Body Maß Index-Berechnung Was ist der Body-Mass-Index (BMI)?
Body Maß Index-Berechnung Was ist der Body-Mass-Index (BMI)? Body-Mass-Index (BMI) oder Körpergewichts-Index ist eine Berechnungsmethode, die den geschätzten Anteil von Fett in einer Person’s Körper zeigt. Diese Methode basiert auf einem Personen-Gewichts-Verhältnis von 39;. Entsprechend dem Ergebnis des Indexes können die Nähe und der Abstand der Person’ s aktuelles Gewicht zu ihrem idealen Gewicht berechnet werden.
Wie berechnet man den Body-Mass-Index?
Der Body-Mass-Index wird als Körpergewicht berechnet, geteilt durch das Quadrat der Höhe (kg/m2).
• Ergebnisse unter 18, 5 kg/mP: Unter dem Idealgewicht
• Ergebnisse zwischen 18,5 kg/mP und 24,9 kg/mP: Idealgewicht
• Ergebnisse zwischen 25 kg/mP und 29, 9 kg/mP: Über dem Idealgewicht
• Ergebnisse zwischen 30 kg/mP und 39, 9 kg/mP: Über dem Idealgewicht (fettleibig)
• Ergebnisse über 40 kg/mP: Deutlich über dem Idealgewicht (krankhaft fettleibig)
Was bedeuten die Ergebnisse des Body-Mass-Index?
Die Berechnung des Body-Mass-Index enthält keine Faktoren wie Fettanteil, Körpertyp, Fett und Muskelgewebe. Aus diesem Grund erhalten Experten detailliertere Informationen über die Person’s Gewichtsproblem durch die Messung der metabolischen Rate und detaillierte Körperanalyse, zusätzlich zur Messung des Body-Mass-Index und Taillenumfang in der idealen Gewichtsberechnung. Dass die Person über oder unter dem Idealgewicht liegt, sollte vom Arzt zusammen mit anderen Faktoren bewertet werden. Gemeinsam mit dem Arzt sollten Maßnahmen ergriffen werden, um bestehende Gesundheitsprobleme zu beseitigen und möglichen gesundheitlichen Problemen vorzubeugen. Bei Männern gilt ein Taillenumfang von mehr als 94 cm als erhöhtes risiko, und wenn er 102 cm überschreitet, wird es als hohes Risiko angesehen. Bei Frauen gilt dieses Verhältnis als erhöhtes Risiko, wenn es 80 cm überschreitet und hohes Risiko, wenn es 88
cm übersteigt.
Detaillierte Adipositas-Berechnung mit dem Body Maß Index
In der detaillierten Body-Mass-Index- und Adipositasberechnung lässt sich unter Berücksichtigung von Alter und Geschlecht herausfinden, ob Gewicht, Körperfettanteil und Taillenumfang innerhalb normaler Werte liegen. Zunächst einmal ist es für die Diagnose und Behandlung von Fettleibigkeit sehr wichtig zu wissen, wo sich das Fettgewebe im Körper ansammelt. Die Art und Weise, wie sich Fettgewebe im Körper ansammelt, kann in zwei Arten unterteilt werden: Apfeltyp und Birnentyp. Bei Apfelfettleibigkeit sammelt sich Fett um den Bauch. Bei Fettleibigkeit vom Birnentyp wird beobachtet, dass es sich in den Hüften und Oberschenkeln ansammelt. Das um den Nabel angesammelte Fett gilt jedoch als gefährlicher als das in den Hüften und Oberschenkeln angesammelte Fett und hat ein höheres Risiko, an Herzerkrankungen zu erkranken.
Faktoren, die über den Body-Mass-Index hinaus zu berücksichtigen sind?
Im Körper angesammeltes Fett produziert Hormone, die für den Körper schädlich sind. Besonders Fett um die Taille kann zu vielen gesundheitlichen Problemen führen. Neben dem Body-Mass-Index-Wert gibt der Taillenumfang Aufschluss über den Grad der Fettleibigkeit. Das Verhältnis von gesundem Muskelgewebe zu schädlichem Fettgewebe ist auch bei der Berechnung von Übergewicht wichtig. Ein erwachsener Mann wird erwartet, um 12-18% Körperfett zu haben und ein weibliches wird erwartet, um 20-28% Körperfett zu haben. Wenn das Körperfettverhältnis bei Männern 25% und bei Frauen 30% übersteigt, ist es mit Fettleibigkeit verbunden.
Berechnung des Körpergewichts bei Kindern
Der Body-Mass-Index bei Kindern und Jugendlichen kann je nach Alter und Geschlecht variieren. Hohe Körperfettspiegel, insbesondere bei Kindern, können zu gewichtsbedingten Erkrankungen und schweren gesundheitlichen Problemen führen. Ebenso kann ein zu dünnes Kind gesundheitliche Probleme verursachen. Die Größe und das Gewicht von Kindern werden von Kinderärzten (Child Health and Diseases) anhand von Perzentilkurven überwacht.
