Bolas de avena con cacao
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Bolas de avena con cacao Usted puede hacer saludables pero deliciosos aperitivos de cacao. Las bolas de avena de cacao que puedes preparar rápidamente serán una buena alternativa para tus crisis dulces.
Ingredientes
1 huevo 1 plátano 3 cucharadas de leche sin lactosa 3 cucharadas de melaza 2 cucharadas de cacao 1 cucharada de polvo de algarroba 3 tazas (240 gramos) de avena
Preparación
Tritura bien el plátano. Moler la avena en harina con una licuadora. Poner todos los ingredientes en un bol y amasar hasta que quede homogéneneo. Cuando tenga una consistencia antiadherente, haz bolas del tamaño de una nuez y colócalas en papel resistente a la grasa.
Hornear a 170 grados durante 15 minutos. Disfruta de tu comida.
