساعد التدخل الجراحي في استعادة وظيفة الذراع.
ماذا تفعل في حالة ألم الذراع؟
الأفراد الذين يعانون من ألم في الذراع أو الكتف أو الظهر الذي يحدث فجأة، يكون شديدا بشكل غير عادي، أو يرافقه شعور بالضغط أو الضغط أو الامتلاء أو الضيق أو الضغط، أو الضغط، تورم في الصدر يجب أن تسعى العلاج في حالات الطوارئ في أقرب وقت ممكن. هذه العلامات والأعراض قد تشير إلى نوبة قلبية. في حالة النزيف أو الإصابات الأخرى، يجب على الأشخاص الذين يلاحظون تشوه كبير أو تحفيز العظام في الذراع أو المعصم أيضا طلب العلاج الطارئ.
قد يكون ألم الذراع أو الكتف أو الظهر الذي يحدث مع أي مجهود ويحل في الراحة علامة على مرض القلب أو الصدر الناجم عن انخفاض تدفق الدم إلى عضلة القلب ويجب فحصه من قبل الطبيب. إذا كان هناك إصابة مفاجئة في الذراع، خاصة إذا سمع الشخص صوت تكسير أو تكسير، إذا كان هناك ألم شديد وتورم في الذراع، إذا كان الشخص يعاني من مشاكل في تحريك الذراع بشكل طبيعي أو تدوير الذراع بحيث يكون النخيل مواجها بالكامل لأعلى أو لأسفل، فقد تكون هناك حالة يجب فحصها من قبل الطبيب في أقرب وقت ممكن. قد يكون موعد الطبيب ضروريا أيضا في حالات ألم الذراع الذي لا يزول بعد فترة من الراحة، أو زيادة الاحمرار، أو التورم، أو الألم في المنطقة المصابة.
العناية المنزلية لآلام الذراع
في المقام الأول، حتى مع إصابات خطيرة في الذراع، قد يكون من الممكن المساعدة في الوضع مع العلاج المنزلي. في الحالات التي يعتقد فيها أن الذراع أو المعصم مكسور، يجب وضع ضغط جليدي على المنطقة المصابة ويجب تجميد ذراع الشخص حتى تتوفر المساعدة الطبية. قد يكون استخدام فرشاة الأسنان مفيدا لهذا الغرض.
في حالات الإصابة الناجمة عن العصب مقروص أو سلالة متكررة، يجب أن يكون الفرد متسقا في علاجه. يجب على الفرد الحفاظ على الموقف الصحي الذي أشار إليه الطبيب، ويجب وقف الأنشطة المتكررة التي تقوم بها الذراع عادة، ولكنها قد تؤدي إلى تفاقم الحالة.
يمكن أن تتحسن معظم آلام الذراع من تلقاء نفسها مع الراحة وكمادات الثلج وتدابير الارتفاع. يجب أن يأخذ الفرد استراحة من الأنشطة العادية للراحة. يمكن أن تكون عبوة الثلج أو حزمة الخضروات المجمدة الملفوفة في منشفة ووضعها على المنطقة المصابة لمدة 15 إلى 20 دقيقة ثلاث مرات في اليوم بمثابة ضغط جليدي. لا ينبغي أبدا تطبيق الثلج مباشرة على الجلد العاري. مرة أخرى، من المفيد رفع الذراع وإبقائه لتقليل التورم.
