Bist du wegen der Klimaanlage krank geworden?
Bist du wegen der Klimaanlage krank geworden? Klimaanlagen in Wohnungen, Arbeitsplätzen, Autos und sozialen Räumen können bei vielen Menschen gesundheitliche Probleme wie Muskel-, Nacken- und Rückenschmerzen, Gelenksteifigkeit, Infektionen, Allergien und sogar Lungenentzündungen verursachen.
Vorsicht vor der Klimaanlage Schock
Die Vorsichtsmaßnahmen aufgrund des heißen Wetters in den Sommermonaten können übertrieben sein. Die häufigste davon ist die Verwendung von Klimaanlagen ohne Einhaltung bestimmter Regeln… Diese Situation stellt eine Gesundheitsgefahr dar. Klimaanlagen in vielen Häusern, Arbeitsplätzen, Autos und sozialen Räumen können bei vielen Menschen gesundheitliche Probleme wie Muskel-, Nacken- und Rückenschmerzen, Gelenksteifigkeit, Infektionen, Allergien und sogar Lungenentzündungen verursachen. Der unbewusste und unsachgemäße Gebrauch von Klimaanlagen erklärt die Zunahme dieser gesundheitlichen Probleme während der Sommermonate.
Don’t stehen vor der Klimaanlage
Nacken- und Rückenschmerzen, die viele Menschen in der Sommersaison erleben, nehmen aufgrund der Verwendung von Klimaanlagen zu. Um gesundheitliche Probleme wie Rücken-, Nacken- und Muskelschmerzen, Gelenksteifigkeit, Infektionen, Allergien und Lungenentzündungen aufgrund der unbewussten Verwendung von Klimaanlagen zu vermeiden, Zunächst einmal ist es notwendig, nicht vor den Luftblaskanälen von Klimaanlagen zu stehen und nicht plötzlich von einer heißen Umgebung in eine sehr kalte Umgebung zu wechseln. Um Muskelsteifheit und starke schmerzen zu vermeiden, ist es wichtig, dass der Unterschied zwischen der Innentemperatur und der Außentemperatur zwischen 5 und 10 Grad liegt. Bei heißem Wetter schwitzen der Nacken-, Taillen- und Rückenbereich und die Muskeln beginnen sich in diesen Bereichen zu entspannen. Wenn die verschwitzten Bereiche nach dem Betreten einer klimatisierten Umgebung plötzlich mit kalter Luft in Kontakt kommen, gibt es kein Entkommen vor Muskelkrämpfen. Während Muskelkrämpfe allein schmerzhaft sind, wird Steifigkeit unvermeidlich, wenn sie von Erkrankungen wie Zervixhernie, Verkalkung, Wirbelsäulenkrümmungen oder Fibromyalgie begleitet werden. Krampf in der Nackenmuskulatur verursacht Spannungskopfschmerzen. Wenn eine Person unter migräneartigen Kopfschmerzen leidet, können wiederkehrende Nackenspannen oder – steifheit Migräne auslösen und den Angriff veranlassen, schwerer zu sein und länger zu dauern.
So schlägt die Klimaanlage zu!
Bei heißem Wetter schwitzen der Nacken-, Taillen- und Rückenbereich und die Muskeln beginnen sich in diesen Bereichen zu entspannen. Wenn die verschwitzten Bereiche nach dem Betreten einer klimatisierten Umgebung plötzlich mit kalter Luft in Kontakt kommen, gibt es kein Entkommen vor Muskelkrämpfen. Während Muskelkrämpfe allein schmerzhaft sind, wird Steifigkeit unvermeidlich, wenn sie von Erkrankungen wie Zervixhernie, Verkalkung, Wirbelsäulenkrümmungen oder Fibromyalgie begleitet werden. Krampf in der Nackenmuskulatur verursacht Spannungskopfschmerzen. Wenn eine Person unter migräneartigen Kopfschmerzen leidet, können wiederkehrende Nackenspannen oder – steifheit Migräne auslösen und den Angriff veranlassen, schwerer zu sein und länger zu dauern.
Um die Schmerzen in der Klimaanlage loszuwerden
Beschwerden wie Nacken- und Rückenschmerzen, Muskelkrämpfe und Steifheit durch Klimaanlagen werden je nach Schweregrad mit verschiedenen Behandlungen versucht zu enden. In der medizinischen Behandlung lindern Schmerzmittel und Muskelrelaxanzien die Symptome und erleichtern die Beweglichkeit. Physiotherapie hingegen zielt darauf ab, Symptome wie schmerzen und Krämpfe zu beseitigen und die Person so früh wie möglich bewegen zu lassen. In der Physiotherapie werden heiße, kalte, niedrige und mittelfrequente Ströme und Geräte wie TENS verwendet. Eine weitere Behandlungsmethode besteht aus Bewegung und leichtem Schwimmen.
