Bewegen Sie sich für Ihre Gelenke
Bewegen Sie sich für Ihre Gelenke Sie können zu Ihrer gemeinsamen Gesundheit beitragen, indem Sie Sport wie Yoga und Pilates in der Zeit treiben, in der Sie aufgrund des Coronavirus nicht aus dem Haus gehen.
Bewegen Sie sich für Ihre Gelenke
Aufgrund des Coronavirus versuchen viele von uns, so weit wie möglich zu Hause zu bleiben und sich vor dem Virus zu schützen. Dies führt natürlich zu Unbeweglichkeit. Inaktivität ist ein Problem, das vielen Beschwerden die Tür öffnen kann.
Mehr als 200 Krankheiten behandeln: Rheuma
Rheumatismus, der mehr als 200 Krankheiten umfasst, wird verwendet, um schmerzen und Schmerzen rund um Knochen, Muskeln, Gelenke, Sehnen und Bänder zu beschreiben. Rheumatische Erkrankungen werden grundsätzlich in entzündliche und nicht-entzündliche unterteilt. Die häufigsten rheumatischen Erkrankungen sind Arthritis, Fibromyalgie, rheumatoide Arthritis, ankylosierende Spondylitis, Behcet & 39;s-Krankheit und Bindegewebserkrankungen. Osteoarthritis, im Volksmund als Arthritis bekannt, wird häufig bei Menschen über dem Alter von 40 gesehen. Osteoarthritis kann in jedem Gelenk im Körper auftreten. Häufig betrifft es jedoch die Gelenke, Hände, Schultern, Hüften, Knie und Wirbelsäule. Es ist sehr wichtig, Ihr Gewicht gegen Arthritis zu halten und die am besten geeigneten Bewegungsmöglichkeiten für Ihre aktuellen Bedingungen in Ihrem Leben einzubeziehen. Pilates und Yoga können auch eine gute Lösung gegen Arthritis sein.
Achten Sie auf Ihre Ernährung
Es ist nicht möglich, Rheuma zu verhindern. Um während der Coronavirus-Tage gesünder zu sein, müssen wir auf unsere Ernährung achten und uns so viel wie möglich bewegen. Auch wenn es nicht möglich ist, die von uns immer empfohlenen Sportarten wie Schwimmen und Wandern auszuüben, können Sie mit Pilates und Yoga beginnen. Nutzen Sie dafür die Möglichkeiten, die sich im digitalen Umfeld bieten. Auf diese Weise werden Sie nicht an Gewicht zunehmen und daher werden Ihre Gelenke nicht überlastet. Es ist auch wichtig, Rauchen und Alkohol zu vermeiden, die die Gefäßstruktur schädigen können.
Die Behandlung von Rheuma wird nach Typ bestimmt
Rheumatismus wird von einem Spezialisten auf der Grundlage der Patienten’s Beschwerden und die Ergebnisse von Bluttests und bildgebenden Verfahren diagnostiziert. Es gibt viele Behandlungsmöglichkeiten, die das leben normal fortsetzen lassen. Die Behandlung wird nach der Art der
Rheuma und die Beschwerden des Patienten’. Wir haben eine Reihe von Medikamenten- Optionen, von einfachen Schmerzmitteln zu stärkeren. Darüber hinaus bieten intraartikuläre Kortison, Hyaluronsäure, plättchenreiches Plasma namens PRP und Stammzelltherapien Vorteile. Wir verwenden auch komplementärmedizinische Anwendungen wie Akupunktur, Ozon, Neuraltherapie, Prolotherapie und andere unterstützende Behandlungsmethoden.
